Nakon održanog jesenskog i zimskog ciklusa seminara o ayurvedi, slijedi nam proljeće na temu: o ami, probavnoj vatri (agni) i probavi prema ayurvedi. Seminar će se održati 23.3. od 9-13 h, a očekuje vas interaktivno predavanje, radionica kuhanja i pokazna yoga radionica. Prijava je obavezna preko donjeg maila.

45

Nudimo POPUST ako se uzme seminar i radionica kuhanja (1.4. od 17:30-19 h) zajedno od 10%. Umjesto 540 kn, platite 486 kn.

Svaka radionica prati ayurvedska načela za određeno godišnje doba.

  • namirnice, začini, jela i način pripreme hrane za to godišnje doba /
  • priprema obroka s obzirom na doshe i godišnje doba, te dodatno sa dijetalnim
  • smjernicama za mršavljenje
  • cilj i uloga prehrane kroz godišnja doba
  • jesenska, zimska, proljetna, ljetna dnevna rutina (jutarnji ayurvedski rituali, dnevna disciplina i način ponašanja za ravnotežu dosha i organizma prema godišnjem dobu- dinacharya i ritucharya)
  • dominantne doshe, elementi, gune (kvalitete) i organi kroz godišnja doba
  •  Osnovna načela yoge kroz godišnja doba

Seminar je koncipiran:

  • od interaktivnog predavanja
  • radionice kuhanja
  • pokazne yoga radionice

Na seminaru:

  • saznati ćete koja su vam dominantne doshe
  • naučiti kako se uravnotežiti te ponašati, planirati prehranu i prakticirati yogu po godišnjim dobima
  • uključen je ručak koji zajedno pripremamo

45

Cijena:

1 radionica: Redovna cijena 370 kn, cijena s popustom za više članova obitelji, za nezaposlene, umirovljenike, studente te polaznike programa Prirodno mršavljenje je 290 kn

PRIJAVI SE PREKO MAILA [email protected]
i molimo vas navedite slijedeće podatke:
Vaše ime (obavezno)
Vaša e-mail adresa (obavezno)
Broj telefona (neobavezno, ali preporučeno radi lakše komunikacije)
Vaša poruka (ako su potrebne dodatne informacije ili imate pitanja)

OGRANIČEN BROJ MJESTA, REZERVIRAJ SVOJ TERMIN – prijave i informacije na: [email protected] ili 099 331 4304.

INFORMACIJE ZA UPLATU: IBAN HR4724020061100664099.

NAPOMENA: U slučaju popusta za nezaposlene, studente ili umirovljenike molimo da isto navedete prilikom prijave.

Adhara 
+385 99 331 4304
[email protected]
http://adhara.hr
Antunovac 27,10000 Zagreb

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.