Designed by Freepik

Jedina konstantna  stvar u našem životu je promjena. Ne možemo je izbjeći i što joj se više opiremo – to  teži naš život postaje. Ona će vas pronaći, izazvati i prisiliti da ponovno razmotrite  kako živite svoj život.

Uvijek govori dobro o drugima…




„Promjena je zakon života i oni koji gledaju samo na prošlost ili sadašnjost sigurno će propustiti budućnost.“     ~ John F. Kennedy

Okruženi smo promjenom i to je jedna stvar koja ima najdramatičniji utjecaj na naše živote. Promjena ima sposobnost da uhvati korak s vama u nekom trenutku u vašem životu.

Promjena može doći u naše živote kao rezultat krize, kao rezultat izbora ili slučajno. U svakom slučaju svi smo suočeni s izborom – hoćemo li napraviti promjenu ili ne? Vjerujem da je uvijek bolje napraviti promjenu u svom životu, odlučiti se na nju prije nego što budemo prisiljeni.

Mi, međutim ne možemo izbjeći neočekivane događaje u našim životima, jer ti događaji predstavljaju izazov u našem životu. Ono što možemo kontrolirati kada se suočimo s ovim izazovima je način na koji reagiramo na njih. Naša moć izbora nam omogućuje da aktiviramo pozitivnu promjenu u našim životima.

Ovdje su 10 stvari koje možete učiniti u svom životu koje će promijeniti vaš život nabolje, zauvijek:

Ne vjeruj svemu što misliš…

1.  Pronađite smisao u životu

Odvojite vrijeme i  pokušajte dokučiti što vam  je važno u životu i zašto. Što je to što želite postići u životu? Koji su vaši snovi? Što vas čini sretnima?

Vaš smisao u životu daje vam svrhu i postavlja smjer kako želite živjeti svoj život. Ako ne pronađete smisao,  ostatak svog života ćete provesti lutajući kroz život besciljno bez smjera, fokusa ili svrhe.

2. Napravite mapu želja

Kad smo bili djeca,  maštali smo cijelo vrijeme. Bili smo vješti  u sanjanju i vizualizaciji. Smatrali smo da je sve moguće. Odrastanjem smo izgubili našu sposobnost maštanja. Naši snovi su postali nevidljivi i počeli smo osjećati da je nemoguće ostvariti naše snove.

Mapa želja je odličan način da ponovno počnemo vjerovati u svoje snove. Ako svaki dan budemo promatrali naše snove na mapi želja, uvest ćemo snove u svoj život. Naši snovi će postati stvarni i mi ćemo početi  vjerovati u mogućnost postizanja tih snova.

3. Postavite ciljeve kako bi ostvarili svoje snove

Kada znate što je važno u vašem životu i što je vaš životni san, trebate  postaviti dugoročne, srednjoročne i kratkoročne ciljeve. Oni će vam omogućiti da ostvarite svoje snove.

Zapamtite da svoje ciljeve možete i promijeniti. Uvijek budite fleksibilni s postavljanjem i ostvarivanjem svojih ciljeva, jer kako se život mijenja, mijenjaju se automatski i vaši ciljevi. To su mali koraci kojima ćete pokrenuti „momentum“ promjene u vašem životu.

75



4. Otpustite žaljenje

Žaljenje vas samo unazađuje. Žaljenje pripada prošlosti i ako ćete potrošiti sve svoje vrijeme na razmišljanje o prošlosti, propustiti ćete sadašnjost i budućnost. Ne možete promijeniti ono što ste učinili ili niste učinili u prošlosti, stoga – otpustite.

Jedino nad čim imate kontrolu je – sada, vi birate kako ćete živjeti svoj život  u sadašnjosti  i budućnosti.

Žalila sam za mnogo stvari u životu. Pomoću “vježbe s balonima” oslobodila sam se žaljenja. Kakva je to vježba?

Vrlo je jednostavno – uzmite onoliko balona koliko vam je  potrebno. Na svakom balonu napišite jednu stvar za kojom žalite, a zatim pustite balon da odleti. Kako balon bude letio sve dalje u nebo, pozdravite se zauvijek s tim žaljenjem. To je jednostavna i moćna vježba koja može promijeniti način na koji živimo svoj život.

Uvijek govori dobro o drugima…




5. Počnite živjeti dobro izbalansiran život

Naše zdravlje ne ostaje isto. Fizičko, emocionalno i duhovno stanje mijenja se starenjem.  Ali mi  možemo kontrolirati kako ćemo hraniti naš um i naše tijelo. Uravnotežen i zdrav život gradi našu otpornost na fizičke promjene našeg tijela.

