Rutinski testovi nisu toliko učinkoviti kada je riječ o sprečavanju raka. Saznajte kako slušati svoje tijelo. Vodite računa o svakoj promjeni, svakom simptomu koji može upućivati da nešto nije u redu.

20 važnih znakova koje žene obično previde:

1. Otežano disanje i kratkoća daha

Jedan od prvih znakova raka pluća kojeg se pacijenti mogu sjetiti je nesposobnost hvatanja daha.

2. Kronični kašalj i bol u prsima

Nekoliko vrsta karcinoma, uključujući leukemiju i tumore pluća, ponekad uzrokuju simptome koji nalikuju na simptome bronhitisa. Pacijenti s rakom pluća osjećaju bol u prsima koja se proteže do ramena ili se širi u ruke.

3. Česte groznice ili infekcije

To mogu biti znakovi leukemije, raka krvi koji napada krvne stanice i razvija se u koštanoj srži. Leukemija uzrokuje proizvodnju abnormalnih bijelih krvnih stanica u srži, a to utječe na sposobnost tijela da se bori protiv infekcija.

4. Otežano gutanje

To može biti simptom raka jednjaka ili raka grla. U nekim slučajevima, smatra se kao rani simptom raka pluća.

5. Natečeni limfni čvorovi ili kvržice na vratu, ispod pazuha ili na preponama

Povećani limfni čvorovi upućuju na promjene u limfnom sustavu, što može biti simptom raka.

6. Pretjerane modrice i krvarenje koje ne prestaje

To su znakovi da nešto nije u redu s trombocitima i crvenim krvnim stanicama. U nekim slučajevima, može ukazivati na leukemiju. Nakon nekog vremena, broj stanica leukemije postaje mnogo veći od crvenih krvnih stanica i trombocita, krv ne može obavljati svoju funkciju zgrušavanja i prenošenja kisika.

7. Slabost i umor

Opći umor i slabost mogu biti simptomi raznih vrsta karcinoma. Razmislite imate li i kakav drugi čudan simptom kako bi se utvrdilo da li se radi o karcinomu. Konzultirajte svog liječnika svaki put kada se osjećate iscrpljeno bez razloga, a više spavanja također ne pomaže .

8. Nadutost u trbuhu ili debljanje

Neobjašnjiva nadutost ponekad može biti znak raka jajnika. To se događa iznenada, a nastavlja se tijekom dugog vremenskog razdoblja.

9. Osjećaj punoće i nemogućnost jedenja

U nekim slučajevima, žene s dijagnozom raka jajnika nemaju apetit i ne mogu jesti, čak i kada duže vremena nisu pojele nešto pristojno.

10. Bol u zdjelici ili trbuhu

Bol i grčevi u trbuhu, u kombinaciji s nadutosti, mogu ukazivati na rak jajnika. Leukemija također uzrokuje abdominalnu bol koja nastaje kao rezultat povećane slezene.

11. Rektalno krvarenje ili krv u stolici

To je čest simptom raka debelog crijeva. Konzultirajte svog liječnika ako primijetite krv u stolici, to je razlog da se naručite za kolonoskopiju.

12. Neobjašnjivo mršavljenje

Iznenadni i neobjašnjivi gubitak težine je rani znak karcinoma debelog crijeva i drugih karcinoma probavnog trakta. Također može ukazivati na rak koji je metastazirao na jetru, koja smanjuje apetit i utječe na sposobnost tijela da eliminira otpadne tvari.

13. Bol u trbuhu i želučani problemi

Česti grčevi u trbuhu i bolovi u želucu su zajednički simptomi raka debelog crijeva.

14. Crvene, bolne, natečene dojke

To može biti znak upalnog raka dojke. Nazovite svog liječnika ako primijetite bilo kakve neobjašnjive promjene na dojkama.

