Pogledajte valove, odaberite jedan bez oklijevanja. On vam otkriva koja kvaliteta vam može pomoći da na najbolji način svladate poteškoće.

atma.hr – 52




Svi smo doživjeli teška vremena. Naizgled čini se da traju cijelu vječnost, ali s vremenom se ispostavi da su bila naši najmudriji učitelji.

1. Strpljenje

Ako ste odabrali prvi val, tada je kvaliteta koja će vam pomoći da se nosite s teškom situacijom strpljenje. Zašto? Ponekad vas može nešto brinuti i mučiti i želite da se situacija brzo riješi.

Ali morate shvatiti da neki procesi ponekad traju i bez obzira na to kako ih pokušavate ubrzati, oni će nositi ono što trebate naučiti.

Stoga će vam razvijanje strpljenja pomoći da ne dodate više tjeskobe onome što je već teško. Sjetite se da niti jedna oluja ne traje vječno.

2. Traženje pomoći

Ono što vam najviše može pomoći u teškim situacijama je razvijena sposobnost traženja pomoći.

Zatražiti pomoć znači otvoriti svoje srce, dopustiti sebi da izgledate ranjivo, a to vam nije lako.

Dopuštanje da budemo u blizini prijatelja, okruženi ljudima koje volimo, podsjeća nas da nismo sami i da će sve prije ili kasnije proći.

atma.hr – 52




3. Mir

Vi ste jedan od onih ljudi koji u teškim situacijama padnu u očaj, postanu zbunjeni, ljuti i zbog toga ostajete na mjestu neaktivnosti.

Ako uspijete razviti duševni mir kao kvalitetu i prihvatite stvari onakve kakve jesu, pomoći ćete sebi i bolje ćete proći kroz ovaj proces.

Ponekad je gnjev ono što trebate izraziti.

Dopustite sebi da ponekad zaplačete ako vam je to potrebno. I vidjet ćete lakše prevladati poteškoće ako prestanete kritizirati sebe.

banner za knjige VORTEX

4. Povjerenje

U teškim situacijama morate naučiti otpustiti. Život vas podsjeća da ne možete sve kontrolirati, da se neke stvari ponekad događaju i bez vašeg sudjelovanja.

Ako vjerujete da svi imamo cilj i da nam sve situacije, ljudi dolaze u život kako bi se razvijali, znat ćete da teške situacije služe za naše najveće dobro i da je pred vama nešto bolje.

ATMA/zen.yandex.ru/Prevela: Suzana Dulčić za atma.hr