atma-logo-153x90
Kad bismo samo željeli biti sretni, to bi se lako dalo postići - ali mi želimo biti sretniji od drugih!

Kad bismo samo željeli biti sretni, to bi se lako dalo postići - ali mi želimo biti sretniji od drugih!

Kad imate skupi automobil, lijepu odjeću, raskošnu kuću i druge statusne simbole, stječete dojam da vrijedite više i da ste iznad onih koji sve to nemaju. Gledate susjeda u jeftinom autu i kažete sebi: To je zato što sam uspješan i zarađujem više. On je nitko i ništa, a ja sam bogat! Uvjereni ste: Susjed misli da sam faca, jer …
Deset neobičnih vježbi za mozak koje će vas učiniti pametnijima: Ovo morate probati!

Deset neobičnih vježbi za mozak koje će vas učiniti pametnijima: Ovo morate probati!

Podijelit ćemo s vama ove jednostavne, ali vrlo korisne vježbe. Na taj način možete svako jutro vježbati svoj mozak, što će poboljšati vaše fizičko i emocionalno stanje u bilo kojem trenutku. Redovito vježbanje potiče rast novih neuronskih veza u različitim dijelovima mozga, jača živčane stanice i potiče proizvodnju moždanih hranjivih tvari koje poboljšavaju pamćenje. “Neurobics” je termin koji se koristi …
TEST: Ono što ste prvo ugledali na slici otkriva životno važan savjet!

TEST: Ono što ste prvo ugledali na slici otkriva životno važan savjet!

Što ste prvo ugledali na ovoj slici? Žarulje, grad, žute linije ili žute točkice? Podijelite u komentarima... Žarulje To je dobar znak, jer izvor svjetlosti je poput prosvjetljenja i oduševljenja. Vi ste sretan i ostvaren čovjek. Svime ste zadovoljni, počevši od posla koji volite, pa sve do ugodnog obiteljskog života. Čovjek koji na slici vidi žarulje lako kontrolira svoje emocije, …
Tri razine duše – tri razine govora. Koji je vaš?

Tri razine duše – tri razine govora. Koji je vaš?

Još je Sokrat rekao: Progovori, pa ću znati tko si. Razlog tome je što se upravo u govoru otkriva čovjekova suština – u konstrukciji rečenica, izboru riječi, intonaciji, pravilnom izražavanju i još mnogim naizgled malim i na prvi pogled nebitnim elementima. Za ovu staru mudrost, narod ima izreku: Čovjek se dočekuje po odjeći, a ispraća po pameti. Čovjek može biti …
8 djelotvornih vježbi za zategnuto lice i vrat

8 djelotvornih vježbi za zategnuto lice i vrat

Kako bi naše tijelo što duže ostalo vitalno i zategnuto, potrebna je pravilna prehrana i fizička aktivnost. Ova činjenica važi i za naše lice, jer s godinama ono gubi svoju elastičnost. Ovo je djelotvoran kompleks vježbi, koje će pomoći vašem licu i vratu da što duže ostanu čvrsti i zategnuti. 1. Zagrijavamo mišiće Kao i bilo koja druga vježba, morat …
7 glagola koji oblikuju način na koji volimo

7 glagola koji oblikuju način na koji volimo

Što je danas toliko drugačije u našim odnosima? Zašto je moderna ljubav tako teška? Kako zadržati strast? Zašto ljudi varaju? Kako možete izbjeći aferu? Može li se iscijeliti porušeno povjerenje? Jesu li vještine odnosa univerzalne ili morate biti jedna osoba kod kuće a druga na poslu? Ovo su jedna od najčešćih pitanja koja mi ljudi postavljaju na večerama, proslavama, sastancima …
CIKLUS RADIONICA ZA ŽENE - Yogic beauty tips

CIKLUS RADIONICA ZA ŽENE - Yogic beauty tips

CIKLUS RADIONICA ZA ŽENE - Yogic beauty tips (Yogijski savjeti za ljepotu) 07.04.2019. (nedjelja), 16.00-18.00h Udruga Vestigium, Rudeška 142 Vrijeme koje žene provode s drugim ženama je vrlo potentno i vrlo iscijeljujuće. Iskoristi ovu priliku za neko novo, daljnje i dublje međusobno povezivanje. ♥ Svake druge nedjelje se družimo u opuštenom prostoru udruge Vestigium i obrađujemo zanimljive i bitne teme …
Probudite kreativnost i spontanost te otkrijte i razvijte svoje potencijale

Probudite kreativnost i spontanost te otkrijte i razvijte svoje potencijale

Svi u sebi nosimo potencijal za kreativnost i spontanost te ih svakodnevno koristimo za pronalaženje iskrenih odgovora, originalnih reakcija, autentičnih odluka i ispunjenog življenja svojeg života. U procesu odrastanja i socijalizacije zaboravimo na dio vlastitih resursa, a naša kreativnosti i spontanost zahrđaju. Naša autentičnost i originalnost tada postaje sputana, naše ponašanje sve je više prilagođeno očekivanjima okoline pa nakon nekog …
Yin-Yang Yoga flow

Yin-Yang Yoga flow

Otvaramo novu grupu srijedom i petkom u 7:30. Sat se sastoji od fluidnih, dinamičnih dijelova kojima gradimo snagu, stabilnost i fleksibilnost dok povezujemo dah i aktivne pokrete, ali i dijelove u kojima se potpuno opuštamo, dubinski se istežući. Pojedine položaje zadržavamo dulje vrijeme, dozvoljavajući svim strukturnim dijelovima našeg tijela adekvatan tretman. Ovakav oblik sata idealno uravnotežava potrebe fizičke prakse, kao …
Dnevni Jyotish Horoskop 07.04.2019.

Dnevni Jyotish Horoskop 07.04.2019.

Priroda današnjeg dana je “bezuvjetna ljubav kao nepostojanje straha”. Strah nastaje iz zamisli da smo sami i odvojeni od božanskog izvora kojeg nazivamo mnogim imenima. Kada prihvatimo stav bezuvjetne ljubavi, automatski napuštamo strah. U odsutnosti straha i prisutnosti bezuvjetne ljubavi, naći ćemo rješenje za tajnu ostvarenja. Jednom kada istinski spoznamo da nismo odvojeni ili sami, strah se zamjenjuje bezuvjetnom ljubavlju …