Svi smo svjesni činjenice da je voda glavna komponenta koja nam može pomoći da imamo optimalno zdravlje.

Kada je riječ o pijenju vode, greška koju mnogi prave je što mnogi imaju neku svoju teoriju da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem.

Neki čak i ne piju vodu ili je piju u vrlo malim količinama (te količine nisu dovoljne organizmu niti za obavljanje njegovih vitalnih funkcija).

Koliko vode trebate unositi dnevno?

To, prije svega, ovisi o vašoj tjelesne težine.

U nastavku pogledajte tablicu koja prikazuje koliko vode dnevno trebate piti, prenosi portal minimagazin.info.




voda1




Prethodna objavaAyurvedska patologija oboljenja
Slijedeća objavaSkandal s hranom u BiH – dvije trećine uzoraka sadrži GMO
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.