Senzacionalan sladoled od smrznute banane za 5 minuta – samo 3 sastojka!

0
864
Foto: mywholefoodlife.com

Ponekad toliko žudimo za sladoledom i ja u takvim trenucima napravim sladoled od banane.

Responsive text-52 horizontal



Atma ponuda: Citrofit – ekstrakt sjemenki grejpa 100ml

Većina sladoleda koje kupujemo u trgovini su puni aditiva, zasićenih masnoća i imaju previše kalorija. Dakle, kada žudim za slatkim, ja napravim sladoled od banane koji je gotov za 5 minuta .

Najbolji dio ovog recepta je u tome što vam nije potreban sladoledomat, već samo obični blender.  Bit ćete iznenađeni nevjerojatnim okusom ovog sladoleda od banane.

Sladoled od banane za 5 minuta

Vrijeme pripreme: 5 min

Ukupno vrijeme: 5 min

Broj porcija: 1 obrok

Sastojci:

  • 2 oguljene i smrznute banane
  • 2 žlice maslaca od kikirikija ili oraha (badem, indijski oraščić…)
  • 2 žlice bademovog mlijeka
  • Opcionalno: orasi, čokolada čips, voće, kokos, kakao u prahu
Responsive text-52 horizontal



banana

Priprema:

U blenderu, pomiješajte banane i mlijeko. Možda ćete morati rezati banane na komade, ovisno o tome koliko je snažan vaš blender.

Dodajte zatim maslac od oraha ili kikirikija.

Nastavite miksati dok ne dobijete mekanu konzistentnu smjesu.

Prebacite sladoled u zdjelicu i umiješajte dodatne sastojke koje želite. To je to!

Responsive text-52 horizontal



Atma ponuda: Jastuci za spavanje punjeni heljdinim ljuskicama

Napomena:

Možda čak i ne trebate dodavati mlijeko, ali mislim da se ipak s mlijekom sve lakše pomiješa.

Ovaj sladoled je toliko bogat i ukusan da ćete imati osjećaj kao da jedete pravi sladoled!

Izvor: mywholefoodlife

PODIJELI
Prethodna objavaOpasnosti bivanja “preljubaznim”: 16 navika ljudi koji udovoljavaju drugima – Nitko VAS ne poznaje!
Slijedeća objavaLjubavni horoskop za RUJAN 2016: Snažan utjecaj pomrčine Sunca i Mjeseca 1. i 16. 9. na ove znakove!
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here