Evo recepta za napitak toliko zdrav i ukusan da više nećete moći živjeti bez njega. On je prava multivitaminska bomba, booster vašeg imuniteta, a recept je namijenjen za veću količinu soka.
Sastojci:
1 kg bio cikle
1 kg bio mrkve
1 kg bio zelenih jabuka
1 kg bio limuna
1 kg meda
Priprema
1. sve sastojke dobro oprati – ništa ne guliti
2. limun staviti u mlaku slanu vodu – time će se izvući gorčina limunove korice
3. jabukama odstraniti peteljke i sredinu
4. sve sastojke naribati i ostaviti 24h da odstoje
5. nakon stajanja – dobro ih istiskati kroz gazu – da dobijemo samo tekućinu
6. u dobivenoj tekućini otopiti 1 kg meda
7. kada se med otopi – dobili ste pripravak – najbolje ga je razliti u staklene boce i čuvati u hladnjaku
Napomene
- pripravak se odmah počinje koristiti nakon što se napravi i treba ga popiti u nekoliko dana
- preporučeno piti: tri puta na dan po cca 0.3 dcl
- moguće je napitak napraviti i u sokovniku, bez ribanja i cijeđenja, samo sve sastojke ubaciti u sokovnik – brže je i ruke ne bole nakon toliko cijeđenja. U tom slučaju sok ostaviti preko noći i ujutro dodati med.
