U životu dajemo obećanja svima oko nas: svojim voljenima, poznanicima pa čak i strancima. Ali mnogi zaborave sebi dati obećanja. Svaka uspješna osoba ima svoju metodu privlačenja sreće zahvaljujući kojoj živi punim i bogatim životom. Iskustvo pokazuje da se tajna sastoji od 11 obećanja datih sebi.
1. Voljet ću sebe i svoj život
Ljubav prema sebi je glavni uvjet za sreću. Naravno, svatko ima svoje mane, ali ne treba se mrziti zbog njih. Vi ste jedinstveni i lijepi sami po sebi, budite zahvalni na tome.
Vježbajte tehnike koje će vam pomoći na vašem putu osobnog i duhovnog rasta. Ne s naglaskom na savršenstvu, već s naglaskom na samopoštovanju.
Obećajte sebi da ćete raditi na sebi i svom životu. U sebi imate sve što vam je potrebno da postanete najbolja verzija sebe.
2. Živjet ću život kakav želim
Svaki dan je prilika da započnete novi život i da jurite snove koji oblikuju vašu sreću. Znajte da ste sposobni živjeti onako kako želite živjeti.
Radite ono što volite, slušajte ugodnu glazbu, čitajte svoje omiljene knjige.
3. Prestat ću kontrolirati sve
Problem je u tome što se život ne može kontrolirati – ne možemo kontrolirati svaki njegov aspekt svake minute. I što prije ovo shvatite, prije ćete moći slobodno disati.
Život se može promijeniti preko noći, stoga umjesto da ga pokušavate kontrolirati, naučite kontrolirati što vam se događa i kako na to reagirate.
4. Zakopat ću ratnu sjekiru
Vrlo je važno izbjegavati besmislene i iscrpljujuće sukobe. Ne, to ne znači da trebate postati pasivni, ali ne morate se uvijek boriti protiv onoga što vas ljuti.
Zapamtite da je najbolja bitka ona bitka koja se nikada nije dogodila. Ne reagirajte na neugodne riječi koje su vam dobačene, ne obraćajte pažnju na neugodne poglede prolaznika i stalne prigovore najbližih.
Obećajte sebi da ćete zaštititi svoju unutarnju mirnoću i ne uzimati k srcu riječi i djela drugih ljudi.
5. Bit ću optimističan/na
Znate što želite od života, stoga nemojte dopustiti da vas događaji, ljudi i problemi sruše. Idite prema svojim ciljevima i vjerujte u sebe.
Proces pozitivnog razmišljanja će vas podsjetiti na sve sitne blagoslove u vašem životu i pomoći će vam da slavite vaš osobni rast.
Neuspjeh je samo prilika za rast i učenje nove životne lekcije.
6. Postat ću ljubazniji/a
Neki ljudi su nepodnošljivi, ali to ne znači da im morate odgovoriti neljubaznošću. Bez obzira na sve, najbolje je odnositi se prema svima s poštovanjem.
Istina je da nikada ne možete sa sigurnošću reći što se događa u životu druge osobe, kakvu bol ili gubitak nosi. Stoga pokušajte biti ljubazniji prema ljudima, čak i prema strancima.
7. Otpustit ću prošlost
Ne možete učiniti ništa da promijenite prošlost. Kada otkrijete da vam se um vrti u prošlosti, svjesno se potrudite promijeniti smjer svojih misli i usredotočiti se na ono što je u vašoj kontroli danas.
Ne poričite svoju prošlost, ona je dio vas, ali nemojte se zadržavati na njoj. Uvježbajte se da se veselite koracima koje možete poduzeti sada i osjetit ćete da se osjećate bolje u životu.
Kad otpustimo našu prošlost i našu bol, tada otvaramo put novim emocijama i osjećajima.
8. Definitivno ću ispuniti svoje snove
Teško je vjerovati u svoj uspjeh kada izazovi vrebaju iza svakog ugla, ali ne možete odustati od svojih želja.
Ne dopustite da prolazni događaji stanu na put onome što najviše želite od života.
9. Dat ću prednost sebi
Nema ničeg sebičnog u tome da sebe stavite na prvo mjesto. Ne dugujete nikome vlast nad svojim životom. U većini slučajeva ne dugujete im ništa. Budite ljubazni, ali budite i čvrsti u svojim odlukama.
Vaš život je suma vaših izbora, stoga birajte i nemojte dopustiti drugima da biraju za vas.
Nemojte se stavljati na drugo mjesto i nemojte zanemariti svoj unutarnji glas – učinite ono što trebate da biste se osjećali sretno.
10. Živjet ću u sadašnjosti
Uživajte u ovom danu i prilikama koje on donosi. Nemojte se zalijepiti za ono što trebate učiniti.
Pokušajte iskoristiti trenutak i ne žurite.
Najveći dar koji imate je sadašnji trenutak, zato živite u njemu i uživajte.
11. Obećavam da ću na stvari gledati realno
Nemojte lagati sebi i obećavati si da ćete za dva mjeseca postati milijunaš. Postoji jedan važan uvjet koji će vam pomoći da ispunite svaki san – morate biti realist.
Nemojte se otjerati u razočaranje tražeći previše od sebe.
ATMA/dailyhoro.ru/Pripremila: Suzana Dulčić za atma.hr
