Naslovna Oznake Dijeta

Oznaka: dijeta

Rezervna guma, tobolac… Ovo su 5 tipova trbuha – Prepoznajte svoj...

Slijede opisi 5 vrsta ženskih trbuha, uzroci zašto je trbuh takav kakav jeste, najčešće zablude i najbolje metode transformacije za svaki pojedini tip. Primijenite -...

Samo 15 minuta ovih neobičnih vježbi dnevno: Izgubite 15 cm u...

Jedna od najučinkovitijih i svjetski priznatih vježbi je sustav dišnih vježbi Body Flex. Ovaj neobičan program mršavljenja stvorila je amerikanka Greer Childers, koja je...

Mršavimo s heljdom: Zdrava i 100% učinkovita dijeta bez gladovanja

Znate li da je heljda vrlo zdrava i korisna namirnica, koju bi itekako trebali uključiti u svoju prehranu? Odavno je dokazano njeno ljekovito djelovanje za...

Težina, nadutost, umor? Kako izbaciti zadržanu vodu iz tijela

Uzroke zadržavanja vode možemo tražiti u mnogim stanjima, navikama ili propustim u prehrani. Neuravnoteženost hormona za vrijeme menstrualnog ciklusa, trudnoće, menopauze i PMS-a mogu ženu...

Napokon ravan trbuh: Pije se 4 dana, skida 10 cm sa...

Sassy voda ključni je sastojak 'dijete za ravan trbuh' ('Flat Belly Diet') koju je osmislila nutricionistica Cynthia Sass. Taj ukusni napitak, koji je dobio...

Ni dijeta ni vježba nisu pomogli? 5 krivaca zbog kojih imamo...

Bez obzira na dijetu i vježbanje ponekad se uporni 'šlaufići' na trbuhu jednostavno ne tope... Ukoliko dijetama i vježbanjem niste postigli očekivani učinak i izgubili...

Tijelo voli alkalno: Alkalizirajte se OVIM namirnicama, a OVE izbjegavajte!

Puno se već pisalo o važnosti alkalne (lužnate, bazne) prehrane, ali nije naodmet opet se prisjetiti i utvrditi gradivo te usvojiti dobre navike... Kako...

Samo svakodnevnom šetnjom “istopio” 29 kilograma u par mjeseci!

Ovaj članak je zasnovan na istinitoj priči mladog muškarca koji je uspio izgubiti 29 kilograma za nekoliko mjeseci bez ikakvih dijeta, tableta i posebnih fizičkih opterećenja,...

5 osnovnih pravila s kojima se (bez dijete i vježbanja) može...

Kako bi se oslobodili nekoliko kilograma viška, nije obavezno držati rigorozne dijete i raditi iscrpljujuće vježbe.Prateći ovih 5 jednostavnih pravila, možete smršaviti bez dijete...

Louise Hay: Jedino ovako možete trajno izgubiti višak kilograma – Sve...

Prekomjerna težina je dobar primjer kako možemo gubiti puno energije pokušavajući riješiti problem koji, u stvari, i nije pravi problem. Obično se ljudi godinama bore...

Jutarnja banana dijeta: S ovim doručkom smršavite 5 kg u 2...

Nakon što je u Japanu izašla knjiga o dijeti s bananama, počeo je pravi banana-bum! U ovoj knjizi je opisana istinita priča Japanca Hitoshi Watanabe,...

Poznati fizioterapeut tvrdi: Možete imati ravan i zategnut trbuh uz pomoć...

Fizioterapeuti su pronašli novi način koji će pomoći da vaš trbuh drži ravnim i zategnutim, prenosi uspesnazena.com. Ispostavilo se da običan konac, vezan oko struka, pomaže...

Gabriel metodom protiv samog UZROKA debljanja: Trajno uspio smršaviti čak 100...

Kilaža Jona Gabriela je u jednom momentu iznosila nevjerojatnih 181 kilogram i nije znao kako se s tim izboriti! Pokušavao je s raznim dijetama,...

Čudesni prirodni sok koji topi kamenac, masnoću, loš kolesterol i potiče...

Ovim pićem bi trebali započeti barem jedan dan u tjednu, a ako to može biti svaki dan, onda još bolje. Izuzetno je bogato vitaminima i...

Učinkovito i zdravo skidanje viška kilograma s kefirom tibetanske gljive

Tibetanska gljiva, odnosno kefir napravljen od ove mliječne gljive, provjereno, efikasno i na zdrav način pomaže kod mršavljenja. Tajna leži u činjenici da kefir rastvara masnoću, ali...

Najbrži rastapač masnoća: Detoks napitak koji ubrzava metabolizam i jača imunitet

Spoj ovih namirnica prava je detoksikacija organizma. Ubrzat će vam metabolizam, pomoći otopiti suvišne kilograme i ojačati imunitet.Težite li se u sagorijevanju masnoća, odaberite...

15 načina za SVAKODNEVNU detoksikaciju tijela

Naša tijela su vrlo dobra u detoksikaciji, ali ti procesi lako mogu postati preopterećeni zbog prevelike količine toksina kojima smo izloženi preko zraka, vode,...

