Responsive text-52 horizontal



Izvor: biodar.hr

Punjene paprike

4 veće paprike, očistiti i izdubiti

Nadjev:

1 šalica suncokretovih sjemenki, namočenih
1 šalica mrkve
½ šalice tikvice
1 šalica oraha, namočenih
Nekoliko suhih rajčica
1 mali crveni luk
Nekoliko listića svježeg peršina
½ svježe crvene paprike
1-2 žlice limunova soka
1 režanj češnjaka

Sve sastojke dobro izraditi u blenderu da dobijete homogenu smjesu.

Dodatni sastojci:

1 šalica svježeg kukuruza
Nekoliko cherry rajčica, narezanih na četvrtine
1 šalica stabljika celera

Iznad spomenute sastojke pomiješajte s nadjevom i napunite paprike. Možete ih dehidrirati u dehidratoru 1 sat ili ih zagrijati na suncu.

Responsive text-52 horizontal



Kupus salata

½ glavice kupusa
1 mrkva
1 mali luk
4 žlice kokos čipsa
1 žlica tamarija
½ žličice slatke crvene paprike
1 žlica sezamovih sjemenki
1 žlica maslinovog ulja
Malo limunovog soka

Kupus, mrkvu i luk narežite na sitne trakice. Dodajte sve ostale sastojke i dobro izmiješajte da se kupus malo slegne i okusi prožmu. Servirajte s punjenim paprikama.

Dobar tek!

Izvor: biodar.hr

Responsive text-52 horizontal



Podudarni sadržaj
PODIJELI
Prethodna objavaStvari oko kojih bi ste se trebali prestati živcirati
Slijedeća objavaRiješite se vaginalne upale prirodnim putem
Atma

Učinite od svog života ono najbolje što on može biti – nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše – budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni…

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here