15. Promjene na bradavicama

Jedna od najčešćih promjena koje se žene sjećaju prije nego im je dijagnosticiran rak dojke su bradavice koje su postale spljoštene, uvučene ili okrenute.

16. Neobično teške i bolne menstruacije ili krvarenja između ciklusa

To je rani znak endometrioze ili karcinoma maternice. Upišite se za transvaginalni ultrazvuk, ako vam je menstruacija bolnija nego inače.

17. Naticanje lica

Pacijenti kojima je dijagnosticiran rak pluća često primjećuju natečenost, otekline ili crvenilo na licu. Stanice tumora pluća najčešće blokiraju krvne žile u prsima, što sprječava krv da teče slobodno od glave i lica.

18. Rane ili kvržice koja ne zacjeljuju i lako krvare

Saznajte više o različitim vrstama raka kože ili melanomu, karcinomu bazalnih i pločastih stanica. Provjerite imate li na koži kakve izrasline ili neobične mrlje.

19. Promjene na noktima

Nagle promjene na noktima mogu ukazivati na nekoliko vrsta karcinoma. Smeđe ili crne pruge ili točke ispod noktiju mogu biti pokazatelj raka kože. Proširenja na krajevima prstiju i zakrivljeni nokti mogu biti znak raka pluća. . Blijedi ili bijeli nokti mogu biti simptom raka jetre.

20. Bol u donjem dijelu leđa s desne strane




To je rani znak raka jetre. Bol u leđima je čest simptom raka dojke, jer tumori pritišću prsa. Bol se ponekad pojavljuje kada se rak proširi na kralježnicu ili rebra.

Dr. Mercola objašnjava: „Bez obzira jeste li muškarac ili žena, važno je obratiti pažnju na bilo kakve neobične promjene na vašem tijelu i u vašoj razini energije kako bi se karcinom otkrio u ranoj fazi. Što prije primijetite da postoji problem, prije možete poduzeti potrebne korake za ozdravljenje vašeg tijela.“

Naravno, idealno bi bilo živjeti zdravim načinom života, prije nego što primijetite bilo kakve simptome. Prevencija je najbolji način kada se radi o većini kroničnih bolesti. Nije neobično da prođe i 10 ili više godina od izloženosti kancerogenim tvarima (duhan, kemikalije, zračenja, mobiteli, loša prehrana, itd.) do otkrivanja karcinoma.

To znači da imate dovoljno vremena da utječete na razvoj bolesti. Rak spada u grupu bolesti povezanih s nekontroliranim rastom i širenjem abnormalnih stanica. Stručnjaci objašnjavaju da se “liječenje” bolesti sastoji od kontroliranja rasta tih stanica i zaustavljanja njihovog širenja.

Ljudsko tijelo ima sposobnost samoiscjeljenja i ta moć ovisi o vašoj dnevnoj rutini, prehrambenim navikama, tjelesnoj aktivnosti, izloženosti suncu i pravilnom spavanju. Zdrav način života, praćen sa sposobnošću nošenja s emocionalnim stresom, pomaže tijelu da zadrži normalnu i zdravu ravnotežu.

Ignoriranje principa zdravog stila života nije jedini problem koji je povezan s rakom. Konvencionalna medicina sugerira primjenu invazivnih i riskantnih tretmana, uključujući operacije, kemoterapije i zračenja. Možda ćete teško povjerovati, ali najnovija istraživanja su otkrila da određene vrste raka, čak i invazivni slučajevi, mogu nestati bez liječenja.

Apsolutno je moguće, iako ljudi to ne mogu razumjeti. Što je još gore, stručnjaci vjeruju da oboljeli od raka imaju veću vjerojatnost da umru od kemoterapije nego od same bolest.

Stopa smrtnosti oboljelih od raka je alarmantna, a prema dr. Tulliu Simoncini – u, talijanskom onkologu, stopa smrtnosti od bolesti je 90 posto. To dosta govori o učinkovitosti ili ako vam je draže, nedostacima takvih tretmana. Unatoč toj činjenici, još uvijek se smatraju zlatnim standardom u liječenu raka.

