Priroda današnjeg dana je “što napraviti s lošim osjećajima”?

Kad je riječ o bilo čemu što ne želimo, koristimo se svojom maštom kako bi se zabavili i umanjili moć toga što ne želimo. Zamišljajmo smiješne situacije. Često se možemo i smijehom izbaviti od loših osjećaja. Tada jednostavno mijenjamo svoj život na bolje.

atma.hr – 52




Ako se osjećamo loše, nećemo tom lošem osjećaju davati još veću moć time što ćemo se kajati zato što se osjećamo loše. Ako tako postupamo, samo tjeramo divljeg konja u još brži galop. Ne trabamo mrziti loše osjećaje, nego promišljeno odabrati dobre i birati ih sve češće. Kad se odupiremo lošim osjećajima, oni se samo pojačavaju! Što ih manje želimo, to su oni snažniji. Što se više odupiremo bilo čemu u svom životu, to će nam se upravo takve stvari češće događati. Stoga ne brinimo ako nas obuzmu loši osjećaji. Ne odupirimo im se i time ćemo im oduzeti svu njihovu moć.

Mario Piškur, jyotishi
www.vedskijyotish.com

72 PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE

PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE

Iscijelite emocionalne povrede prije nego postanu prevelike

Znamo da prehladu trebamo liječiti kako ne bi prerasla u nešto ozbiljnije, pobrinuti se odmah za sve ozljede, ubode, porezotine i modrice koje zadobijemo, ali često nismo svjesni da na jednak način mogu biti povrijeđene i naše emocije – što tada učiniti?

Ova vam knjiga daje praktične strategije za liječenje sedam uobičajenih psiholoških povreda koje doživljavamo u svakodnevnom životu: odbijanje, samoću, gubitak, krivnju, ruminaciju, neuspjeh i nisko samopoštovanje.

Knjiga također govori kako prepoznati emocionalne povrede i uvidjeti na koji nam način narušavaju kvalitetu odnosa i života, što učiniti da se oporavimo i krenemo dalje, te daje vježbe i savjete za pojedinačne emocionalne povrede za djecu i odrasle i prikaze konkretnih slučajeva iz prakse primjenjivih na vlastitu situaciju.

atma.hr – 52




Prethodna objavaVeliki horoskop za drugi dio 2020. godine – Prognoza za sve znakove Zodijaka
Slijedeća objavaOtjerajte sve negativno od sebe: Ako izgovarate ove rečenice, sreća će vam se osmjehnuti!
Mario Piškur
Mario je rođen u Zagrebu, 1969. godine. Po zanimanju je psihoterapeut, završenog studija Jungove psihoterapije te homeopatski liječnik. Tijekom svojih putovanja po Indiji upoznao je vedskog pandita dr. Chandulala S. Patela te je pod njegovim mentorstvom 2001. godine uspješno završio studij jyotisha i Vastua. Od tada aktivno radi s ljudima i drži jyotish savjetovanja. U jyotishu je školovan po principima Maharishijevog jyotisha. Bio je stalni suradnik u časopisima Karma, Ezoterikus te povremeno pisao za časopis Svjetlost. Gostovao je u nekoliko emisija na HRT – u. Redovito održava školu jyotisha i Vastua te su iz nje izašli mnogi kavalitetni jyotish savjetnici i Vastu praktičari. Kao homeopatski liječnik, registrirani homeopat Hrvatske udruge homeopata i podpredsjednik udruge Homeopati bez granica – Hrvatska, već dugi niz godina uspješno se bavi homeopatskim liječenjem odraslih i djece. Završio je studij klasične homeopatije u Londonskom homeopatskom koledžu. Licencirani je homeopat s licencom za samostalno bavljenje homeopatijom. Angažiran je u humanitarnim projektima tj. u liječenju stradalnika domovinskog rata i njihovih obitelji.

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here