Earl Nightingale, američki motivacijski govornik i autor, jednom je rekao: “Mi postajemo ono o čemu razmišljamo.”

Istinitije riječi možda nikada nisu bile izgovorene. Ljudski um je nevjerojatna stvar, a brojni uspješni ljudi su naveli kako je pravi stav i način razmišljanja ključna stvar uspjeha.

Ponekad je, međutim, lako zastraniti. Situacije u životu mogu utjecati na naše ciljeve, samopoštovanje i osobnu dobrobit. Iskreno, uspjeh je subjektivni pojam i svatko ima drugačije mišljenje o tome što znači biti uspješan.

Evo popis smjernica – stvari koje bi trebali prestati raditi ako želite biti uspješni ili se želite osjećati uspješno.

1. Prestanite očekivati savršenstvo

Često postajemo frustrirani kada stvari ne idu onako kako smo mi zamislili. Živciramo se zbog malih detalja ili se kažnjavamo za male pogreške. Ljudi griješe. Greške i nedostaci su životne činjenice. Ništa nije niti će ikada biti savršeno i to je u redu.

Upadanje u stres zbog prolaznih detalja je neproduktivno i nezdravo. Počnite govoriti da ćete dati najbolje od sebe, jer na kraju krajeva, ne natječete se ni s kim osim sa samim sobom.

Primjer: Trenutno svi pričaju o Jennifer Lawrence, ali jeste li znali da je odbijena za ulogu Belle Swan u ‘Sumraku’?

Ona, također, nije školovana glumica. Ona je jednostavno vjerovala svojim instinktima i naporno radila na ulozi. Očito, nije bila savršena za svaku ulogu, ali nije očekivala savršenstvo. Ona prihvaća neuspjeh i odbijanje i pokušava naučiti nešto iz svake situacije.

2. Prestanite govoriti „Da“ kada želite reći „Ne“

Uvijek je važno znati svoje granice, a ljudi će ih uvijek pokušati testirati. Ljudska bića su društvene životinje. Želimo komunicirati s drugima, osjećati da smo dio nečega ili da smo nekome posebni. Ljudi također vole ugoditi drugima. Međutim, ponekad to nije dobro za nas.

Bilo da je to pomaganje kolegi kada si to ne možemo priuštiti ili pozajmljivanje novca prijatelju kada ga zapravo ne možemo dati.  Zbog krivnje, ljudi često kažu „Da“ ljudima i situacijama kojima bi trebali reći „Ne“. Nemojte se bojati vjerovati svom osjećaju i reći „Ne“.

Ponekad ne možete ostati nekoliko sati kasnije, jer imate druge planove ili važne zadatke koje trebate obaviti. Ponekad je u redu reći „Ne“ suradniku koji vas nagovara da mu pomognete, ali to je zapravo samo izvlačenje, jer oni ne žele raditi a znaju da ćete im pomoći.

Ponekad je u redu da su vam druge stvari važnije od posla. Zdravo je reći „Ne“! Kada kažete „Ne“ – to znači da znate svoje granice i možete zahtijevati poštovanje.

Primjer: Margaret Thatcher je poznata kao kruta osoba. Bila je moćan političar. Također je znala tijekom svoje karijere kada treba zauzeti stav, a ponekad je taj stav bio način da kaže „Ne“ lošoj političkoj i ekonomskoj politici.

3. Zaustavite negativni dijalog sa samim sobom

Svi smo vjerojatno reproduciramo u našim mislima svaku negativnu ili neugodnu stvar koju smo ikada učinili sebi ili nekom drugom.

Bilo da je to zapinjanje noge nekome u četvrtom razredu, otpuštanje s posla, optuživanje nekoga ili neka negativna priča koju smo čuli o sebi, te misli zauvijek očvrsnu u našim umovima. Ponavljanje tih misli i stalno kažnjavanje samoga sebe za pogreške prošlosti je kontraproduktivno.

