15.5. Atma online radionica | Milijana Vojnović: TVOJA OPTIMALNA FORMA – Proljetni reset tijela i uma

7

Koliko puta ste s krenuli s željenom promjenom— i stali?
Koliko puta ste znali što trebate raditi, ali tijelo, navike i energija nisu to pratili?

Vrijeme je da prekinete taj obeshrabrujući program i otkrijte svoj novi, snažni identitet!
Proljeće donosi prirodni poticaj za reset tijela i uma — ali ovaj put ne kroz još jedan pokušaj, nego kroz cjeloviti sustav koji povezuje tijelo, um i energiju u stvarnu, održivu promjenu.

Ovu ekskluzivnu Atma radionicu je osmislila Milijana Vojnović, međunarodno priznata stručnjakinja za transformaciju blokada i vrhunske rezultate, koja uz rad s klijentima iza sebe ima i impresivnu sportsku karijeru kao višestruka prvakinja u kickboxingu, olimpijskom dizanju utega i powerliftingu.

Naučit ćete kako aktivirati puni potencijal tijela i uma, pokrenuti snagu, stabilizirati energiju i dovesti tijelo u formu koja je održiva — bez ekstremnih i iscrpljujućih pokušaja.

Ako želite stvarne rezultate, a ne još jedan krug odgađanja — sada imate jasan smjer kako to postići.

🎁 Posebna vrijednost: Milijana će za svakog sudionika napraviti konkretan i personalizirani plan za optimalnu formu prilagođen željenim ciljevima i životnom stilu.


📍 VAŽNE INFORMACIJE

Datum: 15.5.2026.
Vrijeme: 18:00 – 21:00
Online: Zoom (link nakon uplate)
Snimka: dostupna svima za kasnije gledanje
Preporučena donacija: 45€ (uključen Vaš personalizirani plan)


Prijava

Prijavite se i ispunite upitnik (odgovorite na pitanja što preciznije) za Vaš personalizirani plan (plan dobivate mailom u roku od 15 dana).
Nakon prijave će vam stići email s detaljima za uplatu.

Prijave MILIJANA

Napomena: Snimka se šalje 2-3 dana nakon održavanja i moći će se preuzeti maksimalno u roku 7 dana.

Upitnik za personalizirani plan

Ovi podaci su privatni i neće biti objavljeni javno


Koji su vaši glavni ciljevi?

(gubitak kilograma, jačanje muskulature, bolja kondicija, više energije…)

Koja je vaša visina?

Koja je vaša trenutna težina?

Koliko imate godina?

Kako biste opisali svoj životni stil?

(sjedilački / umjereno aktivan / aktivan)

Prakticirate li neke od tehnika osobnog/duhovnog razvoja?

(npr. meditacija, molitva, povremeno, ne prakticiram...)

Kakvu prehranu trenutno prakticirate?

(npr. svejed, vegetarijanac, vegan, prijesna, bezglutenska, bez šećera...)

Imate li prehrambenih ograničenja ili intolerancija?

(navedite sve namirnice koje izbjegavate)

Bavite li se tjelovježbom? Koliko često i kojom vrstom?

(npr. teretana 3x tjedno, hodanje, ništa…)

Imate li kronične bolesti ili zdravstvene tegobe?

(navedite koje)

Uzimajte li lijekove? Koje?

Koje dodatke prehrani (suplemente) koristite?


📌 TEME RADIONICE

🌿 Tijelo (kondicija, optimalna težina, razvoj snage, idealna prehrana, zdrave navike, hormoni, generalno zdravlje)

🌿 Um (fokus, ciljevi, dosljednost)

🌿 Energija (emocije, raspoloženja, stres, unutarnji balans)

Izazovi (i rješenja):

➡️ Zašto nemate disciplinu iako znate što trebate raditi – i kako to konačno promijeniti

➡️ Zašto ne uspijevate OSTATI disciplinirani

➡️ Pitanje identiteta (tko ste VI kada ste u formi)


🔥 ASPEKTI USPJEHA

🌿 Mentalno-psihološki

Uvjerenja i identitet (kako razmišljaju “prirodno fit” ljudi)
Konzistentnost bez perfekcionizma
Razrješenje unutarnjih konflikata i sabotera

🌿 Fizički

Snaga kao ključ dugovječnosti i anti-aginga
Rekompizicija tijela (skidanje masnoće, čuvanje i izgradnja mišićnog tkiva)
Realan i održiv pristup prehrani i tjelovježbi
Hormoni, zdravstveni izazovi

🌿 Emotivni

Emocionalno prejedanje i regulacija
Slušanje tijela vs. kompulzivno ponašanje

🌿 Duhovni

Tijelo kao odraz unutarnjeg stanja
Odnos prema tijelu kao “domu duše”
Meditacija i unutarnja stabilnost kao temelj zdravlja


➡️ ŠTO ĆETE DOBITI NA RADIONICI

  • Konkretan plan kako ući u formu i zadržati rezultate
  • Smjernice za prehranu
  • Prijedlog tjelovježbe prilagođene vašem tijelu i ciljevima
  • Razumijevanje hormona, energije i stvarnih uzroka stagnacije
  • Rad na identitetu i mentalnim blokadama

➡️ Na samoj radionici bit će napravljena i demonstracija na 1–2 sudionika, kako biste jasno vidjeli kako izgleda proces i primjena u praksi.


🎁 POSEBNA VRIJEDNOST

✔ Personalizirani plan na temelju vašeg upitnika (dolazi mailom)

✔ Snimka hipnoze za podsvjesnu promjenu i napredak

✔ Snimka cijele radionice za kasnije gledanje


⚠️ ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI

Ova radionica ima edukativni karakter i ne zamjenjuje liječnički pregled, dijagnozu ili terapiju.
Sudjelovanjem preuzimate odgovornost za vlastite odluke i primjenu dobivenih informacija.
Za sve zdravstvene probleme savjetujte se s kvalificiranim medicinskim stručnjakom.


⭐️ O PREDAVAČICI

Milijana Vojnović je međunarodno priznata životna trenerica, spisateljica i predavačica specijalizirana za transformaciju blokada, trauma i postizanje vrhunskih rezultata.

HNLP master, EFT i Matrix Reimprinting praktičarka
Diplomirala međunarodni biznis i ekonomiju u Australiji

Prvakinja Hrvatske u kickboxingu i olimpijskom dizanju utega
Prvakinja Zapadne Australije u dizanju utega
Apsolutna prvakinja Hrvatske u powerliftingu
Svojedobno nositeljica titule “najjače žene Hrvatske”

Radi s poduzetnicima, sportašima i pojedincima koji žele dubinsku transformaciju.
U slobodno vrijeme bavi se pilotiranjem, fitnessom i padobranstvom.


💪 NE PROPUSTITE!

Vrijeme je da prestanete vrtjeti isti krug i napokon preuzmete kontrolu nad svojim tijelom, energijom i rezultatima.

Pridružite se i napravite prvi konkretan korak prema formi koja nije prolazna — nego postaje vaš novi način života.

Vaš Atma tim 💛