Dnevnik Igra emocija, TERAPEUT NA TVOM DLANU
Olakšaj si izazovna vremena i dočekaj praznike u miru!
Pokloni sebi i onima kojima želiš pomoći.
Dnevnik Igra emocija vodi te ka ostvarenju trajnih promjena i osobi koja želiš biti. Oslobodi se navike prolaženja kroz negativna iskustva i emocionalna stanja i promijeni nepoželjne obrasce i navike koje te sprječavaju da postaneš najbolja verzija sebe. Kreiraj pozitivnije misli i stavove.
Igra emocija nudi jedinstveni self-care ritual kroz koji ćeš učvrstiti osjećaj vlastite vrijednosti, prebroditi teške životne situacije i lakše se povezati s unutarnjim mirom
Doživjeti mir ne znači da vam je život uvijek blažen. To znači da umijete ući u blaženo stanje duha usred svakodnevnog kaosa užurbanog života – Dr. Jill Bolte Taylor
KAKO MI OVAJ DNEVNIK POMAŽE?
- Podržava te u teškim trenucima i osjećajima zabrinutosti, anksioznosti, manjka samopouzdanja, usamljenosti, ljutnje i drugih emocija
- Bolje ćeš razumjeti svoje podsvjesne potrebe, želje i vjerovanja koja utječu na tvoje emocije, navike i ponašanja
- Ojačat ćeš osjećaj vlastite vrijednosti i stvoriti nove, pozitivnije misli i navike
- Razumijet ćeš odakle dolazi osjećaj nesigurnosti i nezadovoljstva
- Naučit ćeš osloboditi neugodne emocije i sputavajuću emocionalnu bol iz prošlosti
- Osvijestit ćeš i promijeniti ograničavajuća vjerovanja koja te sprječavaju da živiš autentično
- S lakoćom ćeš čitati i dešifrirati poruke koje ti emocije šalju
Autorica dnevnika je Nada Šegvić, certificirana Theta healing terapeutkinja i učiteljica kao i akreditirana praktičarka instituta CIR za psihodinamički razvoj (u sklopu Europske asocijacije za tjelesnu psihoterapiju). Nada je provela više od 16 godina radeći s mnogim tehnikama te više od 10 godina podučava Theta Healing u Hrvatskoj. Dnevnik je napisala sa svojom kćerkom Carlom, s namjerom da ljudima pruže alat za podršku u samoiscjeljivanju.
SVE NARUDŽBE PUTEM LINKA:
https://gurujournals.eu/hr/products/igra-emocija
Metode plaćanja: Paypal, bankovni polog i pouzeće
CIJENA: 172KN + poštarina
DNEVNIK SADRŽI:
- 11 setova vježbi za 11 različitih emocija i emocionalnih stanja
- Uključuje sram, ljutnju, krivnju, tugu/žalost, osjećaj neuspjeha, odbačenost, osjećaj manje vrijednosti, strah, usamljenost, ankcioznost i osuđivanje/ samoosuđivanje
- 528 vođenih pitanja i meditacija
- Kratki uvod u pojedinačnu emociju za upoznavanje i razumijevanje psihološke pozadine
- Inspirativne izreke