Ukoliko često patite od nadutosti stomaka, plinova i podrigivanja predlažemo vam prirodni sok koji može biti riješenje ovoga problema.
Potrebno vam je:
- pola manjeg ananasa
- pola glavice ili 2 stabljike komorača
- 2 stabljike celera s listovima
- komadić korijena đumbira 2-3 cm
Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Dodajte malo vode po potrebi da bi bilo tečno. Pijte na prazan želudac dok tegobe ne nestanu. Ukoliko imate snažan sokovnik možete iscjediti i pomješati sok iz svih sastojaka i piti ga na prazan želudac dok se crijevna flora ne obnovi.
Ananas sadrži enzime koji pomažu varenje. Celer spriječava zadržavanje vode i preveniše podrigivanje. Komorač i đumbir utiču na obnovu crijevne flore. Sve zajedno kombinacija koja vas može riješiti nadutosti stomaka i problema s probavom.
