Oprost je važan. On je moćan. U sebi nosi mnogo snage i emocija koje su nas vezale i bacale u očaj. Ili nosi energiju bijesa i naš um postaje žedan osvete. Možemo se naći povrijeđeni, kada se najmanje nadamo. Možemo biti izigrani od ljudi kojima smo vjerovali, kojima smo dušu stavili u dlan. Možemo biti prevareni na mnogo načina, i to može biti bolno. No oprost je važan. Važan je za naš duh, naš um, a time je važan i za naše fizičko zdravlje.

atma.hr – 39

Oprost …je proces u kojem otpuštamo bol koja nam je nanesena. Oprost je moćan alat kojim vraćamo svoju energiju nama i oduzimamo je onima koji su nas namjerno povrijedili, izigrali, pokrali. Važno je povratiti svoju energiju u sebe i uzeti je sa mjesta gdje smo je izgubili. Oprostom se vraćamo u balans u ljepotu postojanja i snažimo tijelo, duh i emocije.
Teško je biti povrijeđen, teško je nositi tu energiju i emociju ljutnje, tuge i bijesa u sebi. Društvena smo bića i nekada se upuštamo u interakcije sa ljudima, čije nam namjere nisu poznate. Bivamo možda povrijeđeni, a najgore što nam treba je dopustiti si da ta povrijeđenost traje.

Ponekad nam se čini da opraštamo ljudima kojima ne bi trebali. Tj. oprostimo im, ali ih i dalje zadržimo u svom životnom polju. Oprostom se rješavamo mnogih energetskih nekvalitetnih vibracija, čije bi nam zadržavanje, moglo jako naštetiti. Oprostiti nekome nešto, nipošto ne znači da i dalje tu osobu trebaš zadržati u svojem životu, biti pokraj nje i dijeliti sa njom bilo što. Oprost znači dopustiti sebi krenuti dalje. Krenuti kvalitetnijim i boljim putem.

atma.hr – 78




Definitivno možeš oprostiti jer te netko nasanjkao, jer ti je netko slomio srce, jer te prijatelj povrijedio. Dati oprost nipošto ne znači ostati u nekoj toksičnoj vezi i dalje. Znači samo oslobađanje svog duha iz stanja koje nas je povrijedilo. I oprost se ne događa preko noći, pa se ne treba kriviti ako nam treba neko vrijeme da odlučimo oprostiti nekome nešto i krenuti dalje. Nekad treba dulje, nekad za oprost treba manje vremena. No ono oslobođenje koje doživimo otpuštanjem toksične prošlosti kroz oprost, je samo jedan u nizu iscjeljiteljskih tretmana, koje si možemo podariti.

Neopraštanjem zatvaramo srce i um i koliko god nam se čini da se „branimo“ i ograđujemo od ponovnog doživljavanje boli, zapravo se ograđujemo i od ponovnog doživljavanja lijepih emocija poput ljubavi, zanosa i ushićenja. Zato potraži snagu u sebi i pokloni sebi ljepotu života, kroz oprost onima koji su te povrijedili. Ne zaboravi da oprostom sebi daruješ moć, koju neopraštanjem gubiš. Daruješ si moć novih iskustava, novih situacija koje u sebi mogu nositi baš ono za čim tragaš. Oprosti i podari si ljepotu postojanja, bez ljutnje, bijesa ili straha.

Nera Crnčić

Ivan Modrušan: Kako oprostiti – vodič kroz tehniku opraštanja

mini kako oprostUz ovu knjigu možete naučiti kako prepoznati obrasce po kojima vam se događaji ponavljaju, kako izolirati važne točke koje određuju cijeli niz događaja te kako oprostiti i kome oprostiti da se prekine nepovoljni niz događaja.

Uz knjigu dobivate i besplatan CD.

180 stranica, format: 14×20

Cijena: 108 kn 97,20 kn