Piše: Jasmina Maravić, self-confidence and divorce coach

Razveli ste se i nikako da sve bude kako treba u vama i oko vas, ili samo razmišljate o tome i plašite se kako ćete proći kroz sve to: kako će to djeca prihvatiti, obitelj, prijatelji, hoćete li onda zauvijek ostati sami? 

Možda ćete htjeti čuti i mudro iskoristiti moje iskustvo – jer sam ja kroz ovaj emotivno-financijsko-socijalni zemljotres prošla sjajno.

Vjeruje se da je za promjenu nekog odnosa potrebno da obje strane učine napor. Pogrešno – dobra vijest je da je dovoljna jedna osoba – pametna, svjesna, voljna da nešto nauči.

Također se vjeruje da je najbolje – kada vam se svijet sruši na glavu – posjetiti psihologa ili se osloniti na savjete i podršku obitelji i prijatelja. Koliko god da je i prvo i drugo važno probati i imati – ima nešto treće što može da bude ta razlika koja pravi razliku – barem je meni tako bilo.

Odmah da kažem, cilj ovog teksta nije da dođete baš kod mene na obuku i podršku tokom preživljavanja razvoda, već da imate informacije koje – iz iskustva znam – malo ljudi ima kad je frka i kad treba biti pametan – a to je da postoje mnooogo efikasniji i trajno dobri načini pomoći sebi i svima oko sebe. Bez jo-jo efekta – jednom kad ih naučite to je to – na boljem ste mjestu !

Što se dogodilo kod mene?​

Moj sin je imao 6 godina kad se njegov otac iselio iz naše kuće, i to “jutro poslije” ja sam mu obećala da ćemo njegov tata i ja zauvijek ostali zajedno kad je on u pitanju.

Tražila sam put i način da to obećanje održim.

Nakon njegovog iseljenja išli smo na bračnu terapiju kod psihoterapeuta nekoliko mjeseci, kasnije sam shvatila da je to bila kupovina vremena – ta nada koja postoji dok tobože pokušavamo nešto ”popraviti” – samo kako bismo sebi dali vremena da se priviknemo na stvarnost. Pa dobro.

Pokušaj “spašavanja braka” je dakle propao – ali je, kao i mnoge druge stvari koje nisu uspjele, imao drugi neočkivano sjajan ishod: tokom tih posjeta psihologu sam ja shvatila kako bih MOGLA biti osoba drugačijih reakcija, tolerantnija, zadovoljnija sobom i drugima, MOGLA BIH biti npr. manje sklona kontroli – svašta bih ja mogla biti i popraviti, i sa svake sesije sam izlazila sa novim spiskom potrebnih „radova“. Samopouzdanje se urušavalo kako je taj spisak postajao duži. Tako to biva kad se razvodite, raskidate – prvo „strada“ vjera u sebe, u svoje odluke, izbore, prosuđivanje.

I jedino što u posjetama psihologu nisam dobila je bio odgovor na pitanje – a kako točno da sve to budem – na koji način? Tko će mi pokazati kako se to postaje i ostaje ta neka – upgrade verzija sebe?

Oni koji traže uvijek nađu, ili to što traže nađe njih, svejedno: sjetila sam se jednog dana poslije joge (fizička aktivnost odnosno kisik čini čuda za “male sive stanice” – a ja vjerujem da je joga tu nezamjenljiva) da mi je prijatelj iz djetinjstva godinama pričao o tehnikama i vježbama kojima se mijenja način promatranja svijeta i ljudi oko nas – i kako odnosi sa SVIM ljudima postaju odmah mnogo lakši i bolji. Pričao je on, ali mene nije zanimalo tada, nije mi trebalo, mislila sam.

