Priroda današnjeg dana je «budimo istinski, budimo svoji».

Dužni smo postupati onako kako mislimo, a ne onako kako misle drugi ljudi. To je pravilo jednako nužno u praktičnom i u duhovnom životu. Ono je vrlo teško, jer uvijek nailazimo na ljude koji misle da bolje znaju što su naše obaveze od nas samih. Na ovome svijetu lako je živjeti prema mišljenju većine, a u osami je lako slijediti vlastito mišljenje. Ali, velik je čovjek samo onaj koji se usred gomile pridržava neovisnosti vlastite samoće.

39

Prilagođavajući se običajima do kojih nam u biti nije stalo, gubimo snagu; to nam oduzima slobodno vrijeme i briše samobitnost naše prirode. Baveći se time, teško raspoznajemo što smo zapravo mi, a da ne govorimo o trošenju svojih najboljih sposobnosti na gluposti. Takav život uništava i tijelo i dušu. Zato pokušajmo spoznati svoje talente i sposobnosti i u praksi ih primijeniti!

Mario Piškur, jyotishi
www.vedskijyotish.com

72 PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE

PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE

Iscijelite emocionalne povrede prije nego postanu prevelike

Znamo da prehladu trebamo liječiti kako ne bi prerasla u nešto ozbiljnije, pobrinuti se odmah za sve ozljede, ubode, porezotine i modrice koje zadobijemo, ali često nismo svjesni da na jednak način mogu biti povrijeđene i naše emocije – što tada učiniti?

Ova vam knjiga daje praktične strategije za liječenje sedam uobičajenih psiholoških povreda koje doživljavamo u svakodnevnom životu: odbijanje, samoću, gubitak, krivnju, ruminaciju, neuspjeh i nisko samopoštovanje.

Knjiga također govori kako prepoznati emocionalne povrede i uvidjeti na koji nam način narušavaju kvalitetu odnosa i života, što učiniti da se oporavimo i krenemo dalje, te daje vježbe i savjete za pojedinačne emocionalne povrede za djecu i odrasle i prikaze konkretnih slučajeva iz prakse primjenjivih na vlastitu situaciju.

Responsive link unit text-62

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.