atma-logo-153x90
Doktor Nestorović:

Doktor Nestorović: "Duhovni disbalans i nesreća je uzrok depresije, a ne nedostatak serotonina!"

Nesreća je osnovni problem današnjih ljudi. Pritisak da se bude uspješan, bogat ili lijep je toliki, da ljudi postaju anksiozni i nesretni ako ne postignu ovaj cilj. Ne patite vi od kemijskog disbalansa u mozgu, već od socijalnog i spiritualnog disblanasa u životu! S knjigom objavljenom  2015. Chasing the Scream, britanski novinar Johann Hari je pokrenuo dilemu o pogrešnim temeljima  …
3 razloga zašto ne možete postići sve što zamislite

3 razloga zašto ne možete postići sve što zamislite

Ljudi koji su dostigli određeni stupanj uspjeha znaju da tajna postizanja ciljeva nije u onome što činite da biste ih postigli, već u onome što radite kada ne uspijete – nastavite pokušavati. A ako to ne uspije, pokušate još jednu stvar. I tako to ide. Nastavljate gurati sve dok na kraju ne uspijete. Bingo: postignuće otključano! Ali što je s …
Kako jedan partner može izazvati bolest kod drugog partnera i što karma ima s tim

Kako jedan partner može izazvati bolest kod drugog partnera i što karma ima s tim

Bavljenje odnosima jedno je od najvažnijih pitanja s kojima se čovjek susreće u životu jer se tu prožima i odnos sa samim sobom, a vanjski odnos je samo manifestacija loše unutarnje higijene koja se godinama počinje manifestirati i na tijelu. Postoje položaji u jyotishu koji govore da partner može izazvati bolest partnera. Obično ovo spada u aspekt vjerovanja i postoji …
TEST: Koja vam je ogrlica najprivlačnija? Otkrijte svoju analizu karaktera i bitan savjet!

TEST: Koja vam je ogrlica najprivlačnija? Otkrijte svoju analizu karaktera i bitan savjet!

Pogledajte ovih šest ogrlica i odaberite onu koju vam najviše sviđa. 1. Srebrni disk Vi ste osoba klasičnog stila i ne volite riskirati s nepotrebnim promjenama. Ako nešto ne ide po planu, lako se uzrujate. Vatrena ste osoba. Važno je biti svjestan činjenice da se sve teče i mijenja. Dakle, pokušajte biti slobodniji. 2. Zlatni krug Vi ste osoba čija …
Uravnotežite se u kratkom roku naizmjeničnim nosnim disanjem - Evo tehnike!

Uravnotežite se u kratkom roku naizmjeničnim nosnim disanjem - Evo tehnike!

Jedna od najpoznatijih tehnika disanja za uravnoteženje živčanog sustava je naizmjenično nosno disanje kroz lijevu i desnu nosnicu, čime se odvija pročišćavanje dva najvažnija energetska kanala u tijelu. Uvijek kroz jednu nosnicu lakše, a kroz drugu teže dišete. Razlog tomu je nosni ciklus kojim upravlja naš mozak. Taj se ciklus odvija nekoliko puta dnevno. Kako bi se jedna strana vašeg nosa otvorila, a druga zatvorila, …
TEST koji odmah otkriva vizionare i kreativce: Što vidite na OVOJ slici?

TEST koji odmah otkriva vizionare i kreativce: Što vidite na OVOJ slici?

Ova poznata optička iluzija može se vidjeti na dva načina: i kao patka i kao zec. Što vidite prvo? Ako vidite jedno, možete li vidjeti i drugo? I sad najvažnije - možete li se brzo kretati između te dvije vizije? Većina ljudi prvo vidi patku i mogu se kretati između dvije vizije, ali pitanje je: koliko je lako za vas to kretanje …
Dnevni Jyotish Horoskop 20.02.2019.

Dnevni Jyotish Horoskop 20.02.2019.