Uvarak za žene: Savršena linija i sjajna koža u 10 dana!

Sjemenke lana sadrže bezbroj korisnih sastojaka, koje uključuju vitamine, minerale, masne kiseline i vlakna, koja normaliziraju rad crijeva. Laneno sjeme čisti organizam od toksina, normalizira metabolizam,...

Od čega dolazi VAŠ problem s težinom i što točno napraviti:...

Znanost je dokazala i definirala 6 tipova pretilosti, uzrokovanih različitim faktorima. Provjerite u koju skupinu spadate, ali i kako da taj problem riješite:1. Pretilost zbog...

Istraživanje: Ovo je idealna ženska figura – Slažete li se?

Upoznajte se, ova lijepa djevojka se zove Kelly Brook – ona je model, glumica i … vlasnica idealne figure! Da, tako je, prema istraživanju Univerziteta...

Zašto su Talijanke tako zgodne: 10 tajni njihove prehrane!

Jeli moguće biti fit i elegantan u zemlji pizze, paste i sladoleda? Dovoljno je da vam spomenemo Monicu Bellucci, Sophiu Loren, Ginu Lollobrigidu, Ornellu Muti, Annu Magnani,...

Riješite se sala na trbuhu – ciljanim SMRZAVANJEM! Rezultati su brzo...

Za većinu ljudi nakupine masnog tkiva su nešto što ne žele u svome životu. One čine bedra mlohavima, odjeću preuskom i tvrdokorno ostaju usprkos...

3 napitka od banane koji otapaju masne jastučiće

Unatoč uvriježenim mišljenjima kako bananu treba izbjegavati ukoliko želite izgubiti kilograme, banana je jedno od najpoželjnijih sastojaka dijetalnih napitaka i to upravo zahvaljujući kaliju...

Izbjegnite ove 4 pogreške i pomladite se i do 10 godina:...

Mnoge studije su pokazale da čak i ljudi sa 90 godina mogu popraviti tonus mišića određenim vježbama. Ljudi mogu oblikovati svoje tijelo u bilo...

10 razloga zašto ne gubite na težini: Najkraći uzroci i najkraća...

1. Imate previše isprika! (Preuzmite kontrolu nad svojim životom!) 2. Jedete više no što bi trebali! (Slušajte što vam tijelo govori. Naučite reći ne!) 3. Hrana...

Nekoliko gutljaja ovoga sagorijeva polovicu kalorija dobivenih tijekom obroka!

Za pripremu ovog recepta potrebno vam je samo 2 sastojka! I to lako dobavljiva! Treba vam jedan veliki, zreli grejpfrut i žlica pravoga meda, a blagodati...

Najpopularnija detoksikacijska dijeta limunom “Master Cleanse” – recept koji djeluje!

„Master Cleanse“ (Generalno ili Veliko čišćenje) je detoksikacijska dijeta koja postoji već gotovo 50 godina i prošla je mnogo varijacija u svom receptu i...

Noćno ubrzanje metabolizma: Ovo oslobađa od masnih naslaga i viška vode...

Mnogi već u prehrani koriste med koji je poznat kao zdrava i ljekovita namirnica, dok je cimet omiljeni začin u mnogim slasticama, piše Lisa.rs.Međutim,...

Metoda brzog mršavljenja Jim Sareta: U samo 4 minute garantira potrošnju...

Ove vježbe, za koje vam ne trebaju nikakve sprave ni rekviziti već samo volja i 4 minute dnevno - izbavit će vas od nepotrebnih kalorija!...

Razbijač masnoća: Uz ovaj napitak nestaje i najupornije salo

Ako nakon blagdanskih užitaka s jelovnika tražite bijeg prema svojoj idealnoj težini, ovo je pravi pripravak za vas! Riječ je o sastojcima koji ubrzavaju...

Osmosatna dijeta: Jedite sve tijekom 8 sati u danu, a 16...

Autori knjige “Osmosatna dijeta” David Zinczenko i Peter Moore donose plan mršavljenja u kojem jedete normalno, a skidate kilograme. Knjiga se pojavila nedavno i...

Držite dijetu, bavite se sportom, a još uvijek nemate vitku liniju!?...

Pravilno se hranite, držite dijete, krećete se, vježbate, a kilogrami se samo gomilaju! U čemu je problem? Dijelimo s vama preporuku jedne brinete... ;-) "Važno!...

Super kiseli napitak koji zaista pali: Stanjuje salo na struku u...

O napitcima koji pozitivno utječu na mršavljenje, odnosno pospješuju ga, već smo mnogo pisali. Jedan aktualan recept širi se društvenim mrežama, a prema napisima...

Ne možete smršaviti, imate napadaje gladi, želite slatko: Kada ne treba...

Osjet gladi zapravo se može svesti na percepciju nedostatka energije i/ili hranjivih tvari. Vaše tijelo misli da mu je potrebno još kalorija i više...

Dnevni Jyotish Horoskop