Ovo mijenja ljudima živote – Kako napraviti Staklenku sreće?

0
6484

160×600 text-47 lijevo

Elizabeth Gilbert.com / prijevod: atma.hr

Elizabeth Gilbert (1969), američka je spisateljica koja se proslavila svojim memoarima “Jedi, moli, voli” (V.B.Z., 2007.) koji su, do sprnja 2010., 180 tjedana proveli na listi bestselera The New York Timesa, a prema njima je 2010. snimljen i film s Julijom Roberts u glavnoj ulozi.

Staklenka sreće je projekt koji sam započela u svom životu prije mnogo godina i ostalo je kao praksa koju sam pokušala pratiti redovno od tada. U svojoj biti, Staklenka sreće je gotovo apsurdno jednostavna ideja – svaki dan, na kraju dana, uzmem komad papira (kut telefonskog računa, ili dio starog popisa poslova) i napišem na njemu najsretniji trenutak tog dana. I napišem datum. Zatim preklopim papir i stavim ga u staklenku. I to je cijela praksa. To traje otprilike 35 sekundi, ali ono što mi donosi je ogromno – ne samo užitak pronalaženja dobrog trenutka u svakom danu (čak i užasni dani imaju jedan manje loš trenutak), nego trajna korist od zabilježavanja tog trenutka zauvijek.

Kako godine prolaze, kad god mi je teško, kopam po staklenci i izvučem nasumični papirić i užitak s njima – svi oni trenutni dragulji života koje bi odmah zaboravila da ih nisam zapisala. Oni donose beskonačnu utjehu.

Stalno budem iznenađena kako obično jednostavni budu moji najsretniji trenutci dana. To gotovo nikada nije trenutak eksplozivnog postignuća ili slično. Za sve moje težnje i sve moje ambicije i sva moja traženja značajnih iskustava, važno je prepoznati da su moji najsretniji trenutci uglavnom jako uobičajeni, tihi i naizgled ne-značajni.

U stvari, moj najsretniji trenutak dana je uglavnom samo pogled na nešto, neočekivana navala emocija, malo sunca na mojem licu, ugodan susret na pločniku, hladna čaša vode u baš pravi trenutak, zadovoljstvo kao kod mačke nakon popodnevnog sna, letimičan pogled na priču krajičkom oka, priznanje neke sitne, lijepe stvari.

Na primjer, na dan kada sam prvi put otišla na Oprah Winfrey show (što je očito bio vrhunac iskustava u mom životu), moj najsretniji trenutak se dogodio to jutro u hotelskoj sobi kada mi je mama pomagala da se spremim za ići na show glačanjem pojasa moje haljine za mene. (Promatrajući je, osjećala sam se ponovno kao dijete, na moj prvi dan škole ili na dan osnovnoškolskog plesa. I osjetila sam njezinu ljubav za mene i bilo je prekrasno.) Koliko je god ostatak dana bio dobar (a bio je nevjerojatan), ništa nije bilo bolje od tog malog, slatkog trenutka.

300×250 centar text-39

Upoznala sam moje prijatelje sa Staklenkom sreće i ljudi su počeli raditi svoje staklenke i slati mi fotografije koje ja onda dijelim. Bilo je tako neobično vidjeti ovakvu praksu da se širi! Ljudi rade svoje staklenke od svega, od staklenke od kiselih krastavaca do prekrasnih ručno rađenih keramičkih, do zdjele postavljene na sredini stola, do rijetkih antikviteta, do djetetovih rukotvorina. Imali smo staklenke sreće svugdje iz Sjeverne Amerike, ali i iz Egipta, Filipina, Poljske, Irana, Turske, Rusije, Brazila, Kolumbije, Indonezije… Imali smo obiteljske staklenke sreće, majka-kćer staklenke sreće, “nakon razvoda” staklenke sreće, pomoć tijekom raka staklenka sreće, Nova godina staklenka sreće (za čitanje na slijedeću novu godinu, u ime najsretnijih trenutaka prošle godine) – svaka moguća verzija. Volim svaku do njih i volim sve vas.

Također moram dodati kako mi se srce slama od sreće na najslađi način kada čujem neka od pitanja koje ljudi postavljaju u vezi „pravila“ staklenke sreće. Kao da ljudi ne žele ući u nevolju radeći svoju staklenku sreće krivo!

