Foto: pixabay.com

Čekati da se netko promijeni je isto što i čekati da na jabuci rodi kruška, što je teorijski moguće… Ali tek nakon kalemljenja, nakon radikalne intervencije agronoma ili nekog tko se razume u kalemljenje, a nikako samo od sebe.

atma.hr – 78




“Mislila sam – promijenit će se”… kad dođu djeca, kad se preselimo, kad se zaposli… Žaba u princa. Zvijer u prelijepog muškarca. Preljubnik u vjernog. Alkoholičar u trijeznog. Nasilnik u blagog. Vagabund u domaćina.

Nema boljeg recepta za izgubiti godine i direktnijeg puta u promašen život. Nema ničeg bespomoćnijeg i beznadnijeg  od čekanja da se netko promijeni, nakon čega bismo s njim “sretno živjeli do kraja života”. I nema ništa izvjesnije od toga da ljudi nikada neće promijeniti neku svoju dominantnu crtu da bi vi prestali zbog njih biti nesretni.

Jer oni lijepo žive sa svojim izvorom vaše nesreće. Oni su ga izabrali, a vi ste izabrali njih. Čekanjem počinje i održava se agonija, čekanjem da nasilnik prestane da bude nasilan, alkoholičar da pije, preljubnik da vara. To je jasna dijagnoza gubitništva i od svih besmislenih poslova na svijetu ovaj je najbesmisleniji.

Ne samo što čekate nešto što se neće dogoditi, a pritom vam prolazi život, nego što to čekanje nije na klupici u parku nego u tamnici duše, gdje vas jede bol koji trpite živeći s iracionalnim čovjekom koji probleme rješava na način koji ubija samu srž vašeg bića.

atma.hr – 39

Čekati da se netko promijeni je isto što i čekati da na jabuci rodi kruška, što je teorijski moguće, ali nakon kalemljenja, nakon radikalne intervencije agronoma ili nekog tko se razume u kalemljenje, a nikako samo od sebe.

I uvijek se sjetim poznate priče o škorpionu i žabi kada je škorpion zamolio žabu da ga prenese preko rijeke, jer je na kopnu buktao požar. Žaba je oklijevala rekavši mu da je nadaleko čuvena škorpionova autodestruktivnost, kao i njegova, otrova puna, žaoka na repu.

Škorpion ju je uvjerio da je neće povrijediti, jer bi tako i sebe udavila pa žaba pristane, stavi ga na leđa i negdje par metara od obale, koja je značila spas od vatre, škorpion ubode žabu. I dok su oboje tonuli na dno, žaba ga pita: “Zašto, ali zašto si to učinio, sad ćemo i jedno i drugo stradati?”. Škorpion joj je strasno odgovorio: “Ah, tko bi tome odolio”.

Možda bi nakon duge i teške psihoterapije škorpion reagirao drugačije i ne bi ovako uništio i sebe i žabu. Možda bi liječenje pomoglo ovisniku o alkoholu ili nasilniku u kontroli bijesa. Možda bi kalemljenjem kruška postala jabuka. Možda, ali to su sve ozbiljne intervencije dok ovdje nije bilo vremena, jer gorjela je šuma i škorpion je samo učinio ono što je njegova gola priroda, dok je sirota žaba očekivala čudo – da se škorpion promijeni i bude, za početak, racionalan.

atma.hr – 78




A iracionalno je očekivati racionalno ponašanje od iracionalnih ljudi. U situaciji kada “gori”, iracionalno je predati im život u ruke, zatvoriti oči i čekati čudo, odnosno čekati promjenu dok vam voda dolazi do usta. I dalje priču znate.

P. S. Svaka sličnost sa stvarnim doživljajima i licima je – namjerna. I s ciljem je da se smanji smrtnost žaba, u situaciji požara, uzrokovana njihovim pogrešnim očekivanjima.

Tatjana Milenković/astroportal.in

72 PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE

PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE

Iscijelite emocionalne povrede prije nego postanu prevelike

Znamo da prehladu trebamo liječiti kako ne bi prerasla u nešto ozbiljnije, pobrinuti se odmah za sve ozljede, ubode, porezotine i modrice koje zadobijemo, ali često nismo svjesni da na jednak način mogu biti povrijeđene i naše emocije – što tada učiniti?

Ova vam knjiga daje praktične strategije za liječenje sedam uobičajenih psiholoških povreda koje doživljavamo u svakodnevnom životu: odbijanje, samoću, gubitak, krivnju, ruminaciju, neuspjeh i nisko samopoštovanje.

Knjiga također govori kako prepoznati emocionalne povrede i uvidjeti na koji nam način narušavaju kvalitetu odnosa i života, što učiniti da se oporavimo i krenemo dalje, te daje vježbe i savjete za pojedinačne emocionalne povrede za djecu i odrasle i prikaze konkretnih slučajeva iz prakse primjenjivih na vlastitu situaciju.

POVEZANI TEKSTOVI

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here