Naslovna Oznake Leđa

Oznaka: leđa

7 istezanja u 7 minuta – Za potpuno otpuštanje boli u...

11
Bilo da imate ukočenost, bol ili grčeve, sljedeće vježbe istezanja će vam pomoći da vaša leđa držite u formi i jakima. Uz nešto sreće...

Zaboravite dijagnoze i zabrane – Pravi uzrok bolova u leđima nije...

1
Dr. John E. Sarno je američki profesor rehabilitacijske medicine i autor brojnih znanstvenih radova uključujući cijenjenu knjigu Kako iscijeliti bolove u leđima. Još prije tridesetak godina...

Pravi uzrok boli: Kako je kralježnica povezana s unutrašnjim organima

0
Vrlo često problemi s kralježnicom izazivaju bol u potpuno drugim dijelovima tijela. Tada se počinju liječiti neke druge bolesti, naravno, često bez ikakvog učinka. Ako...

Vježbe za liječenje problema kralježnice: Samo 5 minuta dnevno i zbogom...

2
Ovaj sustav vježbi preporučen je za prevenciju i liječenje problema s kralježnicom, u cilju obnavljanja i očuvanja pokretljivosti kralježnice, također i za fiksaciju i jačanje...

Dr. Sarno: EVO 12 ključnih misli koje treba usvojiti da bi...

0
Jednom kada osoba pažnju počne posvećivati psihičkim, odnosno emocionalnim problemima koji su uzrok boli, fizička bol zapravo postaje beskorisna i nestaje. Dr. Sarno preporučuje...

Ruska metoda iscjeljivanja: Riješite se boli u leđima uz pomoć aluminijske...

1
Na ovaj način lako se odstranjuju problemi, bolovi koji su vam poprilično dosadili. Ovaj zanimljiv način liječenja odavno se prakticira od strane kineskih i...

Pet Tibetanaca – Savršene vježbe za izvrsno zdravlje

7
Pet tibetanaca su vježbe koje su razvili tibetanski svećenici. Oni su prakticirali ove vježbe tijekom godina. Prakticiranjem tih vježbi i određenim stilom života uspijevali...

Kako otkliještiti živac u lumbalnom dijelu (išijas)? EVO 2 jednostavna načina!

13
Ove vježbe će biti od velike koristi jer pomažu smirenju upale, i samim tim, ublažavanju boli. Naravno, ispočetka neće biti lako, zato se vježbe...

Deponij crnjaka: Leđa su mjesto gdje stavljamo sve što ne želimo...

2
Leđa predstavljaju mješavinu simbola i značenja. Ona su naš "deponij loših osjećaja" gdje sahranjujemo brige, negativna iskustva, bol i konfuziju, mjesto gdje stavljamo sve...

Trik od 60 sekundi: Riješite se bola u leđima!

0
Poznato je da meditacija ublažava stres i čini da se mišići opuste. Probajte ovu 4-7-8 brzu tehniku disanja. Nema ništa gore od toga kada se...

Pet vježbi za leđa poslije kojih ćete se osjećati kao da...

0
Radite sjedeći – leđa vam na tome neće biti puno zahvalna. Osjećate nelagodu, bol, napetost u mišićima i vaše držanje se iz dana u...

Kako se riješiti bolova u donjem dijelu leđa uz pomoć jednostavnih...

1
Neki od vas su sigurno doživjeli taj neugodan osjećaj - kada vas bol kao nožem probode u donjem dijelu leđa. U nekim slučajevima to zna...

Poboljšajte svoje držanje i oslobodite se boli u leđima ovom jednostavnom...

1
Srećom, postoje jednostavni načini pomoću kojih možemo poboljšati i ispraviti naše držanje. Jedan jednostavan i učinkovit savjet je da vježbate mišiće koji se koriste...

Odgađa oporavak: Greška broj jedan koju radimo kada nas bole leđa...

0
Najčešće se bolovi u kralježnici isprva pojave i bez nekog posebnog liječenja spontano prođu. To su prva upozorenja tijela svojem vlasniku da stvari nisu...

Prepoznajte svoj ”stil” spavanja i provjerite kako to utječe na vaše...

0
Zanimljivo je da svatko ima svoj ''stil spavanja'' od kojeg se jako teško odviknuti (što znaju oni koji su to probali). Zašto baš spavate...

Ne dopustite da bolovi u kralježnici ugroze kvalitetu vašeg života!

0
Publicist Joseph Morgan u svojoj knjizi „Zašto moramo izumrijeti“ tvrdi kako će ljudsku vrstu, statistički gledano, uništiti srčane bolesti, globalno zatopljenje i stres, ali...
205,320PratiteljaLike
20,092PratiteljaPrati
33,333PretplatnikaSubscribe
Promovirajte svoje događaje, proizvode ili usluge čitateljima portala ATMA ili gledateljima ATMA YouTube kanala. Za detalje kliknite OVDJE.

Dnevni Jyotish Horoskop