U ovih nekoliko godina rada s ljudima u smislu osobnog rasta primijetila sam da neki ljudi uspjevaju brzo i prilično lako u odnosu na druge koji stoje na mjestu ili se kreću jako sporo. Zašto je to tako? Da li je nekima zaista teže karmički ili na njih djeluju neke nevidljive jake negativne sile? S vremenom mi je odgovor postao jasan, on se dokazao i u mojem životu.
Widget not in any sidebars
Radi se o tome da su neki ljudi odlučni, jasno vide svoj cilj i idu ka njemu, dok su drugi pod utjecajem uvjerenja poput: ja to ne mogu, to je teško, to je sporo, imam tešku karmu, promjena iziskuje puno truda i vremena i tako dalje… Da li je to zaista tako ili ne, ovisi samo o vama! Uvjerenja su samo često ponavljane misli. Dragi ljudi, u vašim životima je sve onako kako sami mislite. Postavke su u vašim umovima. Ako mislite da ne možete, onda ne možete. Ako mislite da je teško, onda jest teško. Vidim određene ljude kako doslovno godinama imaju iste negativne obrasce ponašanja i mišljenja, uvijek pitaju i traže odgovore negdje izvana; odgovore dobivaju, ali njihova uvjerenja “ja to ne mogu” ili “to će netko drugi” im ne dozvoljavaju promjenu. Često, njihovo oslanjanje na terapeute i na savjetnike također im ne dozvoljavaju napredak. Zapamtite da ste vi i jedino vi koji stvarate svoj život! Vi mislite! Vi osjećate! Terapeut to ne radi umjesto vas.
Ja kao terapeut stotine puta mogu ponoviti isto i dati podršku, ali ništa od toga ako vi gledate izvan sebe i čekate da promjena dođe. Ona ne dolazi izvana. Vi je stvarate unutar sebe! Zato, odlučite se i kada čujete staru misao pustite je, ignorirajte je, meditirajte, bavite se aktivnostima koje vas na pozitivne načine zaokupljuju. Donesite odluku da nema toga što vam se može desiti u životu, a da vi nećete napredovati. Nema te emocije, nema tih misli, nema tog straha koji će vas “napasti” a da vi nećete imati vlast nad sobom. To je ono najbitnije, vi ste kreator svog života, vi imate moć i snagu, a čitava kreacija vam je potpora. Imate apsolutno sve što je potrebno. Strahovi, sumnje, ogorčenosti i frustracije su vaše izmišljotine. Kada to odlučite maknuti, tako će i biti. Potpora terapeuta ili potpora bio koje druge vrste je dobrodošla i poželjna, ali vi ste ti koji radite, koji se mijenjate. Dakle odlučite i ne odustajte. Pa nije valjda tako jako teško fokusirati se na pozitivu, na radost, na sreću, na sitnice, na ljubav, na dostatnost i obilje! Za Boga miloga, prestanite se boriti protiv dorobiti i prihvatite život kao lakoću. Sto puta na dan si recite opuštam se, uživam, dišem. Zar je to tako komplicirano. Nije, dakle, krenite u najlakšu i najljepšu pustolovinu života i ostanite u njoj do stote, plus produžeci 🙂
Sve vas puno volim i šaljem vam ohrabrenje, poticaje i radost.
Anita Žugec, terapeut i učitelj
Wellness duha
Widget not in any sidebars
