Widget not in any sidebars
U svom životu toliko vremena trošimo na to da budemo sa svojom obitelji i prijateljima, da za sebe, doslovno, nemamo vremena. A svakome od nas je ponekad neophodno ostati sam, prenosi uspesnazena.com.
Evo, zašto nam je, s vremena na vrijeme, potrebno ograditi se od vanjskog svijeta i ostati sa svojim mislima:
1. Samoća čisti našu svijest.
Tijekom dana dobivamo mnogo različitih informacija iz medija, od prijatelja, kolega, bliskih osoba. I sami ne primjećujemo kako pojedine informacije počinju negativno utjecati na naš život. Zato je, ponekad, jednostavno neophodno razmisliti o svemu na nekom mirnom mjestu, gdje vas nitko neće uznemiriti.
2. Kreativnost, također, traži mir i tišinu.
Kada ostajemo sami i ni o čemu konkretno ne razmišljamo, naša mašta dobiva slobodu, i u tom momentu slobodno se mogu roditi čarobne ideje.
3. Samoća pomaže jačanju sigurnosti.
Mi slušamo svoj unutarnji glas, važemo sve “za” i “protiv” na temelju vlastitog iskustva, a to je puno važnije od mišljenja okoline.
4. Mi postajemo samostalniji.
Kada ostajemo sami sa sobom možemo maštati i stvarati ciljeve na temelju svojih snova, bez utjecaja drugih.
5. Samoća izoštrava percepciju.
Ogradivši se od emocija i uznemirenja vanjskog svijeta, puno je lakše izvući prave zaključke ili drugačije pogledati na problem koji vas tišti.
6. Korisno je ostajati sam sa sobom, da biste smanjili stres i nervozu.
To pomaže dovesti misli u red, nakon napornog dana.
7. Najbolji način za spoznati sebe – napraviti kratku pauzu u komunikaciji s okruženjem.
Ona će pomoći pronaći ono što nam je zaista važno, i napraviti prioritete.
8. Samoća ojačava veze.
Vjerovali ili ne, ali naši najmiliji nemaju potrebu za našom stalnom pažnjom. Kada imamo vrijeme da cijenimo i razumijemo sebe, sposobni smo bolje razumjeti i cijeniti druge.
