Designed by Freepik

Registrirano je da u posljednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine

Iako je toliko značajan za organizam, magnezij je najranjiviji mikroelement. Lako je razgradiv.

Uz sve to, registrirano je da u posljednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine magnezija. Nekada je samo jedan dnevni obrok sadržavao potrebne količine, a danas ga ima samo u tragovima. U drugom planu su, i nepravilna prehrana, dnevno u prosjeku unesemo 175 mg, a potrebe su od 300-350 mg, brza hrana, utjecaj stresa, intenzivniji način života.

Bijeli kruh i bijela riža, koje koristimo svakodnevno, “pate” od nedostatka magnezija, pa ako se na sve doda i fosforna kiselina, jedan od bitnih sastojaka svih gaziranih napitaka, pušenje i alkohol – za magnezij nema života.

Simptomi nedostatka magnezija:

– sklonost čestim depresijama
– razdražljivost, uznemirenost, promjene raspoloženja
– buđenje u toku noći uz grčeve u listovima, tikovi
– osjećaj suhog grla
– sklonost niskom krvnom tlaku uz pojačan puls
– tjeskobe i strahovi
– niska tolerancija prema virusnim i bakterijskim infekcijama

U periodu između listopada i travnja, nastupa “magnezijski slom”, vrijeme kada razina magnezija kod većine naglo pada, i to na kritičnu granicu.

Oni koji uzimaju preparate s dodatkom magnezija uglavnom ih lako podnose, jer bioorganske soli magnezija ne razdražuju želudac, a zbog najčešće kombinacije s vitaminom B6 prodire u svaku stanicu i tamo ostaje. Ima i sposobnost prebaciti B6 iz neaktivne u aktivnu formu, i zato ga uspijeva održati u pravoj ravnoteži.

Magnezij u kombinaciji s vitaminom B6, pomaže smanjiti jačinu PMS tegoba, tako da se menstrualni ciklus gotovo ne osjeti, ili lako prebrodi, umanjuje neugodnosti u menopauzi i poboljšava rad živčanog i srčanog sistema.

radiosarajevo.ba

IMUNO BOOST

IMUNO BOOST PAKET

Kalinji ulje crnog kima, Citrofit kapi i Citrofit zubna pasta

Vrhunski prirodni proizvodi koji liječe, čiste i revitaliziraju vaš organizam. Oni povećavaju imunitet i odlična su pomoć kod velikog broja bolesti i zdravstvenih tegoba.
Kalinji – Ulje crnog kumina (kima) Čudotvorni lijek za sve ljudske bolesti, 30ml
Citrofit kapi – Najučinkovitiji prirodni antibiotik, 30ml
Citrofit pasta – Bez floura, prirodni sastojci, 75ml

Cijena: 151 kn - Kupi ovdje

Prethodna objavaKako da sve dođe na svoje mjesto
Slijedeća objavaVolite piti čajeve? Psiholozi tvrde da imate ove osobine!
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here