Foto: pixabay.com

Oni zaslužuju naše strpljenje. Upamtite: oni su vas učili kako da hodate, jedete, pričate, vozite bicikl, plivate… Koliko su samo strpljivi bili. Poštujte ih i poštujte njihove odluke.

atma.hr – 78




Donosimo vam 10 načina na temelju kojih povrjeđujemo naše roditelje, a da često toga nismo ni svjesni:

1. Zanemarujemo ih

Osnovali smo obitelj. Imamo djecu, posao, obaveze. Život teče i ponekad prođe i po dva tjedna, a da se ne sjetimo nazvati roditelje.

Nekad prođe i godina dana, a da ne odemo do njih i obiđemo ih. Vodite računa, ako danas ne odete do njih, možda će sutra biti kasno.

2. Kažemo stvari koje ih vrijeđaju

Evo nekoliko fraza kojima vrijeđamo naše roditelje: “Ideš mi na živce”, “Dosadan/na si”, “Prestani se žaliti”, “Prestani me toliko zvati”, itd.

Zapitajte se samo biste li voljeli da se vaše dijete vama obraća ovim riječima?

atma.hr – 39

3. Ne raspitujemo se o njihovom zdravlju

Postoje oni roditelji koji se stalno žale da ih boli ovo ili ono. Dok s druge strane njih 50% trpi bolove i nikad se ne požali.

Upitajte ih za zdravlje, jer im možda možete olakšati, ako ne pravim savjetom ili odgovarajućom njegom, onda samo time što ćete ih saslušati.

4. Ne pomažete ih financijski

Većina penzionera živi na rubu siromaštva. Ukoliko nemate dovoljno novca da im pomognete financijski, onda im možete odnijeti hranu, kupiti drva, itd.

Oni su vaša obaveza, kao što ste vi do jučer bili njihova.

5. Ne odlazite na obiteljske skupove, proslave, rođendane

Vi ste im najbliži od sve rodbine i vjerojatno čekaju da dođete i da im uveličate skup.

Stoga otkažite poslovni sastanak, uzmite slobodan dan i posjetite mamu i tatu.

atma.hr – 75



6. Ne poštujete ih i nikada im se niste zahvalili

Smatra se grijehom ako precjenjujemo sebe, a podcjenjujemo druge.

Najviše dugujemo majci koja nam je podarila život.

7. Krijemo informacije o svom privatnom životu od roditelja

Ako prečesto izgovarate rečenicu: “Mama, to nije tvoja stvar!” onda negdje sigurno griješite.

Ne morate ulaziti u detalje, ali svoje roditelje morate obavijestiti o osnovnim detaljima iz svog života.

8. Nismo strpljivi s njima

Oni zaslužuju najviše strpljenja od nas. Upamtite: oni su vas učili kako da hodate, jedete, pričate, vozite bicikl, plivate….

Koliko su samo strpljivi bili.

atma.hr – 78




9. Ne čuvate sjećanje na njih

Fotografirajte ih koliko god možete. Kada se smiju, kada su tužni, kada razmišljaju, grle svoje unuke…

Sutra će vam ostati samo te fotografije…

10. Tretirate ih kao da su mala djeca

Oni nisu djeca i imaju više životnog iskustva od vas.

Poštujte ih i poštujte njihove odluke.

stil.kurir

72 PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE

PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE

Iscijelite emocionalne povrede prije nego postanu prevelike

Znamo da prehladu trebamo liječiti kako ne bi prerasla u nešto ozbiljnije, pobrinuti se odmah za sve ozljede, ubode, porezotine i modrice koje zadobijemo, ali često nismo svjesni da na jednak način mogu biti povrijeđene i naše emocije – što tada učiniti?

Ova vam knjiga daje praktične strategije za liječenje sedam uobičajenih psiholoških povreda koje doživljavamo u svakodnevnom životu: odbijanje, samoću, gubitak, krivnju, ruminaciju, neuspjeh i nisko samopoštovanje.

Knjiga također govori kako prepoznati emocionalne povrede i uvidjeti na koji nam način narušavaju kvalitetu odnosa i života, što učiniti da se oporavimo i krenemo dalje, te daje vježbe i savjete za pojedinačne emocionalne povrede za djecu i odrasle i prikaze konkretnih slučajeva iz prakse primjenjivih na vlastitu situaciju.

POVEZANI TEKSTOVI

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.