Priroda današnjeg dana je «prilagodba» Staro stablo bi se moglo slomiti pod naletom snažnog vjetra. Savitljiva vrba će ga bez problema izdržati. Za prilagodbu je potrebna savitljivost duha i tijela. Koliko smo puta patili jer nismo bili u stanju prihvatiti nove uvjete života? Zatvorili smo se u stare krute obrasce i jednostavno nismo sposobni prihvatiti promjenu. Ponekad je jako teško …
Vrt u kuhinji - Stvorite u svom domu vrt koji rađa cijele godine

Vrt u kuhinji - Stvorite u svom domu vrt koji rađa cijele godine

Poticajna i maštovita knjiga o uzgoju biljaka za prehranu u zatvorenom prostoru, odnosno slikovit vodič o tome kako u svom domu stvoriti vrt koji će donositi plodove cijele godine. Autorica nudi vrlo jasne upute i praktične savjete za kućno vrtlarenje, a odabrane su kulture: zeleni izbojci, začinsko bilje, vlati mlade pšenice, klice i gljive, rotkvice, mrkva, rajčice, kelj i blitva, …
Prehrana i poremećaji u ponašanju - Neusredotočenost, agresivnost, hiperaktivnost

Prehrana i poremećaji u ponašanju - Neusredotočenost, agresivnost, hiperaktivnost

U ovoj knjizi njemački autor, pedagog i učitelj, Friedrich Klammrodt, otkriva šokantan utjecaj prehrane na djecu i njihovo ponašanje. Ako ste zabrinuti učitelj, pedagog ili roditelj nemirnih mališana koje muče poremećaji pažnje, agresivnost i niz drugih tegoba ili želite prevenirati moguće štetne posljedice koje nepravilna prehrana ima na vas i vašu djecu ovo je knjiga koja će vam otvoriti oči …
Profesor Milica Novković: Sami roditelji stvaraju pohlepno dijete - i to ovakvim ponašanjem!

Profesor Milica Novković: Sami roditelji stvaraju pohlepno dijete - i to ovakvim ponašanjem!

Pohlepno dijete ima bunar iskrivljenih želja. Pohlepno dijete, koje odgaja “virtualna dadilja” ima jak imitatorski um i sve što vidi on to želi. Gdje nema ljubavi, glad za materijalnim je nepresušna. Kako objašnjavate pojavu današnjeg roditeljstva u kojem se na dijete gleda kao na centar svijeta i njemu je posvećeno sve: od novca do svake misli suvremene mame koja prerasta …
Liječenje biljem prema Vasi Pelagiću -

Liječenje biljem prema Vasi Pelagiću - "narodnom učitelju": Evo koji se čajevi piju u veljači, a koji u ožujku!

Ljekoviti sastojci nisu uvijek podjednako raspoređeni u svim biljnim organima. Po pravilu, u doba cvjetanja biljka ima najviše ljekovitih sastojaka u listovima i cvjetovima, a na kraju vegetacije u podzemnim organima, plodovima, sjemenju i kori. Živeći u prirodi čovjek je kroz stoljeća i pokoljenja stjecao dragocjeno iskustvo. Pored ostalog otkrio je otrovnost, ljekovitost i hranljivost raznog bilja s kojim se …
Doktor Nestorović: Evo zašto je bolje biti umjereno

Doktor Nestorović: Evo zašto je bolje biti umjereno "popunjen", nego imati savršenu težinu!

Problem nije u masnom tkivu, već u vrsti masnog tkiva. Prekomjerno unošenje zasićenih masnih kiselina ili šećera (koji se u organizmu pretvara u masti) dovodi do stvaranja bijelog masnog tkiva, koje izaziva probleme. Fanatizam u držanju dijeta ne garantira zdravlje. Mast nam je potrebna (kao i sve ostalo), ali kao nezasićene masne kiseline, uz stalnu fizičku aktivnost. Pretilost, debljina ili …