Naslovna Oznake Meditacija

Oznaka: meditacija

Totalno opuštanje prije spavanja: Duhovna vizualizacija koju ćete obožavati!

Zatvorite oči. Zamislite prekrasnu scenu u prirodi. Vizualizirajte i zamislite sebe kako se smijete, kako ste sretni, radosni, puni ljubavi i u miru sa sobom...

08.08. – Energetski najmoćniji dan portala Lavlja vrata: Meditacija “Lavlja vrata”

Pošto je danas, 08.08., duhovno i energetski najjači dan u okviru otvaranja portala "Lavlja vrata", a koji traje od 26. srpnja/jula do 12. kolovoza/avgusta,...

Dosta vam je teških misli, stresa i briga? Za ovo vam...

Nismo ovdje tako dugo, ali provesti skoro pola svog života izgubljen u mislima i potencijalno biti prilično tužan, djeluje tragično, posebno ako postoji nešto...

Kako započeti meditirati – Vodič za početnike

Ako želimo oplemeniti svoj um moramo ga spojiti s praksom vrline, postojano primjenjujući moć pažnje. Ovo je samo srce meditacije. Prvi stupanj meditacije je...

Meditacija popravlja GENETIKU – Promijenite “sudbinu” stanica mijenjanjem misli!

Aktivnost gena se može mijenjati svakodnevno! Ako se percepcija u našem umu reflektira u kemiji tijela i ako naš živčani sustav čita i interpretira...

Meditacija za početnike: 20 praktičnih savjeta za razumijevanje uma

Najvažnija navika koju sam stvorio u posljednjih 10 godina oblikovanja navika je meditacija. Meditacija mi je pomogla da formiram sve svoje druge navike, pomogla...

Dr Mehmet Oz: OVA meditacija od 5 minuta čini čuda za...

Male stvari čine veliku razliku za održavanje mentalnog i fizičkog zdravlja, podsjeća nas dr. Mehmet Oz. Samo pet minuta, ili čak manje, koje tijekom...

Što su mantre i kako ih primijeniti?

Mantra je zvuk, slog ili grupa riječi koja ima sposobnost transformacije od svijesti pa sve do grube materije. Postoje opisi kako su veliki mudraci...

Nikola Tesla je živio poput jogija: “OVO sam činio mnogo godina,...

Tesla je uistinu imao odlike jogija: bavio se tjelovježbom, vježbao pranajamu i meditaciju, živio je u celibatu, hranio se vegetarijanski, nije pušio i pio...

Lak put do manifestacije – Tehnike koncentracije koje smiruju um i...

Prakticiranje tehnika koncentracije umiruje um i razvija fokus. Bolji fokus u životu pomaže nam trenirati inače raspršeni um kako bi manifestirali ono što želimo.Vrijeme,...

Novak Đoković: “Svi tražimo ljubav i zato moramo uspostaviti vezu s...

Novak Đoković tvrdi da je ključ pobjede kontrola emocija i uma. Amerikance je interesiralo meditira li Novak Đoković, odnosno pomaže li mu to na...

10 fascinantnih primjera ‘Uma nad materijom’ – OVO morate vidjeti!

Kao što slijedećih 10 primjera pokazuju, veza između uma i tijela može raditi u našu korist ili štetu, ovisno o našem znanju o situaciji...

“Najsretniji čovjek na svijetu” otkrio svoju tajnu sreće!

Matthieu Ricard je 72-godišnji pisac, fotograf i monah tibetanskog budizma i nosi ovu genijalnu titulu najsretnijeg čovjeka na svijetuTko je najsretniji čovjek na svijetu? Ako...

12 koraka za više vibracijsko zdravlje: OVAKO se pomladite i živite...

Zašto vam je potrebna visoka vibracija? Dio procesa starenja znači da se vibracije unutar i oko vas usporavaju. To se naziva starenjem. Organi i sustavi rade sporije...

I znanost dokazala: Evo što se sve događa s vama dok...

Meditacija je vještina u kojoj osoba vježba um i potiče rad svijesti pomoću koje spoznaje rješenje problema i upoznaje samu sebe.Riječ meditacija se odnosi...

7 jogijskih koraka do sreće!

„You have to expect things of yourself before you can do them.“ (Michael Jordan) U svijetu u kojem mnogi vjeruju da sreća proizlazi iz zadovoljavanja vlastitih...

Kako duhovno ozdravljenje može promijeniti vaš život

Ovaj svijet je pun patnji i ako bilo što može donijeti olakšanje, ne bi trebali mariti kroz koji kanal ono dolazi. Moramo biti spremni staviti...

