Zdravi odnosi su oni u kojima smo usklađeni sa drugom osobom, poštujemo je, cijenimo i razumijemo. Osim toga potrebno je da je vidimo, čujemo i osjećamo. Da bi se izgradio takav odnos, neophodno je da međusobno komuniciramo, izgradimo povjerenje i da se prema drugoj osobi odnosimo kao prema sebi samima. U oba slučaja sa ljubavlju. Zvuči lako, ali često padamo na ispitu.
Nezdravi, toksični ili disfunkcionalni odnosi u odrasloj dobi rezultat su razvojne traume. To je glavni razlog zbog koga ljudi ne znaju kako postaviti granice i udovoljiti svojim potrebama za autonomijom i povezanošću.
Da bismo iscijelili disfunkcionalne odnose, potrebno je da se vratimo KORIJENU RAZVOJNE TRAUME, ispunjavajući nezadovoljene potrebe našeg unutarnjeg djeteta.
Nešto što je vrlo važno u odnosima su granice, kojima jedni drugima otkrivamo kako želimo da nas tretiraju, čemu ćemo reći DA a čemu NE.
Granica je zamišljena linija koja jedinstveno definira našu osobnu sreću, naše osobne osjećaje, misli, integritet, želje, naše osobne potrebe – našu istinu.
Potrebno je znati da granice ne govore o drugoj osobi, što ona može, a što ne može učiniti. Radi se o jasnom i snažnom OSOBNOM odabiru, čemu ćemo reći DA a čemu ćemo reći NE.
Da bismo stekli životno iskustvo koje želimo, mi izabiremo (postavljamo granice). Zatim razmišljamo, govorimo i postupamo u skladu sa tim.
Zdrave granice su nešto najmoćnije što možemo učiniti za sebe.
Postavljanje zdravih granica je blagotvorno za sve naše odnose.
U ovoj četverodnevnoj radionici ( pola dana u četvrtak i ponedjeljak + tri puna dana u petak, subotu i nedjelju ), naučiti ćemo da se naši odnosi mogu poboljšati kada:
- Razvijemo zdrav osjećaj Sebe, svoje istine i svojih granica
- Postanemo svjesni svojih podsvjesnih emocionalnih poriva, pokretača i okidača
- Unesemo potrebne promjene
- Uvježbamo istinsku iskrenost prema sebi i drugima
- Bol u našim odnosima koristimo za definiranje naših granica, vrijednosti, ciljeva, potreba i želja
- Jasno komuniciramo što trebamo i želimo, a što ne
- Se zalažemo za zdravu, zrelu, svjesnu, otvorenu i autentičnu komunikaciju.
- Smo prisutni
TKO MOŽE IMATI KORISTI OD OVOG RETREATA?
Partneri i samci.
Ne morate biti u partnerskom odnosu da biste došli na radionicu.
Ako ste u partnerskom odnosu možete, a ne morate doći sa partnerom.
ŠTO MOŽETE OČEKIVATI?
- Na ovom camp retreatu očekujte mnogo prirode, mira, zdravlja, mora, zelenila, sunca
- Zajedno ćemo: disati, šetati, meditirati, pjevati, plesati, plivati, smijati se i plakati
- Buditi ćemo svoja tijela i sva svoja osjetila kroz duboke energetske i emocionalne procese
- Raditi ćemo sa obiteljskim naslijeđem kroz obiteljske konstelacije
- Raditi ćemo sa povredama našeg unutarnjeg djeteta
- Očekujte nježnost, mekoću i ljubav
Retreat organizira i vodi Angelica Horvatić.
Gosti retreata:
Suzana Pribišić Simeunović
Boris Glumpak
Ivan Judaš
Maja Grzelja
O ANGELICI
Angelica Horvatić je praktičarka iscjeljivanja trauma, iscijeljenja unutarnjeg djeteta, savjetnica za partnerske odnose, praktičarka rada sa sjenom, hipnoterapeut i coach.
