Foto: pixabay.com

Pročitala sam bezbroj članaka o tome što uspješni ljudi rade vikendom. Želite li znati tajnu? Nećete vjerovati…

Rade sve isto kao i svaki drugi dan.

Kao što je Aristotel rekao: “Mi smo ono što stalno činimo i ponavljamo. Izvrsnost, prema tome, nije čin, nego navika.“

Ovdje su 12 vikend navika uspješnih ljudi:

75



1. Robert Iger: Ustanite rano

Ovaj Disney CEO nije jedini uspješan čovjek koji se diže svako jutro u 4:30. Uspješni ljudi ne ostaju u krevetu do 2 popodne nedjeljom. Čak ni do 11:00 sati.

Istraživanja pokazuju da su naši mozgovi najoštriji dva do četiri sata nakon buđenja. Ustanite ranije za vikend i bit ćete u prednosti u odnosu na druge.

2. Benjamin Franklin: Napravite plan

Pitanje koje si je svako jutro ovaj utemeljitelj postavljao: “Dobro, što ću raditi danas?” Uspješni ljudi znaju koliko je važno postavljati dnevne ciljeve – vikendi nisu izuzetak.

Naravno, možete izdvojiti vrijeme i za druge aktivnosti, ali nemate vremena za razbacivanje.

3. Timothy Ferris: Ne radite više stvari odjednom

Multitaskingu je odzvonilo odavno. Možda želite pojačati svoju produktivnost vikendom tako što ćete dok trčite na traci u teretani razgovarati na telefon sa roditeljima, listati vijesti na društvenim mrežama, ali uspješni ljudi znaju kako ovo smanjuje efikasnost i efektivnost.

Umjesto toga, budite posvećeni svakoj aktivnosti. Najbolje je postaviti dva cilja ili zadatka u toku dana i tako osigurati produktivnost i ispunjenje zadataka.

75



4. Anna Wintour: Ostanite aktivni

Glavna urednica „Vogue“ -a obvezala se da će svaki dan jedan sat igrati tenis. Ona, naravno, nije jedina uspješna osoba koja izdvaja vrijeme za vježbu. Richard Branson ostaje aktivan surfanjem.

Uspješni ljudi znaju da je važno imati aktivno tijelo za aktivan mozak – uključujući i vikende. Ako ništa drugo, vježba će neutralizirati svu tu hranu koju ste pojeli za vikend.

5. Steve Jobs: Odredite prioritete

“Stvari ne moraju mijenjati svijet da bi bile važne.” Vikendi su tu da nas podsjete na male stvari i na to kako je potrebno postići ravnotežu u našem životu.

Vrijeme provedeno sa svojim prijateljima, djecom ili partnerom ne može izravno povećati profit taj dan ili tjerati vas u središte pozornosti, ali to ne znači da je bilo manje važno.

6. Warren Buffet: Izdvojite vrijeme za hobije

Warren Buffet se može smatrati najuspješnijim investitorom u 20. stoljeću, a u svoje slobodno vrijeme svira ukulele. Uspješni ljudi su često zanimljivi ljudi i njihovi hobiji imaju mnogo veze s tim.

Naravno, golf subotom može biti sjajan način za povezivanje s izvorima poslovnih mogućnosti.

No, čak i solo hobi – pletenje – kao što to čini Meryl Streep ili slikanje na platnu, kao George W. Bush – može vam pomoći na putu prema uspjehu kroz poticanje kreativnosti i ublažavanje stresa.

75



7. Oprah: Prakticirajte tišinu

Oprah još uvijek pronalazi vremena za meditaciju dva puta dnevno po 20 minuta!

Jedna od najbolje čuvanih tajni yogija sada je svima dobro poznata. Čak i korporativni svijet daje značaj meditaciji i priznaje njenu korist za smanjenje stresa, poboljšanje produktivnosti, olakšavanje kreativnosti i održavanje opće dobrobiti.

Vikendima  smo zaposleniji nego tijekom tjedna jer sve pokušavamo nadoknaditi u ovih 48 sati. Najuspješniji ljudi dnevno odvajaju vrijeme da sjede u tišini, uključujući i vikend. Ne zovu je tek tako “praksa” meditacije.