U nekom trenutku, važnije je naučiti lekciju iz situacije i krenuti dalje nego se psihološki kažnjavati. Sljedeći put kada se uhvatite kako govorite: “Nisam dovoljno lijepa “, “Učinio sam tu groznu stvar prije pet godina i nikada sebi neću oprostiti ” ili bilo koju vrstu negativnih izjava, zaustavite taj negativni dijalog.




Pogledajte se u ogledalo i recite si nešto ljubazno. Pročitajte neki motivacijski citat. Priznajte da poduzimate neke korake i trudite se biti bolja osoba. Priznajte sami sebi da svatko griješi i što je najvažnije, priznajte da je u redu pogriješiti.

Primjer: Ovaj članak prati popis neuspjeha i pogrešaka Steve Jobs – a. Svakako znamo tko je on, bio je pionir i netko tko nije odustao. Kada stvari krenu krivo, a često krenu, lako je zapamtiti svaku grešku koju smo ikada napravili na svom putu.

Ponekad je lako izgubiti iz vida naše ciljeve zbog tog nedostatka povjerenja. Nemojte odustati i pokušajte ostati pozitivni. Trenirajte svoj mozak da razmišlja na novi, pozitivniji način i nastavite se truditi. Neuspjeh ne mora biti trajan.

4. Prestanite se fokusirati samo na danas

Uspješni ljudi razumiju vrijednost dobrog plana. Oni planiraju svoj dan, svoje ciljeve, proračun i planiraju koliko novca trebaju sačuvati za odlazak u mirovinu. To ne znači da se oni ne znaju zabaviti, ali oni znaju kada je to prikladno. Oni odvajaju vrijeme za produktivnost i zabavu, ali i dalje razmišljaju o budućnosti.

Dakle, prestanite se fokusirati samo na danas i zabavite se. Razmislite gdje želite biti za pet, deset ili petnaest godina! Dobar fokus pridonosi uspjehu!

Primjer: Neil deGrasse Tyson je bio zaljubljen u svemir i znanost od svoje devete godine. Zbog te ljubavi, dugoročno je proučavao stvari do kojih mu je stalo. Bio je primljen na Harvard, gdje je diplomirao fiziku, a zatim se posvetio naprednom obrazovanju. Njegovom popisu postignuća mogli bi posvetiti jedan cijeli zasebni članak.

5. Prestanite ignorirati svoje ciljeve

Prestanite vjerovati da će se stvari same posložiti zato što ste dobra osoba. Dobre stvari se događaju kada ljudi ulože trud. Dio tog truda uključuje postavljanje ciljeva.

Kao što se vidi u prethodnoj točki, nije dovoljno samo se fokusirati na današnji dan. Važno je postaviti kratkoročne i dugoročne ciljeve kako bi mogli pratiti napredak i kako bi imali nešto čemu ćemo težiti.

Primjer: Alan Turing se smatra ocem umjetne inteligencije i računala. On je, također, razbio šifru nacističkog šifriranog stroja pod nazivom Enigma. Suočio se s mnogim izazovima na svom putu, kao što je nemogućnost identificiranja s drugima, optužen je za nepristojnost, za što je na kraju bio pomilovan.

Unatoč svojim osobnim borbama, uspio je razbiti kod Enigma i time je spasio 14 milijuna ljudi od smrti, te je pomogao da se 2. svjetski rat završi.

6. Nemojte se izolirati od ljudi

Uspješni ljudi znaju da nije sve u poslu, crkvi ili sličnim obvezama. Bitna je obitelj, opuštanje i hobiji. Lako je steći dojam da svi koji se osjećaju ili definiraju sebe kao uspješnu osobu vjerojatno nemaju slobodnog vremena i u nekim slučajevima, to je istina.

Međutim, nije uvijek tako. Društvena izolacija može ubiti ljude. U stvari, mnogi uspješni ljudi su savladali vještinu ravnoteže. Oni se ne izoliraju od ljudi koje vole, jer imaju velike ciljeve ili nešto što žele ostvariti. Umjesto toga, oni uključuju svoje voljene osobe u svoje ciljeve i hobije.