Rođena i odrasla u Hrvatskoj, u posljednjih 20+ godina, za vrijeme studija i rada u Velikoj Britaniji, na Bliskom Istoku, po Europi i onda Australiji, Angelica je radila sa tisućama ljudi iz cijeloga svijeta, individualno i kroz svoje grupne radionice.
Pošto su gotovo sva prva iskustva u njenom životu bila vrlo traumatična, Angelica je, kroz svoju “borbu za život”, rano shvatila da nije svim dušama data takva brzina, snaga i radost za ŽIVOT i da je njoj to dato u tolikoj mjeri upravo zato da bi mogla pomoći drugima.
Njena misija je pomoći ljudima da se ‘podignu’ i pokrenu u smjeru kojim žele ići, povezani sa sobom i drugima.
“Osvoji svoju planinu” je njen moto – Osjećajte, Budite, Posjedujte i Napravite SVE ono što želite u životu!
O SUZANI
Suzana Pribišić Simeunović je konstelatorka sa holističkim životnim stavom i praksom. Pomaže klijentima da kroz grupne, individualne i onlajn radionice sagledaju blokirane, izukrštane i zamršene veze i stvore pravi red i poredak u svom sistemu. Bavi se sistemskim blokadama koje su uzrokovane tajnama, gubicima i traumama na porodičnom ili ličnom nivou. S obzirom da ima veliko životno iskustvo iz raznih životnih oblasti pomaže klijentima da povećaju kapacitet da reše problem na poslovnom, porodičnom, partnerskom i ličnom nivou sa posebnim osvrtom na duhovno- telesno zdravlje.
Rođena u Srbiji (55 god), živi u Kruševcu, u braku (30 godina), majka dvoje dece i baka jednom divnom dečaku. Po formalnom obrazovanju dipl.ing.poljoprivrede, dipl.agroekonomista, preduzetnica poslednih 20 godina u porodičnom biznisu sa zdravom hranom. Danas konstelatorka opčinjena planinama, energijama, biljkama i mirisima (aromaterapija). Po znanju koje poseduje iz raznih oblasti za sebe kaže da je naturopata i pomaže ljudima da se okrenu prirodnim zakonima u svim oblastima života uključujući i odnos prema sebi i partneru.
Lekovito je.
https://www.facebook.com/konstelacijesrbija23/
O BORISU
Boris Glumpak – završio sam osnovnu glazbenu školu, smjer gitara. Pjevao sam u raznim pjevačkim zborovima (Ivan Goran Kovaćić, Collegium pro musica sacra, Desiderium, Ivan Kukuljević Sakcinski..). Završio sam i Školu za otkrivanje glasa (Werbeck metoda pjevanja) i redovito svakodnevno izvodim glasovne vježbe iz ove škole i time kontinuirano unaprijeđujem svoj glas.
Pokrenuo sam i vodim projekt Feštaonica kroz kojim nastojim ljude potaknuti da pjevaju i uživaju u pjevanju. Nije važno da li mislimo da znamo ili ne znamo pjevati, da li mislimo da imamo dobar ili loš glas, bitno je da pjevamo. Bitno je da koristimo taj „Bogom dani alat“ koji nas direktno vodi u stanje opuštenosti, zadovoljstva i bolje povezanosti sa samim sobom i sa svijetom oko nas.
„Kako bi izgledala šuma da u njoj pjevaju samo ptice sa najljepšim pjevom?“.
O IVANU
Ivan Judaš mladi je glazbenik iz Zagreba i jedan od prvih svirača handpana u Hrvatskoj. S ovim prekrasnim instrumentom započeo je snimati svoj prvi album i objavio svoj prvi singl “Inception”.
Svojim nastupima na raznim događajima i festivalima u Hrvatskoj i po svijetu, Ivan je osvojio srca mnogih ljudi, a već sa prvim singlom počeo je dobivati pozornost te je prepoznat od publike iz cijeloga svijeta.
Ova nježna i meditativna glazba savršena je za opuštanje u prirodi, uz yogu, za učenje i meditaciju. Inače i ulični svirač te prvi učitelj Handpana u Hrvatskoj, Ivan svu svoju ljubav i strast polaže u glazbu te ju na taj način dijeli s drugima.
