Naslovna Oznake Tjelovježba

Oznaka: tjelovježba

Kako im uspijeva? 80-godišnjaci s mišićnim tkivom 40-godišnjaka!

*naslovna slika: Jim Arrington (81) Opće prihvaćena " životna  činjenica " je da se starenjem povećava  slabost i neotpornost tijela. Sve do nedavno, većina studija...

Tri vrste tjelovježbe za idealan početak dana

Danas ću vam dati nekoliko naputaka, koji su doduše vrlo jednostavni, no od iznimne su važnosti za zdravo tijelo i um. Naime, svima je...

Dnevni Jyotish Horoskop