Naslovna Oznake Hodanje

Oznaka: hodanje

Mršavljenje hodanjem: 7 zakona skidanja kilograma bez teretane

Hodanje je svakodnevna navika čije koristi većina nas ne iskorištava maksimalno. Naime, hodanje može biti jedina fizička aktivnost potrebna da smršavite, naravno, uz kontrolirani...

Korisno za svakoga: Pet razloga zbog kojih hodanje ujesen donosi najbolje...

Aktivnost koja može biti dovoljna da izbjegnete nakupljanje kilograma u hladnijem razdoblju je - hodanje. Ugodne temperature bit će odličan poticaj da se češće...

Dr Nestorović: “Evo zašto posebno žene moraju što više pješačiti!”

Fizička aktivnost suzbija upalne procese u organizmu, a smrtnost od karcinoma je dvostruko manja kod fizički aktivnih osoba. Ljudi koji nemaju fizičku aktivnost su...

Najlakša tjelovježba: Kako prehodati 1,5 kilometara bez izlaska iz doma?

Mnogi od nas izbjegavaju hodanje i redovito pronalaze izlike zbog kojih ne žele u šetnju, a jedna od najčešćih jest ta da imamo previše...

Nordijsko hodanje – aktivnost koja produžuje život

Ovladajte vještinom kroz jesenske vikend tečajeve na Bundeku, jarunu ili Maksimiru Zašto krenuti na tečaj nordijskog hodanja? Nordijsko hodanje je sigurna, prirodna, dinamična i zabavna aktivnost...
Promovirajte svoje događaje, proizvode ili usluge čitateljima portala ATMA. Za detalje kliknite OVDJE.

Dnevni Jyotish Horoskop