Naslovna Oznake Vježbe

Oznaka: vježbe

Napravite “Pozdrav Suncu” i preporodite svoje tijelo, um i duh

Sunce je izvor života i stoga ga štujemo ne samo zato što nam daje svjetlost i toplinu - već i zato što ono znači...

3 vježbe koje će vaše želje pretvoriti u stvarnost: OVO je...

Svi znamo do sada da postoji jasna veza između naših vjerovanja i kvalitete našeg života. Ako smatrate da je neka stvar moguća, onda ta stvar...

Šest pravila zdravlja sistema Katsuzō Nishi – Prvo pravilo: Tvrda postelja!

Japanski inženjer i aikido majstor Katsuzō Nishi u djetinjstvu je bio vrlo boležljiv i liječnik je njegovim roditeljima rekao da dječak neće doživjeti dvadesetu...

Držite noge podignute barem 10 minuta dnevno i rezultat će vas...

Možda će vam se učiniti da je ova vježba neobična, ali nemojte misliti da je to neka glupa izmišljotina, jer je ona vrlo korisna...

Pet Tibetanaca – Jednostavno savršene vježbe

Pet tibetanaca su vježbe koje su razvili tibetanski svećenici. Oni su prakticirali ove vježbe tijekom godina. Prakticiranjem tih vježbi i određenim stilom života uspijevali...

Vježbe istezanja za nesmetan protok energije kroz meridijane (foto)

Makko Ho vježbe potječu iz Japana, a koriste se kao tehnika samoiscjeljenja. Tijekom rada vježbi, osoba koja ih upražnjava osjeća smirenost i putem tjelesnog...

Evo zašto biste trebali naučiti jogičko disanje ili Pranayamu!

Jogičko disanje ili Pranayama je znanost o kontroli daha. Sastoji se od niza vježbi posebno namijenjenih kako bi se zadovoljile tjelesne potrebe i održavalo...

Milijana de Mori, najjača Hrvatica: “Žene, zaboravite na kardio, ovo su...

Ženstvena, nasmijana, ugodnog i tihog tona glasa, dotjerana od glave do pete, rastom sitna (ali dinamitna :-)), na prvi pogled jedna krhka dama... Nitko...

10 kućnih vježbi za savršene bokove, gluteuse i bedra: Ovo uništava...

Ovaj problem poznat je mnogima ženama - dok cijelo tijelo mršavi - s bedrima i bokovima je teže. Vitke noge, zategnuti bokovi i podignuta stražnjica su...

800 godina star popis: 13 navika prosvijetljenog pojedinca

800 godina star popis (Tog - me Zong – po) od 37 vježbi Bodhisattve, koje predstavljaju osobine osobe koja želi postati prosvijetljena ili probuđena...

Metoda brzog mršavljenja Jim Sareta: U samo 4 minute garantira potrošnju...

Ove vježbe, za koje vam ne trebaju nikakve sprave ni rekviziti već samo volja i 4 minute dnevno - izbavit će vas od nepotrebnih kalorija!...

Dnevni Jyotish Horoskop