Designed by Freepik

160×600 text-47 lijevo

U životu postoje puno važnije stvari od fizičke ljepote.

Samopouzdanje snažno utječe na sreću žene i na njen osjećaj o ispunjenosti u životu. Naš osjećaj samopouzdanja proizlazi uglavnom iz naših uvjerenja i stavova o sebi i našim životnim iskustvima.

Kada se pogledate u ogledalo, vaša unutarnja uvjerenja diktiraju kako ćete vidjeti svoj vanjski izgled.  Što ste samouvjereniji – bolje si izgledate.

Pitanje je, što je uzrok da neke žene imaju više samopouzdanja od drugih? Da, dijelom to je socijalizacija i životna iskustva.

No, dr. Louanne Brizendine, neuropsihijatar na Sveučilištu u Kaliforniji i autor knjige „Ženski mozak“, govori nam kako postoji negativan i samokritičan dio našeg mozga koji se zove zove prednji cingularni korteks, koji je veći i funkcionalniji u žena (što ih čini samokritičnijima).

Kao rezultat toga, dame, fluktuacije hormona u mozgu dižu i spuštaju vaše tijelo i vaše samopouzdanje gore – dole, kao na vrtuljku.

Ipak, postoje neke žene koje usprkos odgoju i hormonima još uvijek zrače samopouzdanjem. A to samopouzdanje privlači sretne, samouvjerene ljude k njima.

Dakle, one vide samo savršenstvo kada pogledaju svoj odraz u ogledalu? Zapravo, ne. Njihovo mišljenje o sebi je iznenađujuće realno. No, razlika je u tome što one vide više od svog fizičkog odraza.

Istinski samouvjerene žene također vide sljedećih šest stvari kada se pogledaju u ogledalu:

1. One vide ljepotu u svojim nesavršenostima

Samouvjerene žene vide svoje fizičke nedostatke (i priznaju svoje unutarnje – emocionalne). Ne samo da se one ne boje priznati svoje nedostatke, one ne dopuštaju da ih oni definiraju.

One ne misle da nekoliko nepravilnosti umanjuju ostale atribute koje posjeduju, koji su neupitno prekrasni. Drugim riječima, ožiljak na trbuhu ne umanjuje ljepotu vaših očiju.

Dr. Deepak Chopra, koautor knjige „Efekt sjene“, kaže: „Ako imate sjenku, ne znači da imate manu – to znači da ste potpuni.”

Samouvjerene žene sebe vide u cijelosti i prihvaćaju ono što vide. One žive po načelu: Kada prihvatimo naše nesavršenosti, otkrivamo naše savršenstvo, vrline i darove u nama.

2. One vide svoju snagu i svoju ranjivost

One pogledaju u ogledalo, cijene ono što vide i to prihvaćaju. Da, one mogu imati potrebu ugoditi drugima. One mogu žudjeti za ljubavlju, prihvaćanjem ili odobrenjem.

Ipak, one su naučile kako postići ravnotežu, tako da ne gube previše sebe ugađajući drugima.

3. One vide da je samopouzdanje uvijek uokvireno strahom i sumnjom

Kada pogledaju u ogledalo, vide ljubav prema sebi i samopouzdanje. One znaju u čemu su dobre i dive se tome. No, one također vide svoje strahove i sumnje u sebe.

Priznaju da oni postoje na nekoj razini i time njihovi strahovi i sumnje izgledaju manje zastrašujuće. Samouvjerene žene vjeruju svojoj intuiciji i svojoj sposobnosti da izdrže teške stvari (čak i ako osjećaju strah dok to rade).

Kao što motivacijski govornik Tony Robbins kaže: “Kvaliteta vašeg života je u izravnom razmjeru s količinom neizvjesnosti s kojom možete ugodno živjeti.”

4. One vide rezultate vlastitih izbora

Samouvjerene žene otvoreno i iskreno prihvaćaju svoje izbore i ponašanje, bez srama, bez okrivljavanja sebe ili drugih. One osjećaju kako je važno preuzeti odgovornost za vlastito zdravlje i sreću.

One ne prihvaćaju lažnu ideju kako je tuđi “posao” da ih učine sretnima. One znaju da nije svaki izbor koje učine u konačnici najbolji, ali slave pametne izbore i uče iz svojih pogrešaka.

5. One vide srce svojih vrijednosti

Samouvjerene žene žive s jasnim ciljem. One pažljivo odabiru vrijednosti koje ih pokreću u životu, a zatim svakodnevno dodaju te vrijednosti u život s oduševljenjem.

Dok stoje pred ogledalom, vide svoju svrhu koja se reflektira natrag na njih – one žive tu refleksiju sa stavom “ja to mogu”.

6. One vide svoj duh kako sija (usprkos njihovim borbama)

Znate li zašto anđeli mogu letjeti? Zato što misle da su lagani.

Samouvjerene žene ne umanjuju svoje teškoće, ali ih ne shvaćaju previše ozbiljno. Znaju kako se svi povremeno susrećemo s problemima.

One priznaju svoje pogreške i neugodne trenutke, ali gledaju u svoj odraz u ogledalu s osmijehom, znajući da su naučile nešto iz teških vremena.

Unatoč tome, one puštaju da ih njihova vesela, zabavna, vedra, djetinjasta strana s lakoćom vodi kroz izazove.

Izvor: yourtango

Prethodna objavaRetrogradni Saturn i 12. polje: Završite sve ono što odugovlačite – do 24. kolovoza!
Slijedeća objavaS.N.Lazarev: Opasno je znati budućnost – evo zašto!
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.