Postotak oboljelih od raka i dalje raste, a to je ono što najviše zabrinjava stručnjake. Prema podacima Američkog udruženja za borbu protiv raka, oko 1.5 milijuna novih slučajeva raka se očekuje u SAD-u. Taj broj ne uključuje slučajeve raka bazalnih i pločastih stanica raka kože, kojih je oko milijun.

Više od 1.500 ljudi će umrijeti od raka svaki dan, što je jedna od četiri smrti u SAD-u. Prema najnovijim procjenama, do 2030. godine, godišnje će oboljeti oko 26 milijuna ljudi, a 17 milijuna ljudi će umrijeti od te bolesti. No, mnogi od tih slučajeva mogu se spriječiti.

Američko udruženje za borbu protiv raka navodi da će trećina od očekivanih 562.000 smrtnih slučajeva raka će biti povezano s pretilosti, fizičkom neaktivnošću i lošom prehranom. Pušenje će uzrokovati dodatnih 169.000 smrtnih slučajeva.

Nedostatak vitamina D zbog nedovoljnog izlaganja suncu još je jedan uzrok raka, a dobra vijest je da se to može lako promijeniti. Optimiziranjem razine vitamina D oko polovice slučajeva karcinoma će nestati.

Što trebate učiniti ako sumnjate da imate rak?

Prvi korak koji trebate učiniti je potražiti vodstvo pouzdanog i obrazovanog stručnjaka prirodne medicine. To je osobna odluka, ali trebali bi biti otvoreni prema tome. Većina ljudi odluči se za konvencionalno liječenje raka poput zračenja ili kemoterapije jer oni jednostavno vjeruju kako je to jedina opcija.

Srećom, tu su puno zdravije i sigurnije opcije kao što je soda bikarbona, kladimo se da je već imate u svojoj kuhinji.
Natrijev bikarbonat nudi prirodan oblik kemoterapije. Ubija stanice raka bez utjecaja na normalne stanice, i naravno nema nuspojava.

Dr. Mark Sircus objašnjava: „Jedini problem s ovom metodom je taj što je super jeftina. Ne može donijeti nikakvu dobit zbog čega je nitko ne želi promovirati.“

Dr. Simoncini je imao nevjerojatano iskustvo s ovom metodom. Prema njegovim riječima, 99 posto svih slučajeva karcinoma mjehura i dojke mogu se izliječiti u roku od samo 6 dana, naravno bez operacije, kemoterapije ili zračenja. Tretman uključuje lokalnu infiltraciju uređaja, kao što je kateter, koji će unositi natrij bikarbonat izravno u zahvaćeno tkivo dojke ili mjehura.

Njemačka nova medicina s dr. Hamerom ima sličan pristup. Ona se temelji na ideji da je svaka bolest, čak i rak, uzrokovana iznenadnim traumama i da se svaka bolest se može liječiti i izliječiti uklanjanjem takvih emocionalnih trauma.

Dr. Hammer odbio je zanijekati svoje rezultate i to mu je priskrbilo zatvorsku kaznu. Bio je optužen za liječenje svojih pacijenata neobičnim metodama. Živi u izgnanstvu i traži azil od proganjanja.

Održavajte optimalnu razinu vitamina D

Oboljeli od raka trebaju razumjeti da je optimalna razina vitamina D od presudne važnosti. Kalcitriol je najvažniji steroidni hormon u ljudskom tijelu. Ako je vaša razina vitamina D visoka, ovaj hormon se proizvodi u velikim količinama u tjelesnim tkivima.

Nažalost, većina pacijenata oboljelih od karcinoma pati od nedostatka vitamina D. Kalcitrol je aktivirani oblik vitamina D. Štiti od raka, potiče staničnu diferencijaciju i kontrolira staničnu proliferaciju. Pacijenti s manjkom vitamina D ne mogu dovoljno aktivirati vitamin D.

