Što osjećaš, kako određene skupine ljudi dolaze do novaca? Smatraš li da se samo lažima, krađom, varanjem može do novaca? Opiši što osjećaš, ljuti li te to? Osjećaš li se bespomoćno? Također zapiši koji su po tebi ispravni načini stjecanja financijske slobode. Ima li još kojih ispravnih načina do financija? Jesu li tebi ti načini dostupni? Zašto nisu? U ovoj vježbi saznat ćeš što uistinu osjećaš naspram novaca, svojih financijskih mogućnosti i koje su tvoje moralne vrijednosti u stjecanju novca.
Nije tajna da smo svi u većoj ili manjoj mjeri podložni samosabotaži. Čest slučaj s kojim se susrećem u coachingu baš jest financijska samo-sabotaža. Zato sam danas za primjer izabrala, jednu vježbu koju možeš početi primjenjivati.
Ovaj put opisat ću vježbu koja će ti pomoći proniknuti u neke potisnute dijelove sebe, a na taj na način moći ćeš aktivno mijenjati ono što ti se ne sviđa. Kako često radim s osobama koji žele bolje odnose, komunikaciju, novac, financijsku neovisnost, izabrala sam vježbu za novac.
Samosabotažni mehanizam financija
Kad radimo na sebi, a rad na sebi je kompleksno putovanje, dolazit ćeš i do lakših dijelova, ali i do onih težih. Svakako one dijelove koji su nam teži za odraditi ili priznati si, nikako ne treba zatrpati pod tepih.
Rad na sebi također koristi se svaki dan kao sastavni dio života, poput jedenja, spavanje, pijenja vode.
Izaberi područje života na kojem želiš raditi
To mogu biti međuljudski odnosi, komunikacija, zdravlje, novac. Područje života koje izabereš treba biti naravno i ono kojem pridaješ važnost, dakle da je emotivno-energetski nabijeno.
Ja ću ovaj primjer pokazati kroz rad na novčanom području samosabotažnog mehanizma.
Suoči se s onim što osjećaš prema novcu
Zapiši što točno osjećaš prema svojoj financijskoj situaciji. Zapiši točne osjećaje, ovdje nije vrijeme da se osuđuješ, kritiziraš. Ovo je vrijeme da saznaš što uistinu osjećaš, ali i najvažnije zašto, te što te navelo na specifične osjećaje.
Napiši što osjećaš prema ljudima koji imaju više novaca. Napiši što osjećaš prema ljudima koji nemaju novaca. Napiši što osjećaš kako određene skupine ljudi dolaze do novaca.
Smatraš li da se samo lažima, krađom, varanjem može do novaca? Je li to ispravno? Opiši što osjećaš, ljuti li te to? Osjećaš li se bespomoćno? Također zapiši koji su po tebi ispravni načini stjecanja financijske slobode.
Sad zapiši ima li još kojih ispravnih načina do financija? Jesu li tebi ti načini dostupni? Zašto nisu? U ovoj vježbi saznat ćeš što uistinu osjećaš naspram novaca, svojih financijskih mogućnosti i koje su tvoje moralne vrijednosti u stjecanju novca.
Saznaj odakle potječu određeni stavovi
Odakle stiže takav stav? Kako se tvoja obitelj odnosila prema financijama. Je li novac bio normalna tema ili uvijek dočekan na zub? Tko je postavio parametre što je ispravno u stjecanju novaca. Odakle potječe stav da svi koji su postigli financijsku neovisnost varaju. Jesi li imao prilike svjedočiti tome? Do čega nisi mogao u djetinjstvu, zbog okoline, a bio je potreban novac?
Što je sve opisivano kao nevažno za kupovanje? Što si ne usudiš danas priuštiti i zašto? U kojim se stavovima prepoznaješ da prenašaš kroz generacije po pitanju financijske neovisnosti?
Smatraš li da je novac potreban, kao razmjena za rad, trud i energiju? Smatraš li da ti svojim radom, trudom i energijom možeš ostvariti financijsku neovisnost?
Postani svoj stav o novcu
Što je najgore što će se dogoditi ako ćeš postići novčanu neovisnost? Što će se najgore dogoditi da zaista ostvariš sve ono što želiš s novcem? Predstavlja li tebi novac isključivo vrednovanje vlastitih sposobnosti? Što želiš postići kroz financijsku slobodu, što ona tebi osobno predstavlja?
Dakle ovo nisu pitanja u koja ćeš se ubaciti sve do overthinkinga, već da saznaš izlike koje njeguješ u ostvarivanju prema novcu.
Zapiši: Meni je novac______________. Ja znam da novac imaju________________. Ja ne mogu do novaca, jer__________________. Ja želim financijsku neovisnost, jer to znači_____________. Nabolje što se može dogoditi kad sam financijski neovisan jest__________________.
Sumiraj rezultate!
Svaki ovaj dio vježbe otkrit će ti vitalan dio koji je u podsvjesnom dijelu tebe kreirao samosabotažni mehanizam. Uzmi najvažnije ponavljajuće rečenice iz prvog dijela vježbe pa drugog i trećeg. Na primjer:
- Nimalo ne volim svoju financijsku situaciju. Smatram da ljudi bez novaca su bezvrijedni.
- Smatram da nemam novaca, jer nemam što ponuditi svijetu.
- Najgore što će se dogoditi ako ću imati novaca, jest da neću biti voljen i prihvaćen.
Naravno je da će rezultati varirati, kod svakoga, no kako bi saznali što točno nosimo u sebi, svakako prvo trebamo čuti kako o nečemu razmišljamo i saznati zašto osjećamo baš to što sjećamo i odakle dolazi mehanizam kojeg nazivamo samo-sabotaža. Nakon toga slijede koraci za promjenu temeljnih podsvjesnih uvjerenja koji financijsku samosabozažu.
…
Svakako se javi za konzultacije, jer u radu s bilo kojim podsvjesnim samosabotažnim mehanizmom, bit će ti potrebna podrška, usmjerenje i motivacija.
Potraži me na neracrncic.com
Carpe diem, xoxo