Primjer: Prema članku koji je nedavno izašao u časopisu „Forbes“, mnogi vođe se osjećaju usamljeno. U redu je kada znate i volite samostalno raditi, ali također je važno da se možete osloniti na svoje bližnje – prijatelje i obitelj.

Ljudi se osjećaju cijenjeno kada ih uključite u proces izvršavanja projekta i zauzvrat pružaju vrijedne povratne informacije. Uspješni ljudi uživaju u tom odnosu. Oni također uživaju i u vremenu van posla koje provode sa svojim voljenima.

7. Prestanite se uspoređivati s drugim ljudima

Uspješni ljudi znaju da je jedina osoba s kojom se mogu danas natjecati ona osoba koja smo bili jučer. Oni su previše fokusirani na sebe i svoje ciljeve da bi brinuli o bilo kome drugome. Oni se ne žele uspoređivati s drugima jer je to kontraproduktivno.

Međutim, oni analiziraju svoje slabe točke te se istinski dive ljudima koji su ovladali stvarima kojima oni nisu.  Nema smisla uspoređivati se s nekim drugim. To je kontraproduktivno i štetno za vaše samopoštovanje. Također, potiče negativni dijalog sa sobom.

Primjer: Taylor Swift je jedna od najuspješnijih glazbenica današnjice, ali prije toga, svirala je u Nashvilleu po malim klubovima i kafićima. Svirala je obrade mnogih pjesama i tek kad je počela svirati i pisati svoju glazbu bila je primijećena i postala je zvijezda.

Suočila se s puno nedaća, bilo je ljudi koji su sumnjali u njene vještine i koji su joj govorili da ne može pjevati. Njezino samopouzdanje i vjera u sebe svladali su te prepreke.

8. Prestanite živjeti u prošlosti

Uspješni ljudi uče iz svojih grešaka, ali oni ne žive u prošlosti. Oni su naučili vještine i lekcije iz svojih grešaka i primjenjuju ih u sadašnjosti i budućnosti. Nemojte živjeti u svojoj osobnoj prošlosti. Nemojte da vas definira ono što ste nekad bili. Definirajte se po onome što ste danas i trudite se ostvariti svoj cilj.

Primjer: Bi li znali tko je Thomas Edison da je odustao od svoje ideje prije nego je postao uspješan? Nemojte se fokusirati na ono što se dogodilo jučer. Pa što ako je jučer bio neuspjeh? Pokušajte ponovo!

Neuspjeh nam pokazuje što ne funkcionira i pomaže nam da se približimo procesu koji funkcionira. Odaberite svoj stav i kontrolirajte ga. Krenite naprijed. Zapamtite, neuspjeh je povratna informacija.

9. Prestanite tolerirati nepoštene ljude

Uspješni ljudi cijene druge ljude zbog njihovih jedinstvenih osobina i talenata. Oni ih ne pokušavaju povrijediti, omalovažiti ili na bilo koji način poniziti. Oni su otvoreni za odnose s drugima, ali znaju kada treba prerezati kabel, da tako kažemo.

Ljudi ponekad previše opraštaju kada je u pitanju nanesena nepravda i zato je važno znati nečije granice. Uspješni ljudi ne podnose negativne i nepoštene ljude, oni vole poštene, iskrene ljude.

Primjer: Svi. Svi smo imali prijatelje koji su nam ujedno i neprijatelji. Svi smo uložili u ljude koji nam to nikada ničim nisu vratili. Uspješni ljudi znaju kako se riješiti takvih nepoštenih ljudi. Nitko ne želi nepotrebnu negativnost oko sebe i oko ljudi koje vole.

Izvor: lifehack

Prethodna objavaDnevni Jyotish Horoskop 17.03.2016.
Slijedeća objavaNevjerojatne fotografije aboridžinske novorođenčadi i trudnica: Ljepota svetih rituala
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.