Foto: pixabay.com

Stoik zna da je svrha svakog od nas biti dobar čovjek, bez objašnjavanja kako se to bude. On je istrenirao svoj um, našao mir i shvatio da izvanjske situacije nisu ono na što ima utjecaj, promijeniti može samo svoju reakciju na njih. Ljutnja na ono što ne možemo promijeniti, oduzima nam previše energije i uvlači nas u vrtlog negativnih misli, koje se tada, u vidu novih izazova, manifestiraju u našoj stvarnosti.

atma.hr – 52




Obožavam jutra, i to one rane sate, kada jedino čujem pokoji kamion dostave i ptice, udobno smještene na drvetu ispred prozora moje spavaće sobe. Tad zaronim u sebe, iznova osjećajući  blaženstvo koje me obavija. Moj velik i topao krevet. Djeca i psi još spavaju, još nije vrijeme za potrebe mojih najdražih bića.

Ovo je samo moje vrijeme. Navika ranog ustajanja, bez obzira na radne i neradne dane, najbolja je koju sam ikad usvojila.

Ti trenuci su samo moji, u njima nisam ni mama ni partner ni sestra ni prijatelj ni kolega.

Nisam ništa, a sve sam. Ja sam.

Tu nalazim vrijeme za molitvu, zahvalnost, svjesnost, radost i vlastite želje. Jutrom stavljam svoj štit protiv negativnih emocija i budem jedno s Izvorom.

Dozovem Boga da mu kažem da sam dobro, da mu zahvalim za divnu djecu, za zdravlje i ljubav, za obitelj, za najbolje roditelje koji me sada čuvaju negdje odozgo, za sve što mogu vidjeti, čuti, pomirisati, dotaknuti i osjetiti. To je moje vrijeme za umiriti misli, um napuniti slikama koje izazivaju radost i isplanirati dan do najsitnijeg detalja. Ništa ne prepuštam slučaju.

Prije par sam godina naišla na tekst o Stoicizmu. Kako sam već imala neko znanje o raznim filozofima i učiteljima života, znala sam da se ne radi o pukom slučaju. Bio je to period kada su se izazovi samo redali i došlo mi je kao melem na ranu. Tada sam već uvidjela da razmišljam drugačije od većine ljudi koji me okružuju, često sam se preispitivala, čak sumnjajući da sam sišla s uma.

atma.hr – 52




Stoicizam nas uči razumijevanju, povratku prirodi, prakticiranju zahvalnosti i odgađanju negativnih reakcija. Zbog svojih je načela u prošlosti smatran poganim, a u moderno vrijeme smatra se nepoželjnim,  lošim po čovjeka zbog potiskivanja emocija. Radi se o površnom shvaćanju i donošenju zaključaka bez dubljeg ulaženja u načela ove filozofije.

Stoik zna da je svrha svakog od nas biti dobar čovjek, bez objašnjavanja kako se to bude. On je istrenirao svoj um, našao mir i shvatio da izvanjske situacije nisu ono na što ima utjecaj, promijeniti može samo svoju reakciju na njih. Ljutnja na ono što ne možemo promijeniti, oduzima nam previše energije i uvlači nas u vrtlog negativnih misli, koje se tada, u vidu novih izazova, manifestiraju u našoj stvarnosti.

Prošlost ne možemo mijenjati, ali iz nje možemo učiti. Budućnost nam je daleka i nepredvidiva ali se možemo za nju pripremati.

Čovjek na ovom svijetu nije vječan, stoga proživimo sretan i ispunjen život kroz samokontrolu, vođeni moralnim vrijednostima svakog ponaosob, i zahvalnošću prema svemu što nas okružuje. Umirimo um, dobivajući tako na vremenu kako bi se uskladili s odlukom, i prihvatili odgovornost za sve posljedice koje mogu proizaći iz nje.

Našim mudrim odlukama i izborima, prema Stoicizmu, koristimo prečace prema radosti i tako bivamo djelić pozitivne promjene u svijetu. Gledajući na izazove kao na učitelje života, hrabro koračajmo, ne dajući im na važnosti preko objektivne mjere.

atma.hr – 52




Znajući da ništa izvanjsko nema predznak, osim ako ga mi ne damo, možemo zaključiti da jedino naš pogled na život, istom daje epitet teškog i mizernog ili bezbrižnog i čarobnog.

Živeći prema načelima Stoicizma, u svakom ćemo danu naći blagoslove na kojima možemo biti zahvalni, naučit ćemo živjeti u sadašnjem trenutku, ostavljajući prošlost i budućnost, zajedno s izazovima koje su nosile ili tek nose, tamo gdje im je mjesto.

Preuzet ćemo moć nad vlastitim mislima, emocijama i reakcijama, a kada je steknemo, zašto bi je željeli koristiti za išta drugo nego biti sretni, ovdje i sada.

Jelena Mašek