Poželite li otputovati negdje na nekoliko dana…? Sjesti u auto i odvesti se bar na kratko u neki drugi svijet..? Negdje gdje se čini kao da vrijeme stoji, negdje gdje će vikend trajati puno duže nego što vam inače traje.. Negdje gdje ćete se moći posvetiti sebi i stvarima koje vas vesele i opuštaju..
Možda se inače bavite yogom, možda vas yoga uopće ne privlači. Ali, volite se osjećati opušteno, otkriti snagu svoga daha i upoznati što sve vaše tijelo može.
Možda volite sudjelovati na radionicama posvećenim osobnom razvoju, a možda vas zanima izrada prirodne kozmetike i upotreba ljekovitog bilja.
Možda vas veseli otkrivati predjele u kojima još niste bili i volite šetnje koje neće biti prezahtjevne, ali će vas ispuniti dobrom energijom i taman dovoljno umoriti da slađe zaspete.
Na putovanju pod nazivom Journey to Well – sve možete, a ništa ne morate. Zvuči li vam to primamljivo?
Taj vikend se zove Journey to Well i zove vas da period od 22 do 24 travnja ove godine provedete u zagrljaju šuma Gorskog kotara. Od petka do nedjelje, bavit ćemo se svojim mentalnim, fizičkim i energetskim zdravljem kroz kombinaciju yoge, radionica i izleta.
Yogu ćemo otkrivati kroz asane, pranayame i zvučnu kupku, na radionicama ćemo otpuštati emocije koje nas preplavljuju te ćemo naučiti kako izraditi kozmetiku od ljekovitog bilja (macerate, tincture, balzam, gavezovu mast..), a kroz izlete ćemo uz stručno vodstvo upoznati ljepote Lokvarskog jezera i park šume Golubinjak.
Ovo holističko putovanje pokazat će vam koliko dobrobiti se krije u jednostavnim stvarima – u bivanju u prirodi, u bavljenju svojim tijelom i duhom, u odličnoj lokalnoj hrani te u vremenu sa sobom i ženama koje misle isto kao i vi.
Ako baš nikada nemate vremena za sebe, a voljeli biste se posvetiti sebi – ovo je prava prilika za to.
Više informacija i detaljan program otkrijte na web stranici https://wellbeing.hr/
Program putovanja
PETAK 22.04.2022.
dolazak do 18h
18:00 – 19:00 Druženje i upoznavanje, informiranje o svim detaljima programa
19:00 – 20:00 Večera
20:30 – 21:30 Kratka uvodna radionica postavljanja namjere za ovaj vikend te vizualizacijom želja
21:30 – … Slobodno vrijeme uz čašicu domaćih likera i rakijice te razgovora
SUBOTA 23.04.2022.
08:00 – 09:15 Jutarnja Yoga – Dharma Flow
10:00 – 11:00 Doručak
11:00 – 14:00 Radionica “Biljkama do zdravlja i ljepote”
14:00 – 15:00 Ručak
15:00 – 16:30 Slobodno vrijeme
16:30 – 18:30 Radionica “Otpuštaonica – otpuštanje emocija“
18:30 – 19:30 Zvučna kupka & Yoga Nidra
20:00 – 21:00 Večera
NEDJELJA 24.04.2022.
09:00 – 10:00 Udahnimo šumu (pranayame)
10:00 – 11:00 Doručak
11:00 – 13:00 Obilazak Park šume Golubinjak
13:00 – 14:00 Ručak u prirodi
14:00 – 15:00 Osvježavajuća šetnja kraj Lokvarskog jezera
16h – … Povratak kući
_________________________
Maja&Nikolina
