52




Empatija je sposobnost prepoznavanja, shvaćanja i dijeljenja osjećaja druge osobe. Ona se razlikuje od suosjećanja na mnogo načina, jer je potonji osjećaj skrbi i brige za nekoga, a ne dijeljenje svojih osjećaja.

Empati su visoko u empatičkom spektru, što im daje nevjerojatno suosjećanje prema drugim ljudima. Međutim, to ih također previše iscrpljuje, što je problem koji nije lako prevladati, piše Seize Positivity.

Kako prepoznati Empata

1. Osjetljivost

Empati su preosjetljivi pojedinci koji su skloni sakrivanju svojih osjećaja kako drugima ne bi pružili neugodnost.

39

2. Oni upijaju emocije

Empati su izvrsni u apsorpciji emocija i doslovno osjećaju bol druge osobe.

3. Introverti

Empati uživaju provoditi vrijeme u miru, jer su toliko u skladu s osjećajima drugih. Kako bi se izbjegla nepristojnost, oni su često ekstrovertirani introverti.

4. Oni duboko vole

Empati su krajnje suosjećajni i uvijek se brinu o svojoj obitelji, prijateljima i društvu općenito. Oni su sposobni duboko voljeti i biti zahvalni za one koji su u njihovom životu.

5. Lako ih je iskoristiti

Empati nisu slabi, ali njihova sposobnost shvaćanja drugih ih čini metom za manipulatore.

6. Vrlo intuitivni

Empati imaju vrlo razvijenu intuiciju koja im pomaže da donose ključne odluke temeljene na njihovom unutarnjem osjećaju. Oni su potpuno svjesni svemira i imaju sposobnost primiti više poruka nego biste mogli pretpostaviti.

75



7. Lako postanu žrtve stresa

S obzirom da empati snažno osjećaju intenzivne emocije, nije čudo da lako postanu njima preplavljeni i stresni.

8. Oni su ljudski detektori laži

Empati imaju različite sposobnosti kada je u pitanju čitanje drugih ljudi. Oni su izvrsni pri čitanju ljudi, otkrivanju laži i gledanju kroz ljudske maske.

9. Daju previše

Empati su uvijek spremni pomoći drugima, često na svoj trošak. Stavljanje drugih ispred sebe im često uzrokuje emocionalne traume.

10. Oni se iscjeljuju kroz prirodu

I zadnje, ali ne manje važno, empati su veliki ljubitelji prirode i uživaju u boravku na otvorenom. Oni cijene svaki trenutak vremena provedenog na otvorenom i uvijek će iskoristiti priliku da budu u prirodi. Priroda im služi kao izvor pozitivne energije i oni je koriste za obnavljanje svojih pozitivnih vibracija.

75



Kako se zaštititi ako ste empat

Iako suosjećanje može biti nevjerojatan dar, to je često velika odgovornost. Biti u stanju nositi se s osjećajima je od najveće važnosti, da ne spominjemo emocije ljudi oko njih.

Postoje načini da se zaštitite dok još uvijek brinete za one oko vas.

Pripazite na narcisoidne ljude, sociopate i psihopate, svi koji imaju poremećaj ‘nedostatka empatije’. To znači da im nedostaje sposobnost da osjećaju suosjećanje, što je često uzrokovano neaktivnim sustavom neuronskog zrcala.

Znanstveno je dokazano da su mnogi ljudi u stanju prepoznati osjećaje onih oko sebe, što je poznato kao emocionalna zaraza. Drugim riječima, vi biste, kao empat, trebali odabrati društvo pozitivnih ljudi.

39

Prethodna objavaDetaljan vodič za manifestiranje bogatstva: Naučite kako imati novca
Slijedeća objavaPsiha stvara bolest – Čovjek je ono što misli tijekom čitavog dana
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.