Naslovna Oznake Proteini

Oznaka: proteini

Vodič kroz bjelančevine za vegetarijance i vegane

Što se tiče važnosti bjelančevina za ljudski organizam, dovoljno je reći da one čine oko 20% naših tijela. Dodatno, organizam ih ne pohranjuje, što...

Body builderi koji ruše mitove i mijenjaju svijet!

U današnjem je društvu još uvijek popularan mit da prehranom isključivo namirnicama biljnog podrijetla ne možemo imati zdravo, snažno i mišićavo tijelo. Najčešće se...

Dr. Slađana Velkov: “Meso se ne probavlja u našem stomaku, već...

Vjerovanje da su životinjski proteini superiorni u odnosu na biljne proteine datira iz 1914. godine kada su dva znanstvenika, Osborne i Mendel napravili eksperimente...

Vegetarijanac? A što je s proteinima?

Zbog straha od pomanjkanja proteina, mnogi ljudi nikad ne prihvaćaju vegetarijansku ishranu. Pitaju: "Može li vegetarijanska ishrana pružiti čovjeku proteine dobrog kvaliteta - i...

Top 5 biljnih proteina

Kvalitetne izvore proteina nije teško pronaći, a većina njih životinjskog je porijekla. No, postoje i biljke veoma bogate proteinima i blagodatima za cjelokupno zdravlje....

Alge za zdravlje

Alge chlorella i spirulina, jednostanični organizmi, bogati su izvor mikro i makronutrijenata potrebnih za očuvanje i poboljšanje zdravlja. Krasi ih epitet superhrane. Iako još uvijek...

Vegetarijanska prehrana je dovoljna: Napokon se riješite laži o nedostatku bjelančevina!

Pitanje koje mi novi vegetarijanci često postavljaju je: „Može li biljna hrana zadovoljiti moje potrebe za bjelančevinama?“. U ovoj kolumni osvrnut ću se na...

Dnevni Jyotish Horoskop