Vježba je najbolji način na koji možemo postići pozitivan i optimističan stav prema životu. Zdrav, uravnotežen život s puno vježbanja je stil života koji će vam nesumnjivo dati zadovoljan i ispunjen život.

6. Suočite se sa strahovima

Lako je zanemariti naše strahove i nadati  se da će nestati. Nažalost, to ne funkcionira na takav način. Ako želite promijeniti svoj život, morate naučiti svladati svoje strahove, tako da oni ne mogu kontrolirati vama.

Naši strahovi su samo nerealne  misli u našem umu, za koje smo s vremenom počeli vjerovati da su istinite. Naši strahovi nas sprječavaju da živimo svoj život u potpunosti. Znamo da naši strahovi kontroliraju naš život kada osjećamo  nezadovoljstvo i neispunjenost.

Nakon što se sučimo s našim strahovima mi  stječemo  ponovno svoju moć  i biramo na koji način želimo živjeti naše živote i kada to učinimo, mi mijenjamo naše živote zauvijek.

Ne vjeruj svemu što misliš…

7. Prihvatite sebe

Jedina osoba koja može stvoriti promjenu u vašem životu ste – vi! I da bi stvorili  tu promjenu – morate voljeti sebe. Ponekad ćete se u životu  suočiti s odbacivanjem i bit će ljudi kojima se nećete toliko sviđati.

Kada prihvatite tko ste i počnete voljeti sebe, lakše ćete krenuti naprijed i brže ćete napredovati u životu.   Ako se cijelo vrijeme omalovažavate  i priželjkujete da ste bolji, to će vas  samo dovesti do nesreće i nezadovoljstva.

Pronađite hrabrost, volite sebe  i učinite nešto ludo. Ne brinite o tome što netko misli ili da li je to prava stvar za učiniti. Ako vi u svom srcu osjećate da je to prava stvar, djelujte i stvorite život koji volite.

8. Živite u trenutku

Mnogi od nas imaju tendenciju misliti da je trava zelenija na drugoj strani. Ali kada dođemo na drugu stranu ograde shvatimo da to nije tako. Motivacija za promjenom našeg života dolazi iz naše želje da budemo sretni. Mi smo često toliko fokusirani na traženje sreće da zapravo propuštamo radost življenja u sadašnjem trenutku.

Mi smo postali toliko opterećeni sa svim našim problemima i nezadovoljstvom u sadašnjosti da propuštamo dragocjenu ljepotu trenutka. Kada sjedimo na plaži i jedemo sladoled sa svojim najboljim prijateljem ili partnerom – to je trenutak sreće.

Kada svakodnevno izražavamo zahvalnost i cijenimo stvari – to je doživljaj sreće u sadašnjem trenutku. Pomaganje potrebitima donosi nam radost i sreću. Nemojte propustiti ove trenutke zbog prevelikog fokusa na svoju potragu za srećom.

75



9. Iskusite radost učenja

Svaki put kada naučite nešto novo, vi stječete više znanja, a s više znanja dolazi i više samopouzdanja. Učenje nam pomaže da budemo prilagodljivi i fleksibilni novim situacijama. Učenje nas potiče da budemo  kreativniji i inovativniji u svom razmišljanju.

Čitanje knjiga je odličan način učenja. Da biste u potpunosti prihvatili radost učenja, nikad nemojte  prestati čitati, niti tragati za znanjem.  Učenje daje našem životu smisao, a to je ono što čini naš život vrijednim.

Imate izbor kako biste promijenili svoj život. Ako odaberete djelovati po ovih 10 točaka, vaš život će se, nesumnjivo, promijeniti zauvijek. Pa što čekate? Počnite odmah!

ATMA – Pripremila: Suzana Dulčić

32 OSTVARI SVOJE NEOGRANIČENE SPOSOBNOSTI

OSTVARI SVOJE NEOGRANIČENE SPOSOBNOSTI

Dr. Joe Dispenza

Kako obični ljudi ostvaruju čudesno

Na temelju brojnih znanstvenih istraživanja i iskustva, dr. Dispenza nas poučava kako da se spojimo s frekvencijom univerzalne svijesti, pokrenemo i uravnotežimo svoja energetska središta, oslobodimo se prošlosti kroz usklađivanje tijela s novim umom i kreiramo novu stvarnost mijenjajući energiju u sadašnjem trenutku.

Iskoračite iz fizičkog svijeta i uđite u kvantno polje neograničenih mogućnosti – u kojem možete ostvariti čudesno.

Cijena: 139 kn - Kupi ovdje

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.