Naslovna Oznake Anksioznost

Oznaka: anksioznost

Profil osobnosti ljudi koji pate od paničnih napada ili anksioznosti

Svaka dvadeseta osoba u SAD-u (5% populacije) pati od anksioznosti ili paničnih napada. Podaci o tome koliko postotaka ljudi pati od ovog problema u našoj zemlji ne...

Dokazali: Meditacija jača zdravlje, pobjeđuje anksioznost i podiže raspoloženje

Meditacijom kontroliramo misli i emocije, a poznata je po tome da pospješuje funkcije mozga. Znanstvenici sada puno bolje razumiju način na koji meditacija utječe...

Sve sakriveno i neprihvaćeno u vama, dolazi u obliku napadaja panike

Stojite u trgovini i čekate svoj red na blagajni, kad odjednom počinje lupanje srca, pojačano znojenje, vrtoglavica ili mutan, zamagljen vid, neobične promjene u...

Jesu li napadi panike odraz slabosti?

Razvoj napada panike prati čitav niz pogrešnih interpretracija koje su vezane prije svega za procjenu simptoma napada panike kao fizički ugrožavajućih. Ubrzano lupanje srca...

Jeste li osoba uznemirenog uma? Iznenadit ćete se što to znači!

Nedavna istraživanja su pokazala da postoji povezanost između anksioznosti i inteligencije i to pozitivna povezanost.Znanstvenici su otkrili da ljudi koji puno brinu, to čine...

4 koraka za otkrivanje KORIJENA vaših strahova: Oslobodite se tjeskobe u...

Ponekad se čini da borba s našim strahovima nikad neće prestati I na neki način, neće nikada prestati. Kada postavite visoke ciljeve samopoboljšanja, stalno...

Previše razmišljate i brinete? Najvjerojatnije ste i kreativni genij!

Ljudi imaju tendenciju davati etikete jedni drugima i to je posebno često u modernom društvu. Imate introverte (društveno anksiozne), ekstroverte (društvene leptire), ambiverte (mješavina introverta...

Ovaj recept za limunadu s lavandom će vam ublažiti glavobolje i...

Ukoliko imate česte glavobolje ili patite od anksioznosti ili nesanice, pomoći će vam ljekovita svojstva aromatične lavande... Lavandino ulje je spada u najkvalitetnija ulja i...

Kako zaustaviti napad panike?

Kada primijetite simptome napada panike (bolovi u prsima, crvenilo kože, brzi otkucaji srca i poteškoće sa disanjem), vrlo lako možete pomisliti da ćete umrijeti,...

5 biljaka protiv nesanice i anksioznosti

Farmaceutska sredstva za smirenje – anksiolitici i sedativi – mogu biti učinkovita u prvim danima uzimanja. Međutim, ovi lijekovi uzrokuju brojne nuspojave i ovisnost. S vremenom...

Pet biljaka protiv anksioznosti i stresa

Anksioznost vodi do neprirodnog stanja konstantnog stresa i uznemirenosti. Obuzima vas osjećaj nemira i panike. Mislite da vam prijeti neizbježna katastrofa, što izaziva pojavu abnormalnih strahova. Um...

Dnevni Jyotish Horoskop