Umorni ste, iscrpljeni i neraspoloženi? Pripremite napitak koji će vam vratiti vitalnost i energiju. Dr. Evgenij Tarasov, psiholog i psihijatar, svima koji pate od kroničnоg umora savjetuje da piju ovaj ljekoviti tibetanski čaj pod nazivom „Svitanje u planini“. Cikorija u napitku je inače odličan stimulans, koji podiže našu fizičku i psihičku energiju. Stimulira i jača obrambenu sposobnost našeg organizma. Otklanja kronični umor, a odlična je i za prevenciju raznih drugih bolesti.
Odličan recept dr. Tarasova: Napitak “Svitanje u planini” otklanja umor i osvježava u trenu!
Cikorija također poboljšava naše emocionalno stanje i uklanja strahove. Poboljšava probavu i proizvodnju krvi u organizmu.
Kako pripremiti napitak
Uzmite običnu čašu (u koju stane oko 200 ml vode).
U čašu stavite 3 jušne žlice korijena cikorije u prahu i jednu žlicu kakao praha.
Prelijte ključalom vodom.
Po ukusu dodajte neki zaslađivač.
Pijte ovaj čaj u jutarnjim satima i u vrijeme ručka, a nikako uvečer pred spavanje kako ne bi pokvarili san.
Trudnice mogu piti male doze.
Osjećat ćete se odmorno i osvježeno kao čovjek koji gleda svitanje u planini…
