atma-logo-153x90
11 znakova upozorenja koji govore da ste emocionalno i fizički iscrpljeni

11 znakova upozorenja koji govore da ste emocionalno i fizički iscrpljeni

Svi smo upoznati s iscrpljujućim utjecajem fizičke iznemoglosti, do čega može doći nakon dugog dana provedenog s prijateljima, izazovnog treninga ili kada provedemo dug period bez adekvatnog rasporeda spavanja. Međutim, često previđamo utjecaj mentalne i emocionalne iscrpljenosti na našu sveukupnu dobrobit. Ono što se u našem današnjem društvu naziva "izgaranjem" ili „burn out“, mentalno i emocionalno iscrpljivanje, često dolazi kao …
Prema stručnjacima, možete pronaći pravu ljubav ako činite ove stvari!

Prema stručnjacima, možete pronaći pravu ljubav ako činite ove stvari!

Trina Leckie i životna trenerica Nina Rubin podijelili su neke snažne savjete za stvaranje prostora u vašem životu za ljubav. Kada je u pitanju traženje novih odnosa, one naglašavaju da zaslužujete samo najbolje kada je u pitanju vaš ljubavni život. Prema Leckie, kada ste sami, bitno je staviti sebe na prvo mjesto, paziti na sebe i razmišljati o tome što …
Lovor liječi sve - od kašlja do čukljeva: Svi narodni recepti na jednom mjestu!

Lovor liječi sve - od kašlja do čukljeva: Svi narodni recepti na jednom mjestu!

Lovorov list se još od davnina koristio kao začin ali i kao lijek, prvenstveno zbog svog antiseptičkog i protuupalnog djelovanja. Lovorov list je na našem području poznat kao izuzetan kulinarski začin, koji obroke obogaćuje svojom prepoznatljivom aromom i ugodnim ukusom. Da je lovor puno više od toga i da donosi mnoge druge koristi uvjerit ćemo vas u ovom tekstu, u …
Svemoguća biljka o kojoj se malo zna: Crveni glog snižava tlak, ima jako smirujuće djelovanje i sprječava infarkt!

Svemoguća biljka o kojoj se malo zna: Crveni glog snižava tlak, ima jako smirujuće djelovanje i sprječava infarkt!

Duže od pola stoljeća glogov cvijet i list se koristi kao blag lijek za smirivanje, protiv nesanice, u raznim uznemirujućim situacijama, kao srčani sedativ, za snižavanje krvnog tlaka. Crveni glog je možda zapostavljen u ovo moderno doba suplemenata, ali baš zbog toga što je jedna od biljaka s najjačim smirujućim djelovanjem, podsjećamo vas da jako pomaže kod umora, manjka energije, …
Ove 3 loše navike odlika su natprosječne inteligencije?

Ove 3 loše navike odlika su natprosječne inteligencije?

Ostajanje budnim do kasno u noć, psovanje i neurednost povezani su u našem društvu s lijenošću, grubošću i glupošću. Sada znanost dokazuje da su sve tri pretpostavke pogrešne. Unatoč društvenom stereotipu da su ljudi koju psuju neobrazovani, nedavna studija otkrila je da je psovka znak inteligencije. Nadalje, oni koji su neuredni i žele ostati budni do kasno vjerojatno imaju i …
Današnja poruka Osho Zen Tarota: USPORI - Kornjači se nikuda ne žuri jer njen dom je uvijek s njom

Današnja poruka Osho Zen Tarota: USPORI - Kornjači se nikuda ne žuri jer njen dom je uvijek s njom

Ono što je zapadnjačkom (kapitalističkom) umu nepojmljivo je da je za pravi uspjeh i iznalaženje kreativnih rješenja potrebno STATI, a ne bez stanke grozničavo jurcati za nekim ciljem. No, ova današnja poruka Osho Zen Tarota je vrlo primjenjiva na osobnoj razini za svakoga od nas. Ako smo pod pritiskom da moramo naći izlaz iz problema ili stanja koje nas muči, …
Dnevni Jyotish Horoskop 24.01.2019.

Dnevni Jyotish Horoskop 24.01.2019.

Priroda današnjeg dana je “slušanje”. Kad slušamo drugu osobu, ne slušajmo je samo umom, nego je pokušajmo slušati cijelim tijelom. Osjetimo energetsko polje našeg unutarnjeg tijela. To odvlači pažnju od razmišljanja i stvara miran prostor koji nam omogućuje da uistinu slušamo bez ometanja uma. Drugoj osobi tako dajemo dovoljno prostora da bi mogla postojati. To je najdragocjeniji dar koji možemo …
Dr Ranko Rajović:

Dr Ranko Rajović: "Posao je djeteta da se kreće, vrti, skače, a ne da satima gleda u mobitel!"

Najvažnija misao vodilja u radu dr. Rajovića vrlo je jednostavna – djeca kroz igru najbolje uče, a učenje napamet zastarjelo je i treba se što prije prestati primjenjivati. Što to sliči na gljivu i uvijek je mokro? Ako je vaš odgovor kišobran – nije točan, ali je dobra ideja. Kišobran je nekad i suh, a ako tražimo nešto što je …
Svako zlo za neko dobro

Svako zlo za neko dobro

Pozitivan stav, baš poput bilo koje dijete kojom želimo skinuti suvišne kilograme, nije uvijek lako održiv. Moje zlatno pravilo po kojem svaki dan nastojim živjeti je: „Pozitivan stav prema svemu što mi se dogodi.“ Iz padova se trudim izvući neku pouku i uvijek sama sebi ponavljam onu staru izreku „Svako zlo za neko dobro“ iako u tom trenutku nikakvo dobro …
Tijelo Izraz Stabilnost - besplatni sat i novi ciklus bioenergetskih vježbi

Tijelo Izraz Stabilnost - besplatni sat i novi ciklus bioenergetskih vježbi

Tijelo Izraz Stabilnost inspiriran je bioenergetskim vježbama po Alexandru Lowenu, koje za sebe kažu da su most između psihologije i duhovnosti, jer obuhvaćaju rad s tijelom, emocije, um i duh. To znači da njima pokrećemo tijelo, u kojem je sve „spremljeno“, aktiviramo emocije koje izražavamo glasom i pokretom, mentalno pratimo, opažamo, promatramo i razumijemo, i da to sve ima smisao. …
Dvovečernja radionica: Akašini zapisi

Dvovečernja radionica: Akašini zapisi

Radionica je namijenjena Theta praktičarima. Na ovoj dvovečernjoj radionici radit ćemo ono što se uglavnom na theta tečajevina ne stigne ili se rijetko radi. Zapisi u Akaši nalaze se na 6. nivou među zakonima, to je magično mjesto gdje se nalazi naša knjiga života i zapisi svih naših prošlih i budućih života, te ovog kojeg živimo. Učit ćemo vas kako …
Astrološka prognoza za VELJAČU 2019. - Evo što nas očekuje!

Astrološka prognoza za VELJAČU 2019. - Evo što nas očekuje!

Prva tri dana veljače 2019. godine su pod utjecajem napetog, čak eksplozivnog aspekta između Marsa i Plutona. Kako dani odmiču situacija se smiruje i planete su u više prijateljskom odnosu. 4. veljače Mlad Mjesec u Vodenjaku (u konjunkciji sa Suncem u Vodenjaku) popravlja društveni život, povoljan je za nova poznanstva. Sve što je novo djelovat će fascinantno i privlačno. Sekstil …