Potrebne su velike količine ovog vitamina za kontrolu stanične proliferacije, što pomaže u smanjenju raka. Ova metoda nema nuspojave i potpuno je besplatna.




12 savjeta kako smanjiti rizik od razvoja raka

Kao što smo već rekli, zdrav način života pomoći će vam da ostanete zdravi, održite ravnotežu u organizmu i spriječite karcinom. Evo nekih korisnih savjeta kako poboljšati svoj način života i početi živjeti zdravije:

1. Optimizirajte razinu vitamina D.

Izlažite se sunčevoj svjetlosti, a ako ne možete hodati po suncu razmotrite zdrav i odgovarajući unos suplementa vitamina D . Ako imate rak, uzimajte vitamin D oralno i redovito provjeravajte razinu vitamina D u krvi.

2. Smanjite ili potpuno eliminirajte svu prerađene hranu, šećer, žitarice i ugljikohidrate.

Isto vrijedi i za neprerađene organske cjelovite žitarice, jer se brzo pretvaraju u inzulin i leptin, a to je zadnje što vaše tijelo treba, kada je riječ o liječenju i prevenciji raka.

3. Pratite razinu inzulina i leptina.

To možete provjeriti uz pomoć jeftinog testa krvi.

4. Normalizirajte omjer omega-3 i omega-6 masti.

Povećajte unos omega-3 masti i izbjegavajte prerađeno biljno ulje.

5. Ostanite aktivni.

Vježbanje smanjuje razinu inzulina. Kontroliranje vaše razine inzulina je bitno, može vam pomoći da spriječite rak.

6. Dovoljno spavajte.

7. Napravite plan prehrane prema vašem nutricionističkom tipu.

Ovo načelo ima snažan učinak protiv raka, ali na žalost, ne cijeni se dovoljno. To je jedna od osnovnih strategija protiv raka u mnogim klinikama.

8. Izbjegavajte zagađenu okolinu.

Izbjegavajte pesticide, kemikalije za čišćenje, osvježivače zraka i zagađena područja.

9. Budite oprezni sa zračenjem.

Budite oprezni sa zračenjem koje dolazi od mobitela, telefonskih centrala, bežičnog telefonskog sistema i WiFi stanica. Osigurajte odgovarajuću zaštitu.

10. Nemojte peći ili pržiti obroke.

Kuhanje i parenje su mnogo zdravije opcije.

11. Koristite tehnike koje će trajno reprogramirati vaše neurološke sklopove – one koji bi mogli aktivirati vaše gene karcinoma.

Prema Centru za kontrolu bolesti, emocije su odgovorne za oko 85 posto bolesti. To može biti važnije od bilo kojeg drugog fizičkog faktora pa provjerite da li imate što riješiti. Tehnika tapkanja meridijana smatra se izvrsnim pristupom.

12. Jedna trećina hrane treba biti sirova.

Još bolje je ako možete konzumirati 85 posto hrane sirovo.

Nećete naići drugdje na ovakve i slične pristupe karcinomu i njegovom sprječavanju, jer konzervativni znanstvenici nisu formalno ‘dokazali’ njihovu učinkovitost. No, jeste li znali da 85 posto konvencionalnih tretmana koji se danas koriste također nije dokazano?

Razmislite o ovome. Uz minimalan trud, ovi savjeti mogu vam pomoći smanjiti rizik od razvoja raka i možete se oporaviti ako ga imate.

Dajte sebi priliku da živite bolje. Možete samo biti na dobitku, a vaš život je ipak najvažniji.

Izvor:  healthyfoodhouse.com

Prethodna objavaDnevni Jyotish Horoskop 23.10.2015.
Slijedeća objavaTrigon Venere i Plutona i konjunkcija Marsa i Jupitera: Vrijeme je za dobre odluke i jake strasti!
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.