Foto: pixabay.com

Pripremite se za zimu. Ojačajte imunitet na vrijeme! Ovaj stari recept, stoljećima se koristi u jačanju fizičkih i mentalnih sposobnosti i u liječenju mnogih bolesti.

atma.hr – 78




Recept od samo dva sastojka, poboljšava probavu, pomaže pri gubitku kilograma i uklanja toksine iz organizma.

Bogat je kalcijem i kalijem koji jačaju srce i krvne žile.

Izvrstan za poboljšanje strukture kože i kose.

Jača imunitet, ubrzava metabolizam.

Sastojci:

  • 20 komada suhih smokava
  • maslinovo ulje

Priprema:

Uzmite 20 komada suhih smokava, izrežite ih na pola i stavite u teglu.

Zatim dodajte maslinovo ulje, tako da prekrijete sve smokve i da na vrhu ostane oko 1 cm ulja.

Ostavite teglu u hladnjaku na 40 dana.

atma.hr – 75




Primjena:

Jedite po 1 polovicu smokve i 1 žlicu ulja iz smokava.

Preporuka je da se ovo jede 5 do 10 minuta prije doručka.

Ovo jedite svaki dan dok ne potrošite sve smokve i ulje.

Odmah ćete osjetiti dobrobit ovog lijeka.

Tretman možete ponavljati 2 do 3 puta godišnje.

Smokve su vrlo zdrave i to ne samo svježe, već i kada se osuše.

Smokve djeluju blagotvorno na naše zdravlje.

One mogu doslovno obnoviti cijelo naše tijelo.

Smokve se smatraju najboljim po svojim korisnim svojstvima, a tijekom sušenja količina proteina u smokvama povećava se na 3 do 6 %, a šećer na 50 do 70%, dok svježe smokve sadrže samo 1 % proteina, 15 do 20 % šećera.

Prirodni šećer iz voća naše tijelo lako apsorbira.

Osušene smokve su u stanju povećati energiju koju proizvodi naše tijelo, poboljšavaju raspoloženje i mentalnu aktivnost.

Osušene smokve sadrže ogromnu količinu  vlakana i to nam omogućava da dugo održimo sitost, poboljšamo gastrointestinalni trakt.

Osušene smokve su bogate hranljivim sastojcima kao što su kalij, magnezij, željezo, kalcij i B vitamin.

atma.hr – 78




Visok sadržaj pektina u smokvama čini ga efikasnim za zarastanje vezivnog tkiva, a posebno za povrede zglobova i kostiju.

Suhe smokve mogu znatno povećati antioksidativno djelovanje krvne plazme, a rutinska supstanca pomaže u jačanju zidova kapilara i potiče aktivniju apsorpciju vitamina C.

Suhe smokve se koriste pri liječenju opstipacije i odličan su laksativ.

Svakodnevna upotreba smokvi smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

stil.kurir

73 DETOKS OD A DO Ž

banner za knjige detoks

1 KOMENTAR

  1. Imam jedan stari recept od bake .zanima me ta ljekovita mjesavina za sta se sve moze koristiti . U recept ide med ,rakija ,isjeckanih oraha ,badema ,ljesnjaka ,suhih marelica ,sljiva,datulja,grozdjica,smokvi,svjezeg djumbira . Svi se sastojci pomjesaju napuni se staklena tegla drzi se u hladnjaku cetri dana , nakon cetri dana konzumira se jedna zlica na taste . Bila bi vam zahvalna ako mi odgovorite na pitanje . Meni je odlican .