adme

Problemi sa samopouzdanjem često izazivaju mnoštvo drugih problema: stidljivost, nesigurnost, neumješnost uklapanja u kolektiv.

atma.hr – 78




Prikupili smo za naše čitatelje pet navika koje ukazuju na nisko samopouzdanje i  kojih se, zaista, treba osloboditi.

1. Navika – uspoređivati

1 3
adme

Navika uspoređivati sebe s drugima i konstantno nekoga odmjeravati – siguran znak ovisnosti, piše uspesnazena.com. Ocjenjujući sebe kroz druge, riskiramo da sebe nikada ne upoznamo u pravom svijetlu.

I, ako ne smislimo što ćemo napraviti sa svojim životom, pojavit će se oni, koji će to učiniti umjesto nas.

atma.hr – 39

2. Navika – natjecati se

2 4
adme

Iza ljubomorne želje da budemo bolji od nekoga, krije se osjećaj da sebe smatramo lošijim od drugih, kao i pokušaj da dokažemo suprotno.

Dok je povrijeđen ego – naš jedini poticaj, mi stalno živimo u utakmicama. I zato će stalno biti onih koji su bolji i kod kojih je bolje.

atma.hr – 39

3. Navika – nadati se

3 3
adme

Odbijanjem da vjerujemo u sebe, mi živimo u nadi i očekivanju.

Sve vrijeme nešto čekamo, ali čak, i ne znamo – što.

atma.hr – 39

4. Navika- tražiti odobravanje

4 3
adme

Kada ne znamo svoju vrijednost, pribjegavamo ka ocjenjivanju sa strane. U potrazi za priznavanjem, radimo ono što ne želimo i ono što će donijeti novčić u kasicu zasluga.

Ali ego ne poznaje zasićenje. Osloboditi se iz ovog začaranog kruga moguće je samo ako spoznamo svoju unutrašnju vrijednost.

atma.hr – 78




5. Navika- manipulirati

5 3
adme

Kada ne vjerujemo u vlastite snage, mi koristimo tuđe za postizanje svojih ciljeva. Željeli-ne željeli, mi postajemo manipulatori.

Mi prakticiramo samilost, apeliramo na savjest i igramo na osjećaj krivnje.

uspesnazena.com