Mindfulness ili kako pravilno meditirati – savjeti iz Budizma

"Ako želimo oplemeniti svoj um moramo ga spojiti sa praksom vrline postojano primjenjujući moć pažnje. Ovo je samo srce meditacije." - Geshe Kelsang Gyatso Uvježbavanje u...

Zašto je teško opustiti se

Promatrajući energetsku dinamiku u radu s ljudima, došla sam do zaključka da se neki ljudi vrlo lako i relativno brzo nauče opustiti, dok je...

Meditacija na dah

Prvi stupanj meditacije je zaustaviti rastresenost i učiniti svoj um jasnijim i lucidnijim. Ovo se može postići primjenom jednostavne meditacije na dah. Odaberemo tiho mjesto...

Naučite meditirati u 2018.

Svrha meditacije je da nam um učini spokojnim i mirnim. Ako nam je um miran bit ćemo oslobođeni briga i mentalne nelagode i tako...

Za sve koji žele početi meditirati: Louise Hay – Petominutna vježba...

Louise Hay je govorila kako se za meditaciju može se koristiti moćna mantra na sanskrtu kao što je "OM", ali i neke umirujuće riječi na materinjem...

Dokazali: Meditacija jača zdravlje, pobjeđuje anksioznost i podiže raspoloženje

Meditacijom kontroliramo misli i emocije, a poznata je po tome da pospješuje funkcije mozga. Znanstvenici sada puno bolje razumiju način na koji meditacija utječe...

Što se događa s mozgom kada meditiramo?

Meditacija datira otprilike od 1500 pr.n.e., gdje je korištena u drevnoj hinduističkoj tradiciji Advaite Vedante. Do 18. stoljeća praksa je pronašla put do Zapada...

Meditacija za djecu – 4 načina da djeca počnu meditirati

U svijetu senzornog preopterećenja - škole, obitelji i unutarnjih pritisaka, djeca trebaju meditaciju jednako kao i odrasli. Meditacija pomaže djeci da razviju fokus, reguliraju svoje...

Dr. Kinslow: Zapadni svijet je blizu samouništenja zbog kroničnog nedostatka sna...

Dr. Frank Kinslow je autor bestsellera o prirodnom iscjeljivanju 'Tajna trenutnog iscjeljenja', liječnik kiropraktičar, učitelj za gluhe, klinički duhovni savjetnik i začetnik procesa kvantnog...

Kako početi meditirati? Kao prvo, trebate shvatiti što nije meditacija!

Kao prvo, trebate shvatiti što nije meditacija. To nije samo sjedenje u sobi i misliti. Sjediti u tišini sobe može biti divan način za...

Ako misliš da nemaš vremena za meditaciju, učini ovo!

Osjećaš li da nemaš vremena za meditaciju? Oh, koliko puta sam to čula...Svaki put kad duša kreće prema višem cilju, njena 'niža' priroda počinje se...

Meditacija na prirodu našeg uma

Meditacija na prirodu našeg uma ima mnogo dobrobiti, počevši s tim da smiruje distrakcije. Ako razumijemo na što meditiramo, vidjet ćemo kako to funkcionira....

Meditacija i traume djetinstva

Učitelj vipassane i psihoterapeut Jack Kornfield je rekao: "Iako sam imao ogromnu korist od treninga u tajlandskim i burmanskim samostanima, primijetio sam dvije iznenađujuće...

VIDEO – Kompletna vođena meditacija za balansiranje druge čakre

Vođena zvučna meditacija pod nazivom "Harmonija, emocionalna stabilnost i kreativnost" posebno je dizajnirana da vam u sigurnom i  ugodnom ambijentu omogući otpuštanje starih, neželjenih...

Tečaj meditacije – kompletan video seminar!

Manifestiranje Obilja, poklanjaju čitateljima Atma portala još jednu poslasticu - kompletan "Tečaj meditacije"! Tri sata predavanja u kojem je sadržano sve što treba - teoretski...

Vođena meditacija srca

"Volio bih vas poučiti jednoj jednostavnoj meditaciji. Samo sjednite i opustite se. Vidite, živimo u svijetu energije. Što god činimo stvoreno je od energije....

Mandala meditacija

Mandalu čine geometrijski oblici usmjereni ka njenom centru. Mandala unosi sklad u naš um i prostor te preslikava prirodni poredak univerzuma. Preko geometrijskih simbola u boji,...
Promovirajte svoje događaje, proizvode ili usluge čitateljima portala ATMA. Za detalje kliknite OVDJE.

Dnevni Jyotish Horoskop