Foto: unsplash.com

Želimo li život pun bijede ili sreće? Naše misli određuju kako ćemo se ponašati. Razumijevanjem da mi biramo i imamo kontrolu nad sudbinom krećemo od odvojenosti prema povezanosti, ljubavi i samilosti.

atma.hr – 78




1. Otpustite ego i samo budite ono što jeste

Ne trebamo biti netko ili nešto. Ne trebamo nikoga zadiviti. Kao društvo smo postali zabrinuti pratimo li posljednju modu, kako izgledamo i hoćemo li zadiviti druge. Zbog čega? Koga briga? Pokušavamo ispuniti očekivanja drugih ljudi u vezi nas.

To u suštini nema nikakvog smisla. Vječno pokušavanje dokazati se drugima nas samo uznemirava. Čak i kada ostvarimo svoj izgled, svoj status, sliku ili što god pokušavamo ostvariti, većina ljudi neće ni primijetiti. Zašto se onda uopće i trudimo?

Naša zaokupiranost s vanjštinom nas je odvukla od nas samih. Jednom kad otpustimo naš ego, osjećamo slobodu koja nam dopušta da uistinu okusimo život u punini bez ikakve težine očekivanja koja nas koče.

2. Naučite od onih koji znaju

Proučavajući velike učitelje i savjetnike možemo razviti mudrost od znanja koji oni dijele. Ako želite naučiti, rasti i postati mudra osoba onda se trebate družiti s mudrima i s ljudima od znanja. Ako želite naučiti neki zanat ili umjetnost onda je dobar početak gledati što drugi rade.

Učenje je proces promatranja našeg ja i ponašanja drugih kako bi to primijenili i poboljšali naše djelovanje i rezultate. Možemo smanjiti potrebno vrijeme učenja vještina ili bilo čega drugog što želite naučiti. Značajna stvar ovdje je utjecaj. Dobijate pristup nečijem znanju i iskustvu za koje je njima možda trebao i čitav životni vijek kako bi ga sakupili, razvili i naučili.

Zbog toga knjige, čitanje i gledanje obrazovnih programa mogu biti naši veliki učitelji. Možda nisu zamjena za iskustvo, ali su od velike važnosti pri ubrzavanju procesa učenja. Jedna knjiga može sadržavati dvadeset ili trideset godina sakupljane mudrosti, a ipak vi to pročitate u nekoliko dana. O tome pričam, o utjecaju.

Ako ste primili informaciju iz knjige, onda ste učinkovito dobili nove ideje, vještine, mudrost i znanje u djeliću vremena. Žeđ za znanjem povećava sposobnost osobe i donosi nove ideje, razmišljanja i kreativnost. Potražite stoga velike učitelje i eksperte i proučavajte što su oni naučili i mudrost koju dijele. Budite spremni istraživati misterije svemira i oslobodite se na taj način.

atma.hr – 39

3. Spoznajte da svi imamo neke uvjetovanosti

Postanite svjesni kako na nas utječu razne komunikacije, prošla iskustva, situacije i emocije. Moderno društvo i mnogi individualci u njemu si dopuštaju da ih se uvjetuje. Život i njegove misterije se mogu ignorirati. Mnogi od nas su zbunjeni, izolirani i puni sumnji. Sudjelujući u površnim djelatnostima hedonističke potrage pokušavamo zaboraviti smisao života.

Uvjetovani smo gledati na stvari kao dobre ili loše, crne ili bijele, gore ili dole. Učenja duhovnih učitelja nam govore da je sve savršeno. Stoga, uživajmo u trenucima, životu i svemu na što naiđemo.

Potražite mir, ljepotu i raznolikost u svemu što radite, gledate i osjećate. Poput Zen priče u kojoj čovjek ulazi u mesnicu i kaže “Želim najbolje meso koje imate”, a mesar odgovori, “Sve što vidite je najbolje”. Tražite li najbolje uvijek ili ste zadovolni s onim što imate? Zašto želimo biti bolji, snažniji, brži, uspješniji ili što god to bilo? Tko nam je rekao da je to dobro?

Jednom kad napravimo korak unazad i sagledamo kako naše uvjetovanosti utječu na naš život, možemo ih početi otpuštati i možemo krenuti prema mjestu koje je slobodno, slobodno od predrasuda, mržnje i nasilja, i ide prema mjestu ljubavi, samilosti i razumijevanja.

4. Osvijestite da vi stvarate svoja iskustva

Promatranje iskustava nam dopušta donositi bolje odluke. Promatranje je važan dio u razvoju naše evolucije. Dobar dio današnjeg društva vrti se oko “raditi” a ne “biti” i promatrati. Pogledajte vaša iskustva. Jako često pregledamo, okrenemo glavu i ne učimo iz svojih iskustava.

I jako rijetko se duboko zagledamo u svoja iskustva i naučimo iz njih. Opet dođemo točno u istu situaciju i loše navike. Jedino promatranjem, kao što veliki učitelji rade, možemo naučiti i razumjeti da naša iskustva nisu ni dobra ni loša.

Važno je kako ih opažamo i što učimo iz tih iskustava. Potrebno je zapitati se što smo naučili iz ovog iskustva i što možemo iz toga izvući? Zašto nam se to dogodilo? Kakav utjecaj naša djela imaju na druge i na okolinu? Naše iskustvo života stvaraju odluke koje donosimo i kako tumačimo zbivanja. Naši izbori odlučuju kakav ćemo život imati.

Želimo li život pun bijede ili sreće? Naše misli određuju kako ćemo se ponašati prema drugima i prema okolini. Razumijevanje da mi biramo i imamo kontrolu nad sudbinom krećemo od odvojenosti prema povezanosti, ljubavi i samilosti.

atma.hr – 78




5. Kako živite svoj život – kroz strah ili ljubav?

Imati sretan život znači živjeti s ljubavlju i otpustiti strah. Ljudska bića su prvenstveno motivirana s dvije emocije, ljubav i strah. Ova dva ekstrema utječu na svaki aspekt našeg života. Strah se nalazi na jednom kraju, dok je ljubav na drugom kraju. Na ekonomskoj i društvenoj skali vidimo da su cijele industrije bazirane i uspijevaju na strahu.

Veliki učitelji razumiju da osobe koje žive s ljubavlju mogu pokoriti sve. Učitelji znaju da im ne trebaju potvrde drugih, nisu vezani za izvanjske stvari i razumiju da se sreća, samilost i ljubav moraju manifestirati iznutra.

48 UNIVERZUM TI ČUVA LEĐA

Gabrielle Bernstein: UNIVERZUM TI ČUVA LEĐA

Kako se osjećati sigurno i vjerovati životu bez obzira na sve

Osobne priče i univerzalne lekcije Gabrielle Bernstein nude okvir za uklanjanje prepreka onomu čemu svi težimo: sreći, sigurnosti i jasnomu pravcu. Te lekcije mogu nam pomoći da se suzdržimo od svoje potrebe za kontrolom, da se opustimo kako bismo mogli doživjeti osjećaj sigurnosti i slobode. Ona sama nastoji preobraziti strah u vjeru kroz prihvaćanje, predavanje i posvećenost svom duhovnom putu koji se trajno razvija.

Poziva nas da se popnemo na val svoje energije i istinske moći i pronađemo snagu u trenucima potištenosti, sinkronicitet i podršku kad smo izgubljeni, sigurnost u nesigurnim okolnostima i radost u boli te u knjizi donosi meditacije, vježbe i sve ono što i njoj pomaže na duhovnom putu.

3 KOMENTARA

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here