Često sebe smatramo nesebičnom osobom. Na nesreću, ako pogledamo malo dublje u naš život možda ćemo primjetiti kako to i nije baš tako. Naše društvo potiče individualnost, što nije samo po sebi loše, ali i ohrabruje bezobzirnost i nesenzitivnost prema drugima na našem putu dostizanja svjetovnih ciljeva. Ipak, možemo primjetiti da nismo zadovoljni takvim životom i ponašanjem, pogotovo kada primjetimo kako se drugi egocentrično ponašaju.




Sebičnost nas ne odvodi daleko u životu. Ili barem ne onoliko koliko smo zamislili. Uistinu vjerujem kako nam se sva energija koju odašiljemo iz sebe vraća. Naši prijatelji su odraz našeg unutarnjeg stanja i naši životi mogu biti isprazni dok istovremeno izgledaju zanimljivi i ispunjavajući iz površne perspective drugih ljudi. Želimo da naši životi budu usitinu ispunjavajući i zadovoljavajući i želimo provesti život s osobama koje brinu i koji sebe ne postavljaju uvijek na prvo mjesto, jer to nije ljubav. I ako želite živjeti s puno ljubavi i postati ispunjeni i sretni, evo sedam načina kako postati manje sebičan.

1. Slušajte. Studije pokazuju koliko je važno slušati i cijeniti druge. Kako bi postal dobar slušatelj, morate otpustiti svoja uvjerenja, barem za trenutak. Ne možete misliti o svojim sljedećim riječima ili potezu ili kako su vaše misli bolje i vrijednije. Slušanje drugih ljudi oko nas, pažljivo, pomaže pozitivnom rastu nas samih i pomaže boljim, bližim i manje sebičnim odnosima.

2. Ne postavljajte svoje potrebe ispred tuđih. Kada ste bračni partner, život vas uči o potrebi postavljanja tuđih potreba ispred svojih. Ponekad, učiniti ono što druga osoba treba vodi i prema vlastitoj sreći. Je li vam uistinu važno što ćete večerati? Treba li robu prati baš sada kada je dobra utakmica na televiziji? Prečesto gubimo svoju energiju kako bi dokazali das mo u pravu. A u suštini, postoji više od jednog dobrog rješenja. Pokušajte povremeno postaviti potrebe drugih ljudi ispred svojih i primjetit ćete kako sui vaše želje postale ispunjene.

3. Stavite se u tuđe cipele. Preko vikenda, moj muž i ja smo se ustali s našom dvogodišnjom kćerkom kada se ona probudila u tri sata ujutro. Moj muž, koji je već bio bolestan i preumoran, učinio je sve kako bi je opet uspavao ili učinio sretnom. Kako kupanje, igračke i glazba koja joj se sviđa nisu pomogli, poveo ju je u vožnju. Naša mala djevojčica je zaspala dok ju je njen otac vozio u zoru po gradu. Zamislite kako je reagirao kada je veliki kamion pored njega zatrubio, a vidio je našu malu princezu kako spava.

4. Ne parajte nebo nosom. Dopustite da vam predočim stvarnost – niste važniji od nekog drugog. Možete biti dobri u vašem poslu, lijepi ili jako talentirani, ali svatko je sve to na svoj način. Stoga, spustite nos i prestanite razmišljati da je ono što vi radite ili želite važnije.

5. Želite li biti poznati kao budala? Ljudi koji uvijek dobiju ono što žele ne postoje, ali ljudi koji uvijek to pokušavaju postoje i oni su vjerovatno budale. Nemojte biti blesavi. I evo još jednog savjeta – drugi ljudi primjećuju i pamte vaše ružno ponašanje.

6. Prekinite naviku biti sebična osoba. Mogu vam reći iz vlastitog iskustva da biti sebičan može biti i poput svake druge navike – teško ju je prekinuti i zahtjeva vježbu.No, provjera vašeg stava i korištenje obične volje kako bi ga promijenili je često lakši zadatak nego mislimo, a i donosi puno vrijednije rezultate.

7. Otpustite. Puno pišem o tome ali i istina je. Bili ste sebični u prošlosti ili netko blizak vama jest. Sreća znači krenuti dalje i usitinu krenuti naprijed znači pustiti prošlost. Vi se možete promijeniti; mogu i drugi. Naučiti otpustiti sebične i nezdrave odnose (uključujući i vas same) je nužno kako bi preokrenuli svoj život na bolje.

Sebično ponašanje nije nužno put kojim ćete postići ono što želite. Evo vam misao za razmišljanje: ako bi svatko postavio tuđe potrebe ispred svojih, ne bi li to značilo da će netko i staviti vaše ispred svojih?

Tako funkcionira moj brak i potrebe moje male djevojčice su prioritet zbog njenih godina i prirode našeg odnosa. Ali ja dobijam neuvjetovanu ljubav i te velike osmijehe i tako i ja pobjeđujem. Primjetila sam kako je moj život ispunjeniji kada nisam opsjednuta da moram učiniti ono što ja želim.

“Ako razmišljate samo o sebi, ako zaboravite prava i dobrobit drugih ili još gore, ako iskorištavate druge, izgubit ćete puno. Nećete imati prijatelja koji će pokazati brigu za vas. Ne samo to, već ako vas neka nesreća zadesi, drugi će možda biti i sretni. Ali ako ste samilosni i nesebični i uzimate u obzir tuđe interese onda će, bez obzira je li znate puno ljudi, gdje god da odete, odmah imati prijatelje. I ako se suočite s nevoljom, puno ljudi će vam priskočiti u pomoć. (Dalai Lama)

Jennifer White




Prethodna objavaAshwagandha : Najmoćnija biljka Indije
Slijedeća objavaDnevni Jyotish Horoskop 16.09.2015.
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.