Foto: stocksnap.io

Kako ćete znati imate li snažan odnos sa sobom i vibrirate li na visokoj vibraciji? Imati snažan odnos sa sobom ne znači misliti kako ste savršeni. Zapravo, tu se radi o suočavanju s realnošću tko ste. Ovdje su najvažniji znakovi, zajedno sa savjetima koji potiču vašu samosvijest i ljubav prema sebi.

atma.hr – 78




Ako želite biti u stanju manifestirati ono što želite, od vitalne je važnosti imati dobar odnos sa sobom. Bez obzira na to želite li privući ljubav ili nešto drugo, trebate znati kako se brinuti o sebi, vježbati samodisciplinu i prepoznati svoje potrebe.

Ako ne možete učiniti ove stvari, vi ćete vibrirati na niskoj vibraciji oskudice, a ne na vibraciji obilja. Ali kako ćete znati imate li snažan odnos sa sobom?

Ovdje su najvažniji znakovi, zajedno sa savjetima koji potiču vašu samosvijest i ljubav prema sebi.

Poznajete sebe

Imati snažan odnos sa sobom ne znači misliti kako ste savršeni. Zapravo, tu se radi o suočavanju s realnošću tko ste – radi se o suočavanju s oba dijela vas – onog koji vam se sviđa i onog koji zahtjeva malo posla.

Međutim, važno je zadržati perspektivu dok razmišljate o svojim nedostatcima – dobra vježba podrazumijeva zamišljanje onoga što bi drugi ljudi rekli kad biste ih izvijestili o određenom nedostatku. Kada to učinite, često ćete uvidjeti da neka vaša mana nije tako velika kao što se čini, ili čak može biti tumačena kao snaga.

atma.hr – 39

Imate produktivnu rutinu brige o sebi

Morate znati kada se trebate posvetiti sebi kako biste napunili energiju – i mentalno i fizički. Ako ste u vezi ili jednostavno želite pomoći drugim ljudima, možete potrošiti toliko energije na razna područja vašeg života da zaboravite na svoje osnovne potrebe.

Ako mislite da ne posvećujete dovoljno vremena sebi, napravite popis od 10 do 15 stvari koje vam omogućuju opuštanje, sreću i preporod, a zatim neka vam bude misija da barem svaki dan napravite bar jednu stvar s popisa.

Održavate zdrave odnose

Kritički promotrite svoje bliske odnose i upitajte se čine li vas oni sretnima ili ne. Jesu li ti odnosi uzajamno cijenjeni i izvor radosti? Ili su to oni odnosi koji kontroliraju, sukobljavaju i spuštaju?

Iako ne morate nužno prekinuti teške odnose, imat ćete koristi od vrlo jasnih standarda za ono što očekujete u prijateljstvu i od generiranja strategija za održavanje tih standarda, čak i kada to znači biti čvrst i direktan.

Suosjećajni ste

Kada ste ljubazni prema drugima, potrebno je vrlo malo truda da se učini ogromna pozitivna promjena u svijetu. Izbjegavanje tračanja i uključivanje u vršenje dobrih djela, potaknut će vašu vlastitu vibraciju svaki put kada se ponašate na takav način.

Ukratko: ako ste suosjećajni onda ne samo da će se drugi osjećati bolje, već ćete se i vi osjećati bolje. Da biste imali još  više suosjećanja, izradite popis od desetak načina na koja možete izražavati suosjećajnost i na koja možete pokazati dobrotu voljenima i nepoznatim osobama, a cilj neka vam bude  svaki dan napraviti jedan od njih.

atma.hr – 78




Donosite vlastiti sud

Konačno, morate vjerovati u sebe i u svoju vlastitu procjenu, ako želite održavati brižan odnos prema sebi. To znači da, iako možete tražiti savjete, vi ste u konačnici onaj koji donosi odluke o smjeru i svrsi vašeg života.

To također znači da vaše samopouzdanje dolazi iznutra i da se temelji na procjeni vaših postignuća i vrijednosti, a ne na pohvalama ili uvredama drugih.

Ovo je još jedan razlog zašto su oni koji imaju snažnu vezu sa sobom obično bolji u radu sa Zakonom privlačnosti – bolje postavljaju ciljeve koji su im važni, umjesto da žele privući stvari koje drugi ljudi žele od njih.

ATMA – Pripremila: Suzana Dulčić

32 OSTVARI SVOJE NEOGRANIČENE SPOSOBNOSTI

banner ostvari svoje