Ali, što bi rekao Meša Selimović, ima vrijeme za sve – pozvala sam istog momenta i rekla sam mu:

“OK, u nevolji sam, sad imaš svu moju pažnju – što si ono pričao da mogu naučiti promijeniti, za koliko vremena i – može li to baš svatko? Jesi siguran? “

Ako ne uspijem izgubit ću nešto novca, a ako uspijem – dobit ću novu priliku da budem sretna, misila sam. Može. Idem. Plaćam. Sjetila sam se da je neko lijepo rekao – kad kupujemo nešto – da tu nije toliko bitno koliko nešto košta, nego koliko nam to u tom trenutku vrijedi. I bila sam u pravu.

Ostalo je povijest:

Naučila sam kako preispitati i pretresti svoje odluke – učinila sam to i shvatila da je ovaj razvod bio dobra odluka iako je nisam ja donijela. Ovo je ključna stvar jer sam u početku sebe mučila pitanjima tipa – jesam li mogla nešto bolje, drukčije uraditi, je li trebalo brak po svaku cijenu sačuvati ili ne ? Od tih mučnih preispitivanja do zaključka da imam mnogo sreće u životu nije bio tako dug put.

1. Odatle je jedna dobra stvar vodila drugoj – naučila sam zašto je on radio to što je radio, shvatila što sam ja tu radila i momentalno (p)ostala zahvalna svom bivšem mužu, sebi i svom životu – ozbiljno, istinski zahvalna.
2. Naučila sam kako da sebe izvučem iz loših stanja mjereno u satima i minutima –umjesto danima, mjesecima, pa i godinama…
3. Sad se pitam kako sam ikada donosila odluke ne znajući za Dekartov kvadrat – i mogla bih ovdje nabrajati svašta još što je danas drukčije – potrajalo bi…

Epilog moje priče:

Bivši muž kao prijatelj, sjajan i prisutan otac, mir u meni i oko mene, sretno dijete koje ima u svom životu pažnju i ljubav oba roditelja, druga karijera koja me čini sretnom, i još mnogo toga što biste, vjerujte, i vi voljeli imati.

Druga karijera je tu došla kao trešnjica na šlagu na tortici – ispostavilo se da mi – i više nego dobro – ide da pomažem drugima da kroz svoj bračni ili vanbračni ili poslijebračni izazov prođu brže, lakše i bolje nego što bi inače.

Više o meni imate ovdje na mom sajtu ili na mom linkedin profilu – a ja sam, najkraće moguće -Jasmina, Lukina mama, profesor materinjeg jezika, magistar elektronskog poslovanja, NLP master, certificirani trener za rad s ljudima i žena koja što više znanja i energije dijeli – to ih više ima, kao što to obično biva.

“Dobro, a kako da znam da će mi ona pomoći?”

Jasno da je rad s ljudima pojedinačno i u grupi povjerljiv i osoban, i naravno da malo tko želi javno iznositi da je uspješno radio s nekim na razrješenju svojih privatnih emotivnih dilema – ali zato na mojoj FB stranici Mental fitness 2020 ima preko 90 video zapisa gdje dijelim i dijelim i dijelim – pa možete vidjeti i čuti i osjetiti da li je to energija i pristup koji vam odgovara, jer – svatko je dobar nekome, ali niko nije svakome.

Važno je napomenuti da promjena osjećaja s kojima “živimo” i ponašanja koje se onda neminovno mijenja – nije samo za one kojima je razvod u mislima – ona koristi svakome tko stalno pravi iste greške, vrti se u krugu i ne zna, kao što ja nisam u početku znala – kako da sebe “popravi”, ili da makar uradi neophodni, redovni, “fine-tune” svoje intelektualne i emotivne mape. Brže stižemo tamo gdje smo krenuli.

Zakažite ili pitajte!

Ako imate nešto za pitati – ako sam nešto u tekstu ostavila nedorečeno, ili želite saznati kako izgleda moja online podrška – kakva je to razmjena znanja, iskustva i energije u praksi – pozovite 063 84 32 940 – broj, ima i Viber ukoliko vam to odgovara.

Ili mi pišite preko kontakt forme na mom sajtu.

Jasmina Maravić, self-confidence and divorce coach