Pitali su me „Je li smijem ikada ponovno pročitati svoje poruke?“ ili „Je li smijem ponekad napisati molitvu umjesto sretnog trenutka?“ ili „Je li u redu ako dopustim da netko drugi stavi sretan trenutak u moju staklenku?“ ili „Mora li pisati staklenka sreće na mojoj staklenci sreće?“ ili „Je li u redu ako je moja staklenka sreće zapravo posuda?“ ili „Je li se smiju stavljati kamenja za sreću u staklenku?“ ili (ovo se uglavnom pita s osjećajem panike): „Što onda kada moja staklenka sreće postane puna?“ ili (ovo mi najviše slama srce): „Gdje mogu kupiti staklenku sreće?! Svugdje sam ih tražila na internetu i nigdje ih ne mogu pronaći!“

Vidite kako su dirljiva ova pitanja i kako puno otkrivaju? Vidite li koliko ova zabrinuta pitanja govore kako smo nesigurni u vezi vlastite sreće, ili dozvolama da imamo potrebu tražiti? Koliko očajnički želimo znati pravila? Kako nas naš strah od upadanja u nevolju blokira od naše sreće? Da ne spominjem ideju da je naša sreća, naravno, nešto što se mora kupiti od pravog komercijalnog izvora! (Vjerujte mi, ova pitanja rezoniraju sa mnom jer imam osjećaj da su ovo sve vrste pitanja koje zahtijevam od svijeta, kada kompliciram ono što bi trebala biti jako jednostavna interakcija.)

336×280 lijevo text-54

Koja su pravila, pitate?

Ne postoje nikakva pravila! Nemam pojma! Izmislila sam ovu stvar jer meni odgovara! Vaša je sreća, možete raditi apsolutno bilo što što vam se sviđa s njom, slatki prijatelji!

Stavite što god hoćete unutra – što god vam donosi mir ili radost.

Kada vam se staklenka napuni (što se ja duboko nadam da hoće), jednostavno napravite novu.

Pročitajte papiriće ako hoćete, ili ostavite ih tiho sklopljene – ako tako hoćete. I možete je napraviti od stare kutije za rupčiće ako želite! Posuda nije čarobni dio, posuda je samo posuda.

Ono što je unutra je jednostavno, jako jednostavno, najbolji dio vašeg života na Zemlji.

I to je projekt staklenke sreće, dragi prijatelji.

Šaljem vam blagoslove iz moje staklenke u vašu, i svu svoju ljubav…”

Elizabeth Gilbert 

SAVJETNICI

ATMA telefonsko savjetovalište

060 600 303

Imate pitanje ili problem koji vas muči? Želite da vas kompetentna osoba sasluša, ohrabri i savjetuje? Došli ste na pravo mjesto!

Naš kvalificiran i iskusan tim stručnjaka iz različitih domena je tu za Vas: psiholozi, iscjelitelji, astrolozi, duhovni mediji, savjetnici uspjeha… NEMA nerješivog problema!

HIMALAJSKA LAMPA

HIMALAJSKA LAMPA - Savršenstvo atmosfere

Prirodni ionizator, čisti zrak, diže energiju

Lampa od divnih, ružičasto-narančastih grumenja najčišće himalajske soli! Stvara predivnu atmosferu i mikroklimu koja je jednaka zraku uz planinski potok nakon proljetne oluje. Svaka je unikatan ručni rad, različitog izgleda ili nijansi boja. Unutrašnjost kristala soli obasjava žarulja i stvara predivno narančasto svjetlo. Poboljšava kvalitetu zraka, ionizira prostor, stabilizira i smanjuje utjecaj umjetnih frekvencija i neprirodnih elektromagnetskih valova iz elektronike. Proizvodi spektar svjetlosnih valova koji iscjeljuju i smiruju vaše tijelo i um.

Cijena: 149 kn - Kupi ovdje

PODIJELI
Prethodna objavaVaša sjena je uvijek jedan korak iza vas – Svjesno istražite svoju unutarnju “nečistu” ženu
Slijedeća objavaHidrokolon terapija u Origo Centru – prvom specijaliziranom centru za holističku detoksikaciju u Hrvatskoj!
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here