Foto: pixabay.com

Ovaj moćan začin je bogat antioksidansima, magnezijem, vitaminima A i C, a u kombinaciji s vodom čini nevjerojatne stvari za organizam!

atma.hr – 78




Kumin (NE kim) je začin čudesnog djelovanja na organizam i sveukupno zdravlje čovjeka.

Jača imunitet, poboljšava rad probave, te smanjuje nadutost i plinove. Smiruje upalne procese u organizmu, kao i bolove, a vrlo je učinkovit i u borbi sa zatvorom i viškom kilograma. Regulira i razinu kolesterola i izbacuje toksine iz organizma.

U ayurvedi se koristi za žensko reproduktivno zdravlje, zdravlje maternice, kao i za poticanje laktacije kod dojilja. Stoga, redovno konzumirajte čaj od sjemenki kumina.

Ovaj moćan začin djeluje na zdravlje kože, ublažava svrab i iritacije izazvane različitim upalnim procesima.

Ali pravo čudo se događa kada ovaj začin pomiješate s vodom.

Preporuka je da pijete i čaj i vodu s kuminom i za oralno zdravlje. Ne samo da uklanja zadah, već i smiruje upalna stanja kao što su upale zubnog mesa, grla, krajnika.

atma.hr – 39

Priprema vode s kuminom

U Indiji poznata kao jeera (cumin) voda glasi za čudotvorni napitak nevjerojatnog djelovanja na organizam.

Dvije žlice sjemenki kumina potopite u čaši vode da odstoji preko noći

Napitak pijte svako jutro na prazan želudac

Redovnim konzumiranjem vode s kuminom riješit ćete se masnoća u tijelu za 15 dana, a vaša probava će pravilno funkcionirati.

Zahvaljujući “otpuštenim” nutritivnim zdravim sastojcima voda će poprimiti žućkastu boju.  Riječ je o niskokaloričnom napitku jer jedna žlica kumina sadrži samo 7 kalorija.

stil.kurir

87 GAPS

GAPS: Crijevno-psihološki sindrom

Prirodno liječenje autizma, dispraksije, ADD-a, disleksije, ADHD-a, depresije, shizofrenije

Ova knjiga nudi informacije o povezanosti zdravlja crijeva i crijevne flore sa sveukupnim zdravljem i imunološkim sustavom organizma, te predstavlja izvanredan priručnik koristan svakoj obitelji. Dr Natasha Campbell-McBride među prvima je objasnila ulogu crijevne flore – mikrobioma za ljudsko zdravlje i sve poremećaje do kojih dolazi kada imamo loš sastav ili disbiozu crijevne flore.

Knjiga sadrži i veliki broj recepata za sva jela, slana i slatka, recepte prilagođene djeci, upute kako fermentirati hranu i još puno toga.

Cijena: 149 kn - Kupi ovdje

POVEZANI TEKSTOVI

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.