8. Randi Zuckerberg (sestra Mark Zuckenberga, marketing menager): Ne bojte se zbog toga što niste prisutni na društvenim mrežama, budite sretni što niste

Svi smo to činili – stavljali na društvene mreže ukusno filtrirane dogodovštine tijekom vikenda ili provjeravali sviđa li se kome naša objava. Ulazimo u eru straha od propuštanja i neprisutnosti. Vikendom smo još skloniji tome.

No, Randi Zuckerberg, stvoritelj „Facebook“ – a kaže da bi ljudi trebali biti usredotočeni na radost zbog neprisustva – mantrajući : “Ne postoji mjesto na kojem bih radije bio!”

Uspješni ljudi često su po svojoj prirodi konkurentni. Prakticiranje stava zahvalnosti i opiranja strahu od izbivanja s društvenih mreža ključ za sretan vikend. I nije li sreća pravi pokazatelj uspjeha?

9. Bill Gates: Odvojite vrijeme za razmišljanje

Osnivač Microsofta ima poznatu izreku: “U redu je slaviti uspjeh, ali je mnogo važnije naučiti lekciju iz neuspjeha“.

Razmišljanje o vašim postupcima bi trebala biti vaša dnevna rutina, ali i vikend je odličan period da zastanete i razmislite o lekcijama iz prošlog tjedna kako ne biste ponovili istu grešku.

Autor knjige “Projekt – sreća,” Gretchen Rubin, predlaže pisanje dnevnika od jedne rečenice kako bi potakli razmišljanje. Subotom ili nedjeljom pročitajte što ste sve zapisali!

75



10. Richard Branson: Budite velikodušni

Ovaj poduzetnik kaže kako je “nevjerojatno kako fokusiranje na teme kao što su zdravlje, siromaštvo i očuvanje klimatskih promjena može pomoći da potaknemo svoje razmišljanje u drugim područjima.

Uspješni ljudi se slažu sa Annom Frank: „Niko nije osiromašio, ako je dao drugome“.

Tom Coley je istraživao bogate ljude pet godina prije nego što je napisao knjigu „Navike bogatih: Dnevne uspješne navike imućnih pojedinaca“. Njegovo istraživanje je pokazalo da 73% imućnih pojedinaca volontira pet ili više sati  tijekom jednog mjeseca.

Ništa vam ne može smanjiti stres i postaviti stvari u perspektivu kao pomaganje onima kojima je to potrebno. Vikendi su odlično vrijeme da se uključite u dobrovoljan društveni rad vaše lokalne zajednice.

11. Jack Dorsey: Pripremite se za ostatak tjedna

Jedan od jako uspješnih ljudi je suosnivač Twittera i poznat je po tome što je radio po šesnaest sati dnevno od ponedjeljka do petka, ali kaže: „Subotom pješačim. Nedjelja je za razmišljanje, pripremanje strategije i priprema za ostatak tjedna“.

Laura Vanderkam, autorica knjige „Što najuspješniji ljudi rade vikendom“, kaže kako uspješni ljudi znaju da su vikendi tajno oružje profesionalnog uspjeha.

75



12. Jay Z: Održavajte zamah

Jay Z je vrlo uspješan rap umjetnik i poduzetnik, a nije postao vrijedan 520 milijuna dolara želeći to samo pet od sedam dana u tjednu.

Ako želite na kraju provesti vikend na luksuznoj jahti na Karibima s Beyoncé, neumoljivom borbenošću i upornošću možete to i postići. Uvijek možemo sanjati, zar ne?

Dakle, rješeno je! Uspjeh je izbor načina života  24/7 – uključujući i vikende!

Izvor: lifehack / prijevod: ATMA

67 ATMA KNJIŽARA

ATMA KNJIŽARA

"Život je prekratak da bismo čitali loše knjige."

Alternativa, duhovnost, samopomoć
Knjige po akcijskim cijenama

Probrana ponuda knjiga putem online knjižare ima po nama jednu vrlo bitnu zajedničku edukativnu svrhu, a to je brža, učinkovitija evolucija i transformacija svijesti pojedinca i cijelog društva.

Smatramo da svi odabrani naslovi pridonose radosnijem načinu življenja kroz priručnike za samopomoć, duhovni napredak, preventivno zdravlje, ekološku osviještenost, zdraviju prehranu, poboljšanje osobne ekonomske situacije, upotrebu mašte i poticanje umjetničkih talenata.

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.