Naslovna Oznake Hodanje

Oznaka: hodanje

Mršavljenje hodanjem: 7 zakona skidanja kilograma bez teretane

0
Hodanje je svakodnevna navika čije koristi većina nas ne iskorištava maksimalno. Naime, hodanje može biti jedina fizička aktivnost potrebna da smršavite, naravno, uz kontrolirani...

Doktor otkriva – Evo zašto je pješačenje posebno važno za žene!

2
Šetnja ima slične efekte kao meditacija, poboljšava funkcioniranje mozga, sprječava nastajanje demencije i depresije. U starijim godinama je preporučljivo šetanje, posebno za žene, a...

Mudrost dolazi kroz noge: Koraci otklanjaju greške, čiste mozak od zatrovanih...

0
Istina je u koracima. Potrebno je samo ojačati vezu glave s nogama. Svakim novim korakom vitalna energija tijela se nadoknađuje i regulira energijom zemlje. Drevni...

Korisno za svakoga: Pet razloga zbog kojih hodanje ujesen donosi najbolje...

0
Aktivnost koja može biti dovoljna da izbjegnete nakupljanje kilograma u hladnijem razdoblju je - hodanje. Ugodne temperature bit će odličan poticaj da se češće...

Najlakša tjelovježba: Kako prehodati 1,5 kilometara bez izlaska iz doma?

0
Mnogi od nas izbjegavaju hodanje i redovito pronalaze izlike zbog kojih ne žele u šetnju, a jedna od najčešćih jest ta da imamo previše...
205,320PratiteljaLike
21,100PratiteljaPrati
39,559PretplatnikaSubscribe
Promovirajte svoje događaje, proizvode ili usluge čitateljima portala ATMA ili gledateljima ATMA YouTube kanala. Za detalje kliknite OVDJE.

Dnevni Jyotish Horoskop