Foto: uspesnazena.com



To, da je cvjetača  – prava vitaminska bomba, poznato je svima. On je san svakog nutricioniste, jer je bogat ogromnom količinom proteina, vitamina, minerala i drugih korisnih hranjivih materija.

Pošto cvjetača sadrži mnogo vlakana, organizam ga odlično usvaja, piše uspesnazena.com.

I pri tome, cvjetača uopće nije dosadno povrće, mada ga mnogi smatraju takvim. Recept, predložen u nastavku teksta, uvjerit će vas u to. Ovo jelo je odličan način da vaša djeca unesu tako neophodne vitamine!

Probajte pripremiti cvjetaču na ovaj način i uvjerit ćete se da će i najžešći  protivnici ovog povrća biti oduševljeni.

Cvjetača zapečena u pećnici – Recept

Za pripremu ovog jela bit će potrebni slijedeći sastojci:

  • 1 glavica cvjetače
  • 1 jušna žlica ulja
  • 300 ml grčkog jogurta (možete ga zamijeniti gustim jogurtom)
  • sok od jednog limuna
  • 1 jušna žlica kima
  • 1 jušna žlica zgnječenog bijelog luka
  • 1 žličica curryja u prahu
  • 0,5 žličice papra
  • 2 žličice soli

Priprema:

Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva i premažite tepsiju uljem (možete koristiti i papir za pečenje).

Dobro operite cvjetaču i uklonite zeleno lišće s nje.

U posudi promiješajte jogurt s limunovim sokom, dodajte kim, izgnječen bijeli luk, kari, papar i sol. Sve dobro promiješajte.

Umočite glavicu, prethodno obarene, cvjetače u pripremljenu marinadu.

Peći 30-40 minuta. Marinada će stvoriti lijepu hrskavu koricu na površini cvjetače.

Izvadite iz pećnice, ohladite desetak minuta i servirajte sa zelenom salatom.

Dobar tek!

uspesnazena.com

HIM LAMPA 2

AKCIJA! HIMALAJSKA LAMPA - Savršenstvo atmosfere

Prirodni ionizator, čisti zrak, diže energiju

Lampa od divnih, ružičasto-narančastih grumenja najčišće himalajske soli! Stvara predivnu atmosferu i mikroklimu koja je jednaka zraku uz planinski potok nakon proljetne oluje. Svaka je unikatan ručni rad, različitog izgleda ili nijansi boja. Unutrašnjost kristala soli obasjava žarulja i stvara predivno narančasto svjetlo. Poboljšava kvalitetu zraka, ionizira prostor, stabilizira i smanjuje utjecaj umjetnih frekvencija i neprirodnih elektromagnetskih valova iz elektronike. Proizvodi spektar svjetlosnih valova koji iscjeljuju i smiruju vaše tijelo i um.

Cijena: 150,00 kn 119,90 kn - Kupi ovdje

22 KURKUMIN

ULTRA JAKI KURKUMIN - Demencija, depresija i artritis

Patent za liječenje Alzheimerove bolesti

Učinkovitiji u djelovanju na neurodegenerativne bolesti mozga, gastrointetinalne i dijabetičke tegobe u odnosu na sve druge proizvode od kurkume! Bioraspoloživost i apsorpcija povećani su za 10 puta u odnosu kurkumu i 7 puta u odnosu na standardni kurkumin. Kurkumin BCM-95 jedini ekstrakt kurkume na svjetskom tržištu kojemu je FDA odobrila patent za liječenje Alzheimerove bolesti (US Patent No. 8859020).
Namjena: Alzheimerova bolest, reumatoidni artritis, depresija i stres podrška u liječenju karcinoma, zdravlje jetre, gastritis, dijabetes II
Cijena: 239 kn - Kupi ovdje

Prethodna objavaUmjetnost puštanja i prepuštanja: Ruke nikad nisu prazne ako je srce puno mira
Slijedeća objavaKad je najteže, budi svoj i pjevaj o ljubavi
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.