Živite s KOPB-om, astmom ili drugom respiratornom bolešću i osjećate da vam nedostatak zraka sve više ograničava svakodnevicu? Ayama DJ organizira besplatan webinar koji vam otkriva što je zapravo moguće postići vlastitim disanjem i kako do toga doći.
O čemu se radi na webinaru?
Na webinaru ćete saznati osnovne informacije o respiratornim bolestima poput KOPB-a i astme, te što je najvažnije, o vlastitim mogućnostima za oporavak i jačanje respiratornog sustava. Cilj je da polaznici steknu jasnu sliku o tome kako pravilne tehnike disanja mogu pomoći u smanjenju zaduhe, poboljšanju plućnih funkcija i povratku osjećaja kontrole nad vlastitim tijelom.
Tko vodi webinar?
Webinar vodi Damir Juras, certificirani yoga instruktor koji sam živi s dijagnozom KOPB-a više od petnaest godina. Nakon dijagnoze 2008. godine i propisane inhalacijske terapije, sustavnim vježbama disanja uspio je postići normalan dah te od 2012. godine više ne koristi inhalatorske pumpice. Svoje osobno iskustvo nadogradio je formalnom edukacijom za instruktora yoge, odobrenom od Ministarstva znanosti i obrazovanja RH, kako bi znanje na siguran i stručan način prenio drugima.
Kako se prijaviti?
Webinar je potpuno besplatan. Prijavu je potrebno poslati na e-mail adresu, nakon čega polaznici dobivaju odgovor s datumom održavanja i pristupnim podacima za Zoom. Više informacija o programima vježbi disanja za KOPB, astmu i druge respiratorne bolesti dostupno je na stranici https://ayamadj.hr/.
Program Ayama DJ ne zamjenjuje liječnika niti propisanu terapiju — vježbe disanja su podrška uz savjetovanje sa svojim liječnikom ili specijalistom.