Handpan je vrlo rijedak i novi instrument koji postoji tek 20 godina, a porijeklom je iz Švicarske. To je vjerojatno instrument koji se najbrže proširio po cijeloj zemaljskoj kugli u povijesti čovječanstva te stekao svjetsku popularnost. Naprosto, instrument ima zvuk u koji se gotovo svaka osoba zaljubi prvi puta kada ga čuje. Zbog svog nevjerojatno umirujućega i ugodnog zvuka nedavno je i službeno uvršten na popis instrumenata koji se primjenjuju u zvukovnoj terapiji. Dokazano ima pozitivan utjecaj na živčani sustav te je sjajan za opuštanje tijela i vrhunska antistres terapija.
O MAJI
Maja Grzelja – potječem iz plesne obitelji gdje plešu narodne, klasične i latino plesove, nova generacija je izrasla na hip-hopu, a moj pokret oduvijek se najbolje izražava kroz slobodnu kreaciju tijela i duše.
Po struci sam novinar, a veći dio radnog života bavila sam se turizmom i organizacijom konferencija.
Stotine plesnih večeri na Plesu 5 ritmova (ali i drugih plesnih praksi kao Movement Medicine i Extatic dance) i desetak 7-dnevnih radionica kod divnih i inspirativnih učitelja, topili su slojeve mojih pokreta u onaj jedinstven, originalan i izvorno moj.
Na tom vrelu napojena izrasla sam i svakim plesom dalje rastem u istinitu plesnu sebe.
U svakom od nas živi znalac kojeg svjesnim životom podsjećamo na istine koje su nam svima dostupne. Kroz svjesni ples i pokret učimo kako dobrobiti plesne prakse primjeniti u svakodnevnom životu.
Stojeći ili plešući u istini, možemo postaviti zdrave granice svojim DA ili svojim NE iza kojih stoji odabrana snaga. Jasnoća pokreta uči nas kroz tijelo kako biti jasan u komunikaciji što je jedan od preduvijeta zdravih odnosa.
To je mjesto susreta na kojem ćemo se naći na ovoj radionici, a svjesni ples biti će nam podrška na putu.
Moj dar je poticanje tihe strastvenosti za život i donošenje mira unutarnjeg znalca, a na ovoj radionici kroz poman odabir glazbe povesti ću vas u Jasnoću.
KADA?
29.9.-3.10.2022.
Sa programom krećemo u četvrtak 29.9. u 13h i završavamo u ponedjeljak 3.10. u 13h.
Plan i program po danima će biti poslat mejlom zaintersiranima.
MJESTO ODRŽAVANJA
Bale, Istra
Jedan od najljepših istarskih dragulja je gradić Bale smješten na zapadnoj obali Istre, 5 km od mora i netaknute obale. Mjesto je udaljeno od Rovinja svega 13 kilometara a od Pule 20 km. Ovaj srednjovjekovni kameni grad izgrađen je na brežuljku okružen nepreglednim maslinicima i vinogradima, i prepun je znamenitosti, skrivenog blaga, umjetnosti i kulture.
Točna lokacija retreata biti će poslata svima prijavljenima.
SMJEŠTAJ
Kampiranje sa vlastitim šatorom.
ili
Smještaj u vlastitom aranžmanu
CIJENA ZA 4 NOĆENJA U KAMPING ARANŽMANU
200 eura ( 1505 HRK ) po osobi
CIJENA ZA 4 NOĆENJA U SMJEŠTAJU U VLASTITOM ARANŽMANU
160 eura (1205 HRK) po osobi
U oba slučaja u cijenu nisu uračunati prijevoz i hrana.
Povrat novca nakon prijave i uplate nije moguć ( osim naravno zbog nekih novih izvanrednih okolnosti ovog ludog doba u kojem živimo od 2020. )
PRIJAVE na mail
Poslušajte svoje srce. Ako vam zavibrira i osjećate da je TO baš ono što vam treba